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organizado por: zheng xiao

editor: cai juan

a medida que se acerca el nuevo semestre, los padres están por enfrentar nuevamente el desafío de acompañar a sus hijos a hacer las tareas. durante este período crítico, cómo apoyar eficazmente el aprendizaje de los niños se ha convertido en el centro de atención de los padres. invitado especial en esta edición de tencent news "growth talk"mother qingtian, consejera psicológica nacional de segundo nivel, y tian hongjie, doctor en psicología educativa y del desarrollo de la universidad normal de beijing., exploran conjuntamente en profundidad la ansiedad y el cansancio por el aprendizaje que los niños pueden afrontar durante el inicio del curso escolar. comparta cómo cultivar la capacidad de aprendizaje independiente de los niños mediante la combinación eficaz de educación familiar y educación escolar, y cómo ayudar a los niños a adaptarse con éxito a la vida de estudio en el nuevo semestre mediante métodos científicos de acompañamiento.

sunny mom: durante la temporada de regreso a clases, muchas madres comienzan a quejarse de las dificultades que supone hacer las tareas con sus hijos. ¿qué papel crees que deberían desempeñar los padres a la hora de hacer las tareas con sus hijos?

mamá soleada:justo antes de que comenzara la transmisión en vivo, estaba discutiendo este tema con el maestro tian. aunque soy consultor desde hace más de diez años, mis padres también son profesores y yo también soy estudiante de doctorado, pero realmente encuentro muchos problemas en el proceso de hacer los deberes o acompañar a mis hijos. esta es una cuestión profesional, o de nuestro papel como padres, que es realmente triste. todos, escuchen mi voz. solo han pasado dos semanas desde que comenzaron las clases y mi voz ya no es suave y clara. esa voz de campana plateada hace mucho que me abandonó.

tian hongjie:la situación mencionada por el profesor qingtian es muy representativa. aunque es experta en psicología y tiene tres hijos, aunque tiene muchos años de experiencia en psicología, todavía se siente ansiosa cuando pasa tiempo con sus tres hijos. de hecho, creo que todos deberían sentirse un poco aliviados cuando escuchen esto. no creas que los expertos en psicología no se sentirán ansiosos ante los problemas de aprendizaje de los niños. de hecho, yo estaba muy ansioso cuando mis hijos eran pequeños. cuando veo a mis hijos posponer las cosas y perder el tiempo en sus estudios, a veces la ira en mi corazón realmente sale a la luz.

pero ahora no estoy tan ansioso porque mi hijo está en tercer grado de la escuela secundaria. se puede decir que es mi "ayudante" en el camino de la investigación. ¿qué significa? incluso cuando voy a casa por la noche, originalmente quería descansar después de cenar, pero cuando lo veo estudiando, me da mucha vergüenza revisar mi teléfono o cantar junto a él, ¿verdad? así que haría el esfuerzo y me sentaría a trabajar. él estaba estudiando y yo trabajando. quería tomar un descanso después de una semana ocupada el fin de semana, pero el niño se sentó a estudiar nuevamente y yo solo pude seguir trabajando. en este caso, siento que mis hijos han estado "ayudando" en mi trabajo de investigación durante los últimos dos o tres años. sin embargo, todo el período de la escuela primaria requiere mucha energía.

entonces, ¿qué papel deberían desempeñar los padres? muchos padres escucharán un dicho cuando sus hijos hacen la tarea: "no es necesario que acompañes a tus hijos en absoluto. los padres no se preocupan por los hijos de fulano de tal desde que eran pequeños. como resultado, los niños fueron "admitido directamente en la universidad de tsinghua y la universidad de pekín". algunas personas dicen que la capacidad de aprendizaje independiente de los niños. cuanto más te quedas con ella, peor se pone. si te quedas con ella, estará muerta. ¿pero es este realmente el caso? lo que digo es que esto requiere un análisis caso por caso de la situación del niño.

existe un concepto en psicología llamado "distribución normal". la inteligencia y las capacidades de autocontrol de los niños también se distribuyen normalmente.¿qué significa? es una curva en forma de sombrero de paja, con la mayoría de los niños en el medio y un puñado en cada extremo. por un lado, están los niños que no tienen ningún efecto por mucho tiempo que pasen con ellos y que no quieren estudiar en absoluto; por el otro, están los niños que tienen una inteligencia superior, fuertes habilidades de gestión y una gran perseverancia. no importa si no acompañas a este 3% de niños. tienen una capacidad de aprendizaje extremadamente fuerte y pueden perseverar. por tanto, es cierto que hay un pequeño número de niños que pueden aprender bien por sí solos sin que sus padres les acompañen.

pero ese no es el caso de la mayoría de los niños.para la mayoría de los niños, si sus padres no los acompañan, es particularmente probable que tengan ideas negativas cuando encuentran contenidos aburridos en sus estudios, o cuando ven que otros pueden hacer algo pero ellos no.por ejemplo, al escribir ensayos, pueden sentir: "soy bueno en matemáticas, pero soy muy malo escribiendo y no soy bueno en artes liberales". en este momento, los niños pueden empezar a tener miedo. chino. de manera similar, cuando algunos niños resuelven problemas de matemáticas, aunque no encuentren un problema que realmente desafíe su inteligencia, se sentirán estancados en un determinado problema y sentirán que no son buenos en él.

los niños también tienen diferencias inherentes en sus capacidades de autocontrol. algunos niños nacen con fuertes capacidades de autocontrol, mientras que otros son menos capaces.si no le acompañamos, el niño puede sentir que no puede hacerlo después de intentarlo varias veces, y así retroceder o incluso escapar. el instinto de la vida es hacer cosas útiles y evitar cosas inútiles. si un niño siente que sus esfuerzos son ineficaces mientras estudia, evitará estudiar. por eso, es imposible no acompañarte. necesitamos ser los compañeros de nuestros hijos en su aprendizaje.

sin embargo, lo que el profesor qingtian acaba de mencionar también es muy importante. no podemos simplemente obligar a nuestros hijos a hacer sus deberes. no puedes tomar su mano y dejarlo escribir. lo más difícil de estudiar con él es que no puedes completar la tarea por él, ni puedes transferir tus conocimientos directamente a su cabeza, al igual que no puedes aceptar dinero. sácalo de tu bolsillo y mételo en los bolsillos de su cabeza. si esto es realmente posible, el profesor qingtian no tendrá que preocuparse. podría transmitir directamente la sabiduría de la universidad de pekín a sus hijos, pero obviamente esto no es posible.

sunny mom: cuando los padres acompañan a sus hijos a hacer los deberes y a estudiar, ¿qué situaciones crees que se deben evitar? ¿hay algo que crea que es un trastorno o una práctica que podría llevar a una situación en la que todos pierden tanto para los padres como para los hijos?

tian hongjie:en los últimos días, especialmente antes de la introducción de la política de doble reducción, muchos padres invirtieron mucha energía en acompañar a sus hijos a las clases extraescolares. algunas madres incluso usan sus ipads para grabar toda la clase. les pregunté: "¿por qué están grabando esto?" ellos respondieron: "volveré y organizaré mis pensamientos, y puedo explicarles a los niños las partes que no conocen, en este estado tan comprometido". aprendalo ellos mismos y luego explíquelo nuevamente escuchando a los niños, en realidad hay dos posibilidades detrás de esto.

una posibilidad es que los padres realmente tengan suficiente sabiduría educativa, no sólo sepan cómo resolver problemas, sino que también comprendan la psicología educativa y tengan una mentalidad muy estable. ella trae consigo este conocimiento para acompañar a sus hijos, para que no pueda impacientarse ni impacientarse, comprender las dificultades de los niños y poder brindarles la ayuda adecuada. si realmente se pudiera lograr este tipo de padre "perfecto", esa sería sin duda una situación ideal. ella no se enojará con sus hijos y puede darles tiempo y oportunidad para adaptarse cuando cometan errores. este es, por supuesto, un estado perfecto.

pero el problema es que a la gente le resulta difícil hacer esto. cuando has invertido tanto tiempo y energía y has aprendido todo con tanta claridad, pero te enfrentas a un niño que no es tan atento como tú ni tan fácil de entender como tú, ¿pueden tus padres mantener una mente tranquila? lo encuentro muy difícil. cuando haya invertido tanto, definitivamente tendrá grandes expectativas al respecto. quiere tener una sensación de certeza y control. sin embargo, el crecimiento de los niños está lleno de incertidumbres y los resultados no se pueden lograr de forma tan lineal como se espera.

muchas veces,en la etapa inicial, es posible que sienta que acompañar a su hijo es muy efectivo, pero a medida que pasa el tiempo, el efecto puede debilitarse o incluso restringir el crecimiento del niño. en mi libro mencioné un fenómeno llamado "educación en compañía excesivamente intensiva". cuando sigamos instando a los niños a aprender, aparecerá una "curva en forma de u invertida". al principio, a medida que aumenta la intensidad del compañerismo, el desempeño del niño puede mejorar, pero en cierta etapa, un mayor aumento en la intensidad del compañerismo conducirá en realidad a una disminución del desempeño.descubrirá que los hijos de otras personas todavía están progresando en cuarto y quinto grado, pero sus hijos están "acostados" y los conflictos entre padres e hijos también se han intensificado.

en la actualidad, muchas familias que nos rodean tienen este problema. los padres están demasiado involucrados en el acompañamiento de los estudiantes, controlan demasiado y no pueden controlar su propia mentalidad, palabras y hechos. cuando se enfrentan a sus hijos, algunos padres pueden comportarse de manera grosera, mientras que otros pueden suspirar decepcionados o incluso mostrar desprecio. estos pueden dañar a los niños.

además, también existen los efectos de los golpes, los regaños y los gritos. muchos padres encuentran quegolpear, regañar y gritar no sólo vuelve estúpidos a los niños, sino que también empeora su rendimiento académico. esto tiene una base neurofisiológica. los golpes y los gritos desencadenan la "respuesta de lucha o huida" del niño. esta reacción puede hacer que el niño se sienta atacado y asustado. si el niño es capaz de defenderse, podrá "luchar"; si no, elegirá "huir".

en este estado, el cuerpo activará la energía, acelerará los latidos del corazón, aumentará la presión arterial y la sangre fluirá a las extremidades, mientras que el suministro de sangre al cerebro será insuficiente. al mismo tiempo, la secreción de cortisol también inhibe la capacidad de pensamiento del cerebro. de hecho, los propios adultos también pueden sentirlo. cada vez que discuten con impaciencia con sus hijos, sus cerebros no funcionan muy bien y no pueden pensar en una solución. solo quieren golpear a los niños. el niño reacciona de la misma manera.

mamá soleada:la "respuesta de lucha y huida" mencionada por el maestro tian es particularmente vívida. de hecho, tengo observaciones similares. cuando era niño, tuve un compañero cuyos padres también eran maestros. estudiaron con él desde la niñez hasta la edad adulta y sus calificaciones fueron muy buenas en la escuela secundaria. pero en la secundaria las cosas cambiaron. cuando acompaño a mis hijos a hacer sus tareas, se trata más de “no acompañarme”. hago mis cosas junto a ellos, como escribir una tesis, después de todo, yo también soy estudiante de doctorado y el proceso es muy difícil. mientras los niños hacían sus deberes, yo también escribía mis propias cosas o leía. no miro su tarea y ni siquiera me importa si tiene razón o no. creo que la parte de corrección de tareas puede permitir que sus compañeros se corrijan entre sí. no creo que esto sea un problema. la clave es que no seré responsable de los resultados de su aprendizaje. lo que más me importa es su estado en el proceso de aprendizaje.

noté que algunos padres grababan el curso completo, lo aprendían ellos mismos y luego se lo enseñaban a sus hijos. quiero compartir con ustedes un ejemplo real, no para asustar a la gente con datos, sino un fenómeno que observé. en nuestros días, a los hijos de muchos maestros les fue bien en la escuela secundaria porque sus padres se quedaron con ellos todo el tiempo. pero en la secundaria las cosas eran diferentes. las escuelas secundarias ya no tienen sólo seis cursos. en nuestra época, había hasta nueve o diez cursos de chino, matemáticas, inglés y materias generales. además, los estudiantes de secundaria pasan casi todo el tiempo en la escuela y sus padres ya no pueden seguir su ritmo de estudio.

de esta manera, descubrirá que aquellos niños que obtienen las mejores calificaciones en la escuela secundaria y cuyos padres pasan mucho tiempo con ellos pueden en realidad tener un desempeño insatisfactorio en la escuela secundaria. una razón es,la propia psicología y la motivación de aprendizaje de los niños dependen de sus padres. a menudo estudian para "hacer felices a sus padres".el problema se hace evidente cuando los padres ya no pueden ayudarlos. en segundo lugar, la estructura de conocimientos y las capacidades de los padres no pueden mantenerse al día, especialmente cuando se enfrentan a cursos complejos de secundaria. finalmente, a medida que los niños crecen, los padres tienen cada vez menos influencia sobre sus hijos y el ritmo de aprendizaje y la mentalidad de sus hijos comienzan a volverse más importantes.

como se menciona en el libro del profesor tian, ​​los métodos de aprendizaje y los sistemas de motivación son muy críticos. ayer perdí los estribos con mis hijos porque ya han pasado dos semanas desde que empezaron las clases y no se acuestan hasta después de las nueve todos los días. puedo aceptar que no puedan terminar su tarea, pero no puedo aceptar que todavía estén despiertos a las nueve en punto. les dije: "si ahora tienen que quedarse despiertos hasta tarde para completar las tareas asignadas por la escuela y la tarea escolar no es mucha, ¿qué harán cuando estén en el último año?"

también hablé de cuestiones de eficiencia con mis hijos. les pregunté: "¿crees que eres inteligente o estúpido?" dijeron que eran inteligentes, pero no eficientes. señalé las razones por las que no completaron su tarea a las nueve en punto y discutí el tema de la carga de tarea. como resultado, el niño admitió que fue a cazar grillos mientras hacía la tarea después de clase. les digo que entiendo el deseo de jugar, pero espero que puedan ajustar su propio tiempo entre la tarea y el juego.

este proceso me hizo reflexionar sobre el hecho de que muchos de los métodos que nuestros padres pensaban que eran efectivos en el pasado pueden no funcionar bien con los niños de hoy.

sunny mom: para los padres que trabajan y necesitan equilibrar el trabajo y pasar tiempo con sus hijos, ¿qué métodos pueden mejorar eficazmente la eficiencia del aprendizaje de sus hijos?

tian hongjie: ¿cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje? tenemos expectativas sobre la eficiencia del aprendizaje de los niños, pero en este proceso lo importante no es presionar repetidamente, sino cuando no se logran los resultados, preguntar a los niños: "¿qué tiene de difícil esto? ¿necesitas que te ayude? "¿qué hacer? si no puedo ayudar, ¿qué necesitas hacer tú mismo?" esta es una pregunta en la que debemos pensar todos los días cuando volvamos a casa. golpear, regañar y gritar definitivamente son ineficaces, entonces, ¿qué debemos hacer?

por ejemplo, ¿cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje? de hecho, esto incluye no solo cómo organizar la tarea, sino también cómo ingresar rápidamente al estado de aprendizaje. a veces los niños posponen las cosas antes de aprender, tienen problemas para empezar o tienden a perder la concentración durante el aprendizaje. entonces, ¿cómo lograr la mayor eficiencia por unidad de tiempo? también preste atención a cómo aprender de los errores y sacar inferencias de un caso, en lugar de intentar escapar cuando encuentre un error.

¿por qué los niños se demoran antes de estudiar? de hecho,hay una diferencia entre que un niño haga algo que no quiere hacer y hacer algo que le guste. no se entretendrán con cosas que les interesan, como jugar. pero cuando nos enfrentamos a una gran cantidad de tareas o a una tarea particularmente difícil, puede producirse procrastinación.algunos niños pasan horas escribiendo ensayos porque les resulta demasiado difícil. algunos niños tienen un sentido deficiente del lenguaje y una memoria débil al recitar, lo que les provoca frustración en el aprendizaje, lo que les lleva a perder el tiempo y a procrastinar.

existe una "teoría del iceberg" en psicología. la cima del iceberg es el comportamiento y la base es el subconsciente y las necesidades. aunque constantemente recordamos a los niños que estudien mucho en la superficie, si en el fondo se sienten impotentes e incompetentes, lo evitarán.nuestro trabajo es ayudar a los niños a eliminar ese “suspiro” y dejar de estresarse por la tarea.

en mi libro menciono tres formas de ayudar a los niños a eliminar este sentimiento de impotencia.

el primer método es el método de la lista de verificación. el núcleo del método de la lista es sacar muchas cosas confusas en la mente del niño y ponerlas en una lista visual externa. tener demasiadas cosas en la cabeza crea una presión invisible y afecta tus recursos cognitivos. cuando pones estas tareas en tu lista y tus ojos pueden ver todo, el estrés mental disminuirá. este enfoque de lista de verificación funciona no sólo para los niños, sino también para nosotros, los adultos. haciendo listas podemos ir tranquilizándonos poco a poco y ayudar a los niños a centrarse más en tareas concretas.

el segundo método es el método de inicio rápido. elija la tarea más sencilla y fácil de la lista, especialmente una que le interese a su hijo. necesitamos elegir cosas que no requieran demasiada energía nerviosa para completarse, de modo que los niños puedan comenzar con tareas simples y entrar gradualmente en el estado. por ejemplo, pedir a los niños que lean un texto no es difícil y puede activar fácilmente conexiones neuronales en el cerebro, ayudando así a los niños a entrar en un estado de aprendizaje.

el tercer método es el método de la garrapata. cada vez que completes una tarea, márcala en tu lista. aunque esta acción de tictac parece simple, en realidad brinda al niño una sensación de logro y placer. cuando los niños ven una tarea completada y la marcan, su cerebro secreta endorfinas, lo que los hace sentir felices. este tipo de retroalimentación positiva puede mejorar la perseverancia de los niños y hacer que estén dispuestos a continuar completando la siguiente tarea en lugar de tratar el aprendizaje como una preocupación.

le sugiero que utilice una buena combinación de estos tres métodos: el método de la lista de verificación, el método de inicio rápido y el método de marca.

mamá soleada:me pareció muy interesante que mencionaras el concepto de "gestión de expectativas". acaba de decir que la mayoría de los niños son "bebés normales", lo cual es especialmente importante. también hablé sobre este tema con varios estudiantes de último año de la universidad de pekín. todos lamentaron que sus hijos también fueran "niños comunes y corrientes". después de cambiar de escuela, terminaron entre los últimos de la clase y tuvieron que recuperar clases. esta situación es particularmente resonante porque muchos padres quieren que sus hijos estén en el 1%, pero en realidad, la mayoría de los niños no lo están. cuanto antes te des cuenta de esta realidad, más fácil te resultará evitar desvíos.

tengo un amigo que es un empresario muy exitoso. me dijo: "la crianza de los hijos depende de la relación insumo-producto". invirtió mucho tiempo, energía y dinero, pero descubrió que las calificaciones de los niños "cayeron por debajo del precio de emisión". ." "sí, ¿qué crees que estás tratando de hacer?" finalmente, me di cuenta de que si mis hijos realmente no pueden ir a una escuela prestigiosa, ¿tiene algún sentido invertir tanto tiempo y energía?

sunny mom: ¿cómo gestionan los padres las expectativas cuando acompañan a sus hijos a estudiar? ¿cuáles son las técnicas para acompañar a los estudiantes? 

tian hongjie:mi forma de pensar definitivamente ha cambiado cuanto más tiempo llevo trabajando en educación, especialmente después de tener mis propios hijos.

cuando me gradué de la universidad por primera vez, creía particularmente en el poder de la educación y creía firmemente que a través de una correcta formación del comportamiento, cualquier niño puede convertirse en un talento. en ese momento, estaba muy de acuerdo con la opinión del psicólogo watson, pensando que mientras me diera un grupo de niños, podría permitirles convertirse en expertos en cualquier campo de mi sistema educativo. sin embargo, a medida que entré en contacto con más y más niños, especialmente después de tener mis propios hijos, mi perspectiva cambió.

antes de que mis hijos fueran a la escuela primaria, tenía ese tipo de confianza en que tenía completamente el control de la educación de mis hijos. a mi hijo le fue muy bien en el jardín de infancia. le encantaban especialmente los juegos, era muy curioso y estaba especialmente concentrado. recuerdo que una vez descubrí que había vestido a más de una docena de muñecas en casa y había arreglado cuidadosamente cada calcetín y cada botón. en ese momento, pensé, este niño tiene tan buena concentración.

sin embargo, cuando ingresó a la escuela primaria, apareció de repente la sensación de visión instantánea que el maestro qingtian acaba de mencionar. empezaron a aparecer agujeros en el borrador y el trabajo empezó a parecer irritante. el niño a menudo se distrae mientras hace la tarea, e incluso va a la casa de mi hermana, y luego el niño de alto rendimiento en la casa de mi hermana le dice: "¿por qué te cuesta tanto estudiar? ¿por qué sigues siendo un cabrón en la primaria?" ¿escuela?" este cambio me hace sentir muy doloroso.

como practicante de psicología, la psicología me ha brindado una gran ventaja al ayudarme a enfrentar el dolor de las expectativas frustradas. en el pasado, pensaba que a través de una educación correcta podría moldear el estado de mis hijos y sentía que mi educación era exitosa. sin embargo, después de ingresar a la escuela primaria, este sentimiento de narcisismo quedó completamente destrozado. descubrí que el estado de aprendizaje de los niños en la escuela es muy difícil. parecía ineficaz en sus estudios y me hacía sentir impotente.

en este proceso de reducción de expectativas, debe haber lucha interna y dolor. muchos padres pueden preguntarse: "¿por qué mi hijo es tan ineficaz? ¿por qué no funciona?". esta emoción surge una y otra vez cuando un niño se porta mal. también traté de crear cierta distancia y dejar que los niños aprendieran solos mientras yo hacía lo mío. pero cada vez que lo veo perder el tiempo, me enojo. si bien no lo insultaría de inmediato, la impaciencia se sentía muy real.

sin embargo, la psicología me ayudó a darme cuenta de que gritar y golpear no ayudaba en nada a mis hijos. los gritos y los regaños tienen muchos efectos nocivos. no solo afectarán el aprendizaje de los niños, sino que también dañarán la relación entre padres e hijos. entonces,cuando nos enfrentamos a este tipo de "expectativas incumplidas", debemos ajustar nuestra mentalidad para aceptar el estado del niño. este no es un proceso sencillo, pero es necesario.

acabamos de hablar sobre cómo reducir las expectativas. en realidad, este es un proceso muy importante. en primer lugar, debes comprender que hay ciertos comportamientos de tu hijo que no puedes controlar por completo. cuando se dé cuenta de esto, podrá utilizar un enfoque de "trazar dos líneas" al establecer objetivos.

por lo general, tenemos una línea ideal en nuestra mente que representa el nivel que esperamos que alcancen nuestros hijos, como alta eficiencia en el aprendizaje, alta precisión en las tareas, etc. pero es necesario tener presente esta línea por un tiempo y no usarla siempre para medir el desempeño de su hijo. de lo contrario,desea centrarse en otras dos líneas: una es el nivel actual de desarrollo de su hijo y la otra es el nivel objetivo realista que puede alcanzar con nuestra ayuda. el área entre estas dos líneas se llama "zona de desarrollo próximo" y es donde se establecen metas razonables para los niños.

por ejemplo, si un niño aprendió 20 palabras hoy y se desempeñó bien en el dictado por la noche, pero cuando llegó a la escuela al día siguiente, cometió siete u ocho errores en la prueba del maestro, varias veces seguidas. muchos padres pueden estar muy enojados, pensando que sus hijos son estúpidos o descuidados, porque ayer claramente escucharon bien, entonces, ¿por qué cometieron tantos errores hoy? por lo tanto, los padres pueden fijarse el objetivo de que el niño sólo pueda pronunciar dos o tres palabras incorrectas, pensando que esto es un desempeño normal.

pero si no logramos ese objetivo durante diez semanas seguidas, entonces tendremos que reexaminar nuestras expectativas. el nivel actual del niño es: puede aprender palabras en casa, pero al día siguiente cometerá siete u ocho errores en la escuela. este nivel actual de desarrollo es su verdadero estado. podemos bajar un poco la meta y preguntarnos: ¿podemos reducir las siete u ocho palabras equivocadas a cinco o seis?

al mismo tiempo, como padres, debemos sentir curiosidad por saber dónde radican los problemas de nuestros hijos. puede preguntarle a su hijo: "¿por qué lo hiciste bien anoche, pero cometiste siete u ocho errores cuando llegaste al aula hoy?". no en tono de reproche, sino con curiosidad por ayudar al niño a descubrir las dificultades que enfrenta. encontrado. por ejemplo, un niño puede decir: "si lo leo de nuevo, puedo recordar dónde cometí el error, pero lo olvidé cuando el maestro hizo el examen". entonces podemos intentar ayudar al niño a repasar estas palabras que se confunden fácilmente. por la mañana, y tal vez al día siguiente. los resultados de las pruebas serán ligeramente mejores, con cinco o seis errores en lugar de siete u ocho.

de esta manera, ayudamos gradualmente al niño a mejorar un poco por encima de su nivel actual, ya no exigiéndole que alcance la meta ideal de inmediato, sino enfocándonos en su progreso dentro de la "zona de desarrollo próximo". de esta forma, el niño encontrará la tarea menos difícil y las expectativas de los padres serán más realistas.

ésta es la idea básica de la "gestión de expectativas". es necesario aceptar el nivel actual de su hijo, ayudarlo a encontrar una manera adecuada de mejorar y luego mejorar paso a paso su desempeño dentro de la "zona de desarrollo próximo".

cuando el niño descubra que ha resuelto sus propias dificultades y ha mejorado a través de este pequeño progreso, estará más dispuesto a seguir subiendo los escalones que construimos paso a paso. entonces,el primer paso que deben dar los padres al acompañar a sus hijos es romper nuestra ilusión de control omnipotente, aceptar el nivel actual de sus hijos y comprender su "zona de desarrollo próximo".

cuando ajustamos las expectativas, encontramos el nivel actual de los niños y utilizamos métodos razonables para ayudarlos a avanzar, los niños pueden experimentar una pequeña sensación de éxito en el proceso, estimulando así una mayor motivación para aprender. esta es una estrategia de acompañamiento eficaz. los padres deben aprender a dejar de lado las altas expectativas que tienen para sus hijos, centrarse más en ver el verdadero nivel de sus hijos y ayudarlos a mejorar gradualmente mediante métodos eficaces.

la clave de este método es que los padres deben comprender verdaderamente la situación actual de sus hijos, en lugar de reemplazar la situación real de sus hijos con sus propias expectativas.

sunny mom: muchos padres enfrentan el problema de equilibrar la presión de estudio y el tiempo de entretenimiento de sus hijos. los niños necesitan algo de espacio y flexibilidad durante su proceso de aprendizaje. pero cuando los padres ven a sus hijos jugando o aturdidos, pueden enojarse fácilmente y sentir que sus hijos no están estudiando en serio y están perdiendo el tiempo. ¿cómo crees que podemos ayudar a los niños a equilibrar la presión del estudio y el tiempo de diversión?

tian hongjie:creo que los padres, especialmente cuando tratan con niños de grados inferiores, no deben ser codiciosos y creer ciegamente que mientras inviertan más tiempo en aprender, su desempeño definitivamente mejorará significativamente. si ignoramos el interés de los niños por la vida y la diversión en otras cosas cuando están en los primeros grados, esta negligencia puede causar problemas para su desarrollo futuro.

el cerebro de un niño forma conexiones de fibras nerviosas en el entorno al que está expuesto. por ejemplo, si un niño siempre te ayudaba a cocinar, untar cebollas verdes, lavar arroz y hacer bolas de masa cuando era niño, cuando vuelva a exponerse a estas cosas, su cerebro estimulará una sensación de familiaridad, lo que le brindará placer. . de manera similar, si un niño corría a menudo en la naturaleza y sentía la brisa del otoño cuando era niño, estos hermosos recuerdos dejarán huellas en su cerebro y se sentirá familiar y feliz cuando entre en contacto con escenas similares en el futuro.

si los niños tienen muchos intereses diferentes desde la infancia, como pintar, escuchar música, practicar deportes, etc., sus cerebros se satisfarán muy fácilmente y disfrutarán de muchos aspectos de la vida. pero si ignoramos estos placeres y les decimos a los niños que "sólo el aprendizaje es importante y otras cosas no tienen sentido", surgirán problemas cuando pierdan estos placeres en sus vidas.

quizás en la escuela primaria y secundaria, invertir más tiempo pueda conducir a una mejora en el desempeño, pero si los niños no desarrollan otros intereses y enfrentan contratiempos, es posible que no puedan encontrar un sentido en otros aspectos. cuando entran en un entorno nuevo y más desafiante y descubren que su arduo trabajo e inteligencia originales ya no son suficientes para destacarse, esta frustración puede dejarlos muy indefensos. y si no pueden encontrar diversión y significado en la vida, sentirán que la vida no tiene sentido.

una vez conocí a un niño que recordaba una experiencia de cuando estaba en la escuela primaria. una vez, antes de ir a una clase de tutoría, se estaba divirtiendo mucho en el jardín, pero su madre le dijo que fuera a clase y le dijo: "juguemos después de clase". sin embargo, después de clase, lo enviaron a otra clase de tutoría y la alegría de correr por el jardín ya no estaba allí. cuando entró en la escuela secundaria y se deprimió y no quería ir a la escuela, se llenó de nostalgia y resentimiento por aquellos días felices de la infancia.

este ejemplo ilustra,si comprimimos prematuramente el espacio vital y la diversión de los niños con fines educativos, podemos terminar perdiendo más de lo que ganamos. el aprendizaje no lo es todo en la vida, especialmente hoy en día, el aprendizaje permanente se ha convertido en una realidad: ya sea que estés estudiando en la universidad, una maestría, un doctorado o incluso después del trabajo, necesitas continuar aprendiendo. si los niños carecen del sentido de la vida cuando crezcan, les resultará difícil encontrar la motivación y las metas para aprender en el futuro.

cuando sus hijos sean pequeños, no comprima su tiempo e intereses en otras áreas con fines educativos excesivos. otra cuestión también es importante: si los niños no duermen lo suficiente y sacrifican demasiado por aprender, eventualmente pueden perder el interés en aprender. pueden posponer las cosas o incluso pretender estudiar, perdiendo el tiempo en cosas sin sentido.

el estado ideal es que los niños tengan ojos brillantes en el aprendizaje y en la vida. para lograr este equilibrio, debemos considerar la vida del niño de ahora en adelante. incluso si el niño no puede aprender muy bien en un tiempo limitado, debemos aceptar su nivel actual y ayudarlo a mejorar ligeramente el nivel actual. éste es el verdadero objetivo y significado de la educación.

sunny mom: ¿cómo equilibras el tiempo de trabajo y estudio con tus hijos?

tian hongjie:de hecho, como acabo de mencionar, mi actual hijo de secundaria ha podido "ayudarme" en mi trabajo hasta cierto punto, porque mientras él estudia, yo también puedo aprovechar la oportunidad para trabajar. pero en realidad, cuando era niño, las cosas eran completamente diferentes. en ese momento, a menudo sentía que los niños eran como "obstáculos" en mi camino de investigación. por supuesto, la palabra no suena agradable, pero sirve como un obstáculo.

siempre queremos poder compatibilizar perfectamente el trabajo, la paternidad y el cuidado personal, pero la realidad es que el tiempo es limitado, y si dibujas un gráfico circular de tiempo, hay que cortarlo en diferentes partes y asignarlo. a diferentes roles. esto significa que es difícil ser perfecto en todos los roles entre el momento en que nace su hijo y se gradúa de la escuela primaria.

en esa etapa, ya sea que esté trabajando o criando hijos, no puede lograr puntuaciones perfectas. todavía recuerdo que cuando mi hijo tenía tres años, solicité un proyecto en beijing. originalmente se suponía que se completaría en dos o tres años, pero no se completó en el tercer año ni en el cuarto año. . no fue hasta mi quinto año que la oficina de investigación científica me advirtió que si no terminaba el proyecto, podría cancelarse y los fondos ya gastados tendrían que ser reembolsados. así que sólo pude trabajar duro y terminar el proyecto en el último momento.

lo mismo ocurre con el cuidado de los niños. una vez iba en bicicleta para llevar a mi hijo al jardín de infantes. cuando llegué al semáforo, me olvidé por completo de mi hijo y fui directamente a mi trabajo. de repente, el niño gritó desde atrás: "mamá, ¿ya no iré al jardín de infancia? ¿quieres llevarme a tu trabajo?". sólo entonces me di cuenta de que me había olvidado por completo de la tarea de enviar a mi hijo al jardín de infancia.

a veces nuestros compañeros me preguntan: "¿cómo es la situación de vida de su hijo? ¿cuántas veces defeca al día? ni siquiera lo sé, porque el niño va solo al baño, así que ignoro por completo estos detalles". vida.

por tanto, me resulta imposible ser perfecta en mi papel de madre. calculo que sólo puedo lograr entre 75 y 85 puntos. en el rol de trabajador, puede que sólo sean unos 65 puntos. en términos de autocuidado, como el manejo del cuerpo y el ejercicio, es casi lo peor. incluso cuando mis hijos tenían tres o cuatro años, mi relación con mi amante era el período más tenso porque ambos estábamos presionados por los asuntos triviales de la vida y carecíamos de una comunicación emocional profunda.

la verdad de la vida es que tienes un tiempo limitado y tienes que dividirlo entre diferentes roles y no puedes ser perfecto en todos los aspectos. acepta que no puedes estar al 100 por ciento, acepta algunos momentos de "luz roja" y concéntrate en lo que es más importante en este momento. creo,romper la expectativa de perfección en la vida es una actitud que nosotras, como madres y personas que desempeñamos múltiples roles, debemos aprender.

no seas demasiado duro contigo mismo, no pienses siempre que esto no está bien hecho, aquello no es perfecto. el tiempo es limitado, debes decirte a ti mismo: "he hecho todo lo posible, esta es la situación actual". de esta manera, puedes considerar cómo optimizar, por ejemplo, cómo combinar el tiempo con los niños, el tiempo para el crecimiento personal y tiempo para hacer ejercicio y cómo observar en el proceso de crianza de los niños, pueden mejorar su comprensión de la psicología. sólo aceptando el status quo podremos encontrar espacio para la unión y optimización entre los diferentes roles.

a medida que sus hijos crezcan, naturalmente se liberará tiempo. en ese momento, podrá trabajar más duro para hacer su vida más emocionante, como hacer un buen trabajo o controlar su cuerpo, etc. esto no significa que tengas que ser “adaptable y paciente” todo el tiempo. a veces, esforzarse al máximo en hacer algo también es el mejor ejemplo para tus hijos.

por ejemplo, cuando preparo las lecciones, me lo tomo muy en serio. les digo a mis hijos: "mamá está haciendo algo muy importante y quiero hacerlo mejor. cuando mis hijos vean que estoy tan involucrado, ellos también se verán afectados". . incluso se subía a mi regazo y me ayudaba con pequeñas tareas, pasándome agua o ayudándome con los materiales didácticos. más tarde, cuando ingresó por primera vez a la escuela primaria, la maestra le pidió que hiciera material didáctico y él me dijo seriamente: "hoy la maestra me dio una tarea importante y tengo que hacerla bien".

entonces,como padres, a veces necesitamos esforzarnos al máximo en el trabajo. esto no sólo es responsable de nosotros mismos, sino también de dar ejemplo a nuestros hijos.no podemos manejar bien el trabajo y la familia en cada momento, pero dedicarnos ocasionalmente a una tarea puede tener un impacto muy bueno en nosotros y nuestros hijos.

pero no siempre te pidas ser perfecto todo el tiempo. si sientes que tu "batería" está agotada, lo mejor que puedes hacer puede ser parar y descansar unos días sin obligarte a seguir adelante. aferrarse sólo empeorará los resultados en el trabajo y en casa.

sunny mom: ¿cómo ves la relación entre el proceso de aprendizaje y el resultado final? muchos padres pensarán que mientras trabajen duro en el proceso, los resultados naturalmente serán buenos, mientras que algunos padres piensan que los resultados son lo más importante y todo lo demás es secundario. ¿cómo ve este saldo? especialmente durante el crecimiento de los niños, ¿cómo evaluar su proceso de aprendizaje y sus resultados?

tian hongjie:analicemos cómo valorar el esfuerzo y al mismo tiempo equilibrar las expectativas de resultados finales en el proceso de aprendizaje.

de hecho, las calificaciones son muy importantes,no les digas a tus hijos: "no importa si tus notas son buenas o malas, siempre y cuando seas feliz". si los niños se esfuerzan en el proceso de aprendizaje, entonces deben esperar obtener un buen resultado. al igual que en el trabajo, después de esforzarnos mucho, esperamos recibir buenos comentarios y reconocimiento, lo que también es una fuente de motivación positiva.

sin embargo, si sólo nos centramos en los resultados e ignoramos los problemas que surgen en el proceso, tanto niños como adultos sentirán miedo, especialmente ante resultados insatisfactorios. muchos niños se sienten ansiosos durante el proceso de aprendizaje porque están ansiosos por obtener un buen resultado pero no están preparados para los problemas que pueden encontrar durante el proceso. cuando las habilidades para los exámenes son insuficientes y la mentalidad de los exámenes es inestable, los niños solo quieren obtener buenos resultados, lo que en realidad aumenta su presión.

lo que debemos hacer es centrarnos desde los resultados hasta el proceso. por ejemplo, cuando un niño siempre cometía errores en ciertas preguntas durante los exámenes pero esta vez no cometía errores, entonces es necesario preguntarle: "¿cómo lo hiciste esta vez? ¿qué te ayudó a mejorar?". el niño será consciente del proceso. cómo el trabajo duro conduce al progreso.

cuando los niños no se desempeñan bien en determinadas áreas, también deben preguntar con curiosidad: "esta pregunta está mal, ¿cuál es la dificultad? ¿por qué le resulta difícil? utilice este tipo de curiosidad para guiar al niño en lugar de culparlo por el motivo". están equivocados. si continuamos prestando atención a cada detalle del proceso y ayudamos a los niños a encontrar áreas de mejora, la próxima vez los puntajes de las pruebas mejorarán naturalmente.

mamá soleada:el equilibrio entre proceso y resultados es muy importante. los padres deben prestar atención a cada detalle del aprendizaje de sus hijos y ayudarlos a encontrar y resolver problemas en el proceso. este tipo de atención no sólo puede ayudar a los niños a mejorar sus calificaciones, sino que también les permite encontrar más confianza y motivación en el aprendizaje.

sunny mom: como padres, no podemos considerar la tarea de educar a los niños como responsabilidad de una sola persona. debemos aprender a cooperar con los maestros, los socios y la comunidad para formar un sistema de apoyo completo. ¿puede compartir algunas estrategias para una comunicación eficaz con las escuelas y los profesores? 

tian hongjie:además de los métodos y la motivación, también es muy importante el sistema de apoyo del niño, especialmente el sistema de autogestión y el apoyo que le brinda la familia y la escuela. el apoyo de los docentes tiene un enorme impacto en el aprendizaje de los niños. cuando los niños crecen, su sentido de autoestima aún no se ha establecido completamente y, por lo general, confirman su posición mediante la comparación con sus pares y las evaluaciones de otras personas importantes. en el jardín de infantes, los elogios de los padres harán que los niños se sientan muy bien, pero después de la escuela primaria, las opiniones de los maestros se vuelven particularmente importantes; si los maestros confían y alientan a los niños, estos tendrán más confianza en sí mismos y estarán más dispuestos a aceptar ayuda cuando encuentren dificultades.

existe un famoso efecto rosenthal en psicología. en pocas palabras, las expectativas de los profesores sobre los estudiantes afectarán directamente el desempeño de los estudiantes. si el maestro piensa que el niño puede hacerlo, a menudo el niño progresará bajo esta expectativa. por el contrario, si el maestro tiene bajas expectativas para el niño, éste puede darse por vencido.

el problema es que a veces los niños hacen cosas que le causan muchos dolores de cabeza al maestro, provocando que el maestro tenga una mala opinión del niño. ¿cómo deben responder los padres ante esta situación? por ejemplo, algunos profesores pueden llamar a los padres para quejarse porque sus hijos están fuera de control en clase y están muy emocionales. en este momento, la reacción de los padres es muy importante. muchos padres se disculparán inmediatamente por la presión emocional del maestro y luego se enojarán con sus hijos y los criticarán severamente cuando regresen a casa. pero este enfoque sólo hará que el niño se resista al maestro y sienta que siempre será un "chico malo" a los ojos del maestro.

otra reacción común es que los padres se enojen ante las críticas del maestro e incluso lo contradigan, dando a entender que el problema es del maestro. este enfoque también es inapropiado, porque los maestros también son seres humanos con emociones y expectativas. si eres demasiado duro, el maestro puede sentirse disgustado contigo y con el niño en su corazón, y luego adoptar una actitud fría hacia el niño, lo que afectará. el crecimiento del niño en la clase.

por lo tanto, al comunicarse con los profesores, los padres deben darse cuenta de que los profesores también son seres humanos y tienen emociones.ante las quejas de los docentes, los padres deben escuchar con calma, comprender el dilema del docente y, al expresar su comprensión, buscar soluciones al problema.al igual que con una relación con un cliente, es necesario darle tiempo al maestro para desahogar sus emociones y mostrar su voluntad de cooperar. de esta manera, los profesores estarán más dispuestos a trabajar con los padres para ayudar a los niños a superar las dificultades de aprendizaje.

al abordar las emociones de los profesores, los padres primero deben darse cuenta de que los profesores también son un problema que debe resolverse. la ira de los profesores surge de sus expectativas sobre la gestión del aula y la eficacia de la enseñanza, y los padres deben estar preparados y dispuestos a tomarse el tiempo para escuchar las emociones de los profesores. incluso si eso significa pasar de 10 a 15 minutos escuchando a un maestro quejarse, muestre voluntad de cooperar y déle al maestro la oportunidad de expresar su enojo y frustración. a través de este tipo de escucha, los padres pueden guiar gradualmente a los maestros para que expresen sus expectativas para sus hijos.

durante el proceso de escucha, los padres deben preguntarle al maestro las expectativas específicas de manera oportuna, como por ejemplo: "¿cómo quiere que se comporte su hijo en clase?" esto guiará al maestro a volver al pensamiento racional a partir de las emociones y le dirán. usted lo que quieren que sus hijos hagan en clase. escuche atentamente y cree una buena atmósfera de aprendizaje con toda la clase. en realidad, la expectativa del maestro es que los niños puedan integrarse en el ambiente del aula y escuchar con atención, lo que ayudará a mejorar el efecto de aprendizaje de toda la clase.

después de escuchar las emociones del maestro y comprender sus expectativas, los padres deben expresar su reconocimiento de estas expectativas, como: "maestro, entiendo completamente sus expectativas. si el niño puede escuchar con atención, no solo será bueno para toda la clase. , pero también para él su propio aprendizaje será de gran ayuda”. de esta manera, ayudará con éxito al profesor a expresar sus necesidades internas y también sentará las bases para una mayor resolución de problemas.

de hecho, detrás de la ira de los profesores, ocultan sus expectativas profundamente arraigadas para el aula y sus hijos.lo que los padres deben hacer cuando se enfrentan a las emociones de los profesores es comprender y traducir estas expectativas en lugar de luchar contra ellas.si puede escuchar pacientemente las emociones de sus maestros, aceptar sus expectativas y luego transmitirlas a sus hijos, puede crear un ambiente de comunicación más saludable y efectivo para sus hijos, sus maestros y para usted mismo.

asimismo, los padres deberían hacer lo mismo cuando sus hijos llegan a casa y expresan quejas sobre sus profesores:primero escuche pacientemente las quejas del niño, espere hasta que termine de hablar y luego pregúntele: "en realidad, ¿qué quiere el maestro que haga en clase? esto puede ayudar al niño a volver a comprender las expectativas del maestro y reducir las expectativas". resistencia al maestro.de esta manera, los padres se convierten en un puente entre los maestros y los niños, ayudándolos a comprender mejor las necesidades y expectativas de los demás.

el niño dijo que sólo esperaba que le escucháramos bien. le pregunté: "entonces espera que escuches bien en clase. ¿qué pasará si escuchas bien?". él dijo: "espero que toda la clase escuche bien". le pregunté nuevamente: "en ese caso, si todos escuchan". bueno, ¿lo hará?" "¿puedes explicarlo más claramente?" el niño respondió: "sí, sí". entonces dije: "¿entonces también esperas poder entenderlo más claramente en clase?" el niño dijo: " sí, también espero entenderlo." a veces, simplemente voy a recoger algo, y de alguna manera choco con la mesa cuando me acerco. "dije: "es bastante difícil, porque la mesa es muy estrecha, simplemente me agacho para recoger algo y luego me levanto de nuevo". es fácil golpear la mesa. entonces, ¿cómo resolver este problema? "

¿se ha traducido esto de expectativa a comportamiento? entonces, de hecho, lo que debes hacer con tu maestro es acercarte. las buenas relaciones son muy importantes. en el libro también mencioné cómo luchar por más recursos para que los profesores puedan prestar más atención a nuestros hijos. sin embargo, en esta relación conflictiva, los padres tienen que asumir más responsabilidades. el niño no es un dios, sino un ser humano. los maestros no son dioses y los padres tampoco son dioses. todos somos personas comunes y corrientes y, como padres, realmente necesitamos algunas formas de afrontar estos problemas.

mamá soleada:cuando los padres se comunican con los profesores, ¿cuál es el propósito? ¿es por la armonía o por la oposición? debes estar haciéndolo por armonía, ¿verdad? pero algunos padres parecen querer ser profesores de los profesores a la hora de comunicarse. debes entender que incluso si eres médico o incluso académico, debes respetar el profesionalismo de la otra persona frente al maestro.

no podemos ignorar el arduo trabajo de los profesores que corrigen los deberes desde las siete de la mañana hasta las siete de la tarde, e incluso en mitad de la noche. es posible que hayan estado en el podio durante más de diez años o décadas, y su dedicación y seriedad hacia sus hijos es algo que ninguno de nosotros, los padres, puede comparar con los maestros de primera línea. entoncesen primer lugar, debemos respetar la profesión del docente, ya sea que el docente se dedique a la educación por amor o la trate como un trabajo, lo importante es que dedique mucha energía a sus hijos. en segundo lugar, nuestro propósito es cooperar con el maestro, no demostrar que somos mejores que él.

a veces nos encontramos con padres comunicándose con los maestros cuando recogen a sus hijos. pienso: eres tan increíble, ¿por qué no llevas a tus hijos a casa y les enseñas tú mismo? creo que el primer punto es que los padres pueden perder fácilmente su lugar. necesitamos cooperar con los profesores, especialmente en lo que respecta a la educación de los niños. durante los nueve años de educación escolar, los padres, los niños y los profesores deben cooperar. primero, necesitas saber tu posición. en segundo lugar, los padres deberían ser buenos "traductores" de los profesores. es necesario desglosar el contenido y las expectativas expresadas por el profesor para comprender cuáles son sus necesidades reales.

si al maestro no le agrada su hijo, no tiene por qué prestarle atención ni criticarlo. por tanto, todas las valoraciones de los niños, ya sean positivas o negativas, son un tipo de atención e intenciones del profesor para los niños. por lo tanto, debemos ver y utilizar estos comentarios correctamente. en tercer lugar, cómo responder correctamente a las críticas del profesor y cómo afrontar la insatisfacción del profesor con el niño o sus expectativas no cumplidas. todas estas son cuestiones de gestión de expectativas.

tian hongjie:de hecho, el núcleo de la educación familiar reside en: del "saber" al "hacer". ¿cómo hacerlo? en primer lugar, debemos comprender el mecanismo psicológico del niño y comprender la esencia del asunto: ¿cuál es la dificultad del niño? después de entender esto, la frase que suelo enfatizar es: "primero la sabiduría, luego la compasión". cuando realmente comprenda a su hijo, lo tratará con más dulzura y curiosidad y podrá comprender mejor sus dificultades.

por lo tanto, primero debemos tener sabiduría y luego debemos tener compasión. primero debemos comprender el mecanismo psicológico del niño y, según cada problema, tener tres métodos a mano, combinarlos y comprenderlos profundamente. finalmente, quiero leerles un poema. este es un poema de erickson:

la vida no es algo que puedas responder hoy.

disfruta el proceso de espera, disfruta el proceso de convertirte en ti mismo,

no hay mayor alegría que plantar las semillas de una flor, sin saber qué tipo de flor florecerá.

a medida que un niño crece, debemos cuidarlo como un jardinero, regarlo y fertilizarlo y hacer lo que sea necesario en el momento adecuado. cuando encuentre dificultades, también debemos acompañarlo para resolver los problemas juntos y, en última instancia, dejarlo crecer hasta convertirse en su verdadero yo. este es un viaje de vida único.