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主催: 鄭暁

編集者: カイファン

新学期が近づき、親たちは再び子どもの宿題に付き添うという課題に直面しようとしている。この重要な時期に、子どもの学習を効果的にサポートする方法が保護者の注目の的となっています。今号のテンセントニュース「growth talk」の特別ゲスト国家2級心理カウンセラーのマザー・チンティアン氏と北京師範大学の発達・教育心理学の博士号を持つティアン・ホンジエ氏、子どもたちが学年の初めに直面する可能性のある学習の不安や倦怠感について共同で深く調査します。家庭教育と学校教育を効果的に組み合わせて子どもたちの自主的な学習能力を養う方法や、科学的な方法で子どもたちが新学期の学習生活にうまく適応できるように支援する方法を共有します。

サニー・ママ: 新学期になると、多くの母親が子どもと一緒に宿題をするのが大変だと不平を言い始めますが、子どもと一緒に宿題をするときに親が果たすべき役割は何だと思いますか。

サニーママ:生放送が始まる直前に、私はティアン先生とこの問題について話し合いました。私はコンサルタントを10年以上やっていますが、両親も教師で、私も博士課程の学生ですが、宿題をしたり、子供の付き添いをしたりする中で、本当に多くの問題に遭遇します。これは職業上の問題、あるいは親としての私たちの役割であり、本当に悲しいことです。皆さん、私の声を聞いてください。学校が始まってからまだ2週間ですが、私の声はもう滑らかで澄んだものではありません。

ティエン・ホンジェ：qingtian 先生が述べた状況は非常に典型的です。彼女は心理学の専門家であり、3 人の子供がいますが、心理学で長年の経験があるにもかかわらず、3 人の子供と過ごす時間には依然として不安を感じています。実際、これを聞くと誰もが少し安心するはずです。心理学の専門家が子どもの学習上の問題に直面しても不安を感じないとは思わないでください。実際、私も子どもが幼い頃はとても不安でした。子どもたちが勉強を先延ばしにしたり、ぐずぐずしているのを見ると、心の中の怒りが本気で出てくることがあります。

でも今は子供が中学３年生になったので、それほど不安はありません。彼は私の研究の道における「助っ人」とも言えます。それはどういう意味ですか？夜家に帰っても、本来は夕食後に休みたかったのに、勉強している姿を見ると恥ずかしくて隣で携帯をチェックしたり歌ったりすることができませんよね？そこで私は、覚悟を決めて座って仕事をすることにしました。彼は勉強していて、私は仕事をしていて、週末に忙しい一週間を過ごしたので休みたかったのですが、子供はまた勉強するために座ったので、私は仕事を続けることしかできませんでした。この場合、ここ 2 ～ 3 年、子供たちが私の研究活動を「手伝ってくれている」と感じています。しかし、小学校の全期間は多くのエネルギーを必要とします。

では、親はどのような役割を果たすべきなのでしょうか？多くの親は、子供が宿題をしているときに、次のような格言を耳にするでしょう。清華大学と北京大学に直接入学した」と言う人もいるが、子どもの自主学習能力は、一緒にいればいるほど悪くなる、一緒にいたら死んでしまう。しかし、これは実際にそうなのでしょうか？私が言いたいのは、これには子供の状況をケースバイケースで分析する必要があるということです。

心理学には「正規分布」という概念があります。子どもの知能と自己管理能力も正規分布します。それはどういう意味ですか？それは麦わら帽子の形をした曲線で、ほとんどの子供たちが真ん中にいて、数人が両端にいます。いくら一緒にいても効果がなく、全く勉強したがらない子もいる一方で、知力が高く、管理能力が高く、継続力が強い子もいます。この3％の子どもたちは、学習能力が非常に高く、粘り強く取り組むことができますので、付き添わなくても大丈夫です。そのため、親が付き添わなくても、一人でしっかり学習できる子どもが少数であることは事実です。

しかし、ほとんどの子供たちはそうではありません。ほとんどの子供たちは、親が付き添ってくれないと、勉強で退屈な内容に遭遇したり、他の人は何かができるのに自分にはできないのを見たときに、特にネガティブな考えを抱く可能性が高くなります。たとえば、作文を書くときに、「私は数学は得意だけど、文章を書くのは本当に苦手で、文系は苦手なんだ」と感じ始めるかもしれません。中国人。同様に、一部の子供たちが数学の問題を解いているとき、自分の知力を真に試すような問題には遭遇しないかもしれませんが、特定の問題に行き詰まりを感じ、その問題が苦手だと感じます。

子どもたちはまた、自制能力にも本質的な違いがあります。強い自制能力を持って生まれてくる子供もいれば、それほど能力のない子供もいます。付き添わないと、子どもは何度かやってもできないと感じて尻込みしたり、逃げてしまったりするかもしれません。人生の本能は、役に立つことをし、無駄なことを避けることです。勉強中に自分の努力が無駄だと感じると、子供は勉強を避けるようになります。したがって、同行しないわけにはいきません。私たちは子どもたちの学習の仲間になる必要があります。

しかし、青天先生が今おっしゃったことも非常に重要です。子どもたちに宿題をさせるだけではだめです。彼と一緒に勉強する上で最も難しいのは、お金を受け取ることができないのと同じように、彼の代わりに宿題を終わらせることも、あなたの知識を彼の頭に直接伝えることもできないことです。ポケットから出して、彼の頭のポケットに入れてください。それが本当に可能であれば、qingtian先生は心配する必要はありません。彼女は北京大学の知恵を子供たちに直接伝えることもできたが、明らかにそれは不可能である。

サニー・ママ: 親が子どもに宿題や勉強に付き添うとき、どのような状況を避けるべきだと思いますか。障害だと思うこと、または親と子の両方にとって損をする状況につながる可能性のある習慣はありますか?

ティエン・ホンジェ：過去数日間、特に二重削減政策が導入される前は、多くの親が子どもの課外授業への付き添いに多大なエネルギーを費やしていました。 ipad を使ってクラス全体を録画する母親もいます。 「なぜこれを記録するのですか？」と尋ねると、彼らはこう答えます。「私は戻って考えを整理します。そして、この非常に熱心な状態で、子供たちに理解できない部分を説明することができます。」子どもたちの話を聞いてみると、実はその裏には 2 つの可能性があります。

一つ考えられるのは、親が本当に十分な教育的知恵を持っていて、問題の解決方法を知っているだけでなく、教育心理学も理解しており、非常に安定した精神状態を持っているということです。焦らず焦らず、子どもたちの困難を理解し、適切な援助ができるよう、彼女はその知識を持ち込んで子どもたちに付き添っている。このような「完璧な」親が本当に実現できれば、それはまさに理想的な状況でしょう。彼女は子供たちに怒ることはなく、子供たちが間違いを犯したときに調整する時間と機会を与えることができます。これはもちろん完璧な状態です。

しかし問題は、人々がこれを行うのが難しいことです。あなたが非常に多くの時間とエネルギーを投資し、すべてを非常に明確に学んだのに、あなたほど注意深くなく、あなたほど理解するのが簡単ではない子供に直面したとき、あなたの親は平穏な心を保つことができますか？とても難しいと思います。多額の投資を行った場合、この問題に対して大きな期待を持つことになるでしょう。確実性と管理力が必要になります。しかし、子どもの成長は不確定要素が多く、思ったように直線的に結果が出るわけではありません。

何度も、付き添いは初期の段階では非常に効果があると感じるかもしれませんが、時間が経つとその効果が弱まってしまったり、場合によっては子供の成長を制限してしまうこともあります。私の本の中で、「過剰集中型コンパニオンシップ教育」と呼ばれる現象について言及しました。子どもたちに学習を促し続けると、「逆u字カーブ」が現れます。最初は、交際の強度が増すにつれて、子供の成績は確かに向上するかもしれませんが、ある段階で、交際の強度がさらに高まると、実際には成績の低下につながります。他人の子どもは小学4、5年生になっても進歩しているのに、自分の子どもは「横たわっている」ことがわかり、親子の対立も激化しています。

現在、私たちの周囲には、親が生徒の付き添いに関わりすぎて、コントロールしすぎて、自分の精神や言動をコントロールできないという問題を抱えている家庭がたくさんあります。子どもに対峙するとき、失礼な態度をとる親もいるかもしれないし、失望してため息をついたり、軽蔑の表情を浮かべたりする親もいるかもしれない。これらは子供たちに害を及ぼす可能性があります。

さらに、殴る、叱る、怒鳴るなどの影響もあります。多くの親はそう感じています叩いたり、叱ったり、怒鳴ったりすることは、子どもをバカにするだけでなく、学業成績も悪化させます。これには神経生理学的根拠があります。叩いたり怒鳴ったりすると、子どもの「闘争・逃走反応」が引き起こされます。この反応により、子供は攻撃されたり恐怖を感じたりすることがあります。子どもが反撃できる場合は「戦う」かもしれませんが、反撃できない場合は「逃げる」ことを選択するでしょう。

この状態では、体はエネルギーを活性化し、心拍数が速くなり、血圧が上昇し、血液が手足に流れ込みますが、脳への血液供給は不十分になります。同時にコルチゾールの分泌により、脳の思考能力も抑制されます。実際、大人自身も子どもとイライラして口論するたびに、頭がうまく働かず、ただ子どもを殴りたくなるのではないか。子供も同じように反応します。

サニーママ:ティアン先生が言及した「闘争・逃走反応」は特に鮮明です。実際、私も子供の頃、両親が教師で、子供時代から大人になるまで一緒に勉強していた同級生がいて、中学校の成績はとても良かったです。しかし、高校に入ると状況は変わりました。子どもの宿題に付き添うときは、むしろ「付き添わない」というか、自分のことを子どものそばでやりますし、結局、私も博士課程の学生ですから、その過程はとても大変です。子どもたちが宿題をしている間、私も自分で文章を書いたり本を読んだりしていました。私は彼の宿題を見ませんし、彼が正しいか間違っているかさえ気にしません。宿題の添削部分はクラスメイト同士で添削できるので問題ないと思います。重要なのは、私は彼の学習結果に対して責任を負わないということです。私がもっと気になるのは、学習過程における彼の状態です。

一部の親がコース全体を録画し、自分で学習してから子供たちに教えることに気づきました。データで人々を怖がらせるのではなく、私が観察した現象の実例を共有したいと思います。私たちの時代は、親がずっとそばにいてくれたので、先生の子供たちは中学校で成績が良かった人が多かったです。しかし、高校では事情が違いました。私たちの時代は、高校に６学科しかなかったのではなく、漢文、数学、英語、総合科目が９、１０学科もありました。さらに、高校生はほとんどすべての時間を学校で過ごすため、親は彼らの学習ペースについていけなくなります。

このようにしてみると、中学校で最高の成績を収め、親が子供たちと多くの時間を過ごした子供たちは、実際には高校では満足のいく成績を収められない可能性があることがわかります。理由の 1 つは、子ども自身の心理や学習意欲は親に依存します。彼らは「親を喜ばせるため」に勉強することが多いです。親が助けられなくなったとき、問題は明らかになります。第二に、特に複雑な高校の授業に直面した場合、親の知識構造と能力が追いつかない。最後に、子供が成長するにつれて、親が子供に与える影響はますます少なくなり、子供の学習リズムと精神性がより重要になり始めます。

tian 先生の本で述べられているように、学習方法とモチベーション システムは非常に重要です。学校が始まって2週間が経ちますが、子供たちは毎日9時以降まで寝ないので、昨日は子供たちに対してイライラしてしまいました。彼らが宿題を終わらせられないのは受け入れられますが、彼らがまだ9時に起きているのは受け入れられません。私は彼らにこう言いました。「もし今、学校から与えられた課題をこなすために夜更かししなければならず、学校の宿題がそれほど多くなかったら、上級生になったらどうしますか？」

効率の問題についても子供たちと話し合いました。 「あなたは賢いと思いますか、それとも愚かだと思いますか?」と私は彼らに尋ねました。彼らは彼らは賢いが、効率的ではないと言いました。私は彼らが９時に宿題を終わらせなかった理由を指摘し、宿題の量の問題について話し合いました。その結果、児童は放課後に宿題をしながらコオロギを捕まえに行ったことを認めた。私は子供たちに、遊びたい気持ちはわかりますが、宿題と遊びの間の時間を自分で調整できるようにしてほしいと伝えます。

このプロセスを通じて、私は、親たちが過去に効果的だと考えていた方法の多くが、実際には今日の子供たちにはうまく機能しない可能性があるという事実を考えさせられました。

サニー・ママ: 仕事と子供たちとの時間のバランスをとる必要がある働く親にとって、子供の学習効率を効果的に向上させる方法は何ですか?

tian honjie: 学習効率を向上させるにはどうすればよいですか?子どもたちの学習効率に期待しますが、その際に大切なのは、何度も無理をするのではなく、成果が出ないときは「何が難しいの？手伝ってほしい？」と子どもたちに問いかけることです。 「どうすればいいですか？もし私が助けられないなら、あなたは自分で何をする必要がありますか？」 これは、私たちが家に帰ったら毎日考える必要があるかもしれない質問です。叩いたり、叱ったり、怒鳴ったりするのは絶対に効果がありません。

例えば、学習効率を高めるにはどうすればよいでしょうか？実は、これには宿題を整理する方法だけでなく、学習状態に素早く入る方法も含まれます。子どもたちは、学習を先延ばしにしたり、なかなか始められなかったり、学習中に集中力を失ったりすることがあります。では、単位時間あたり最高の効率を達成するにはどうすればよいでしょうか?また、間違いに遭遇したときに逃げようとするのではなく、間違いから学び、1 つの事例から推論を引き出す方法にも注意してください。

なぜ子供たちは勉強する前にぐずぐずしてしまうのでしょうか？実は、子どもがやりたくないことをやっているのと、好きなことをやっているのとでは違います。ゲームなど、興味のあることには手を出しません。しかし、大量の宿題や特に難しい課題に直面すると、先延ばしにしてしまうことがあります。子どもの中には、作文が難しすぎるために何時間もかけて作文を書く人もいます。言語感覚が弱く、暗唱時の記憶力が弱い子どももいます。そのため、学習に挫折を感じ、怠けたり先延ばししたりするようになります。

心理学には「氷山理論」というものがありますが、氷山の上は行動、下は潜在意識と欲求です。私たちは子供たちに表面上は一生懸命勉強するよう常に言い聞かせますが、心の底で無力感や無力感を感じていると、子供たちは勉強を避けてしまいます。私たちの仕事は、子供たちがその「ため息」をなくし、宿題についてストレスを感じないようにすることです。

私の本の中で、私は子供たちがこの無力感を取り除くのを助ける3つの方法について述べています。

1つ目はチェックリスト方式です。 リスト法の核心は、子どもの心の中にあるたくさんの混乱したものを取り出し、それを外部の視覚的なリストに載せることです。頭の中にたくさんのことを考えすぎると、目に見えないプレッシャーが生じ、認知リソースに影響を与えます。これらのタスクをリストに入れて、目ですべてが見えるようになると、精神的なストレスが軽減されます。このチェックリストのアプローチは、子供だけでなく、私たち大人にも役立ちます。リストを作成することで、徐々に落ち着いて、子供たちが特定のタスクに集中できるようになります。

2 番目の方法は、クイック スタート方法です。 リストから最も単純で簡単なタスク、特にお子様の興味のあるタスクを選択してください。子どもたちが簡単な作業から始めて、徐々にその状態に入ることができるように、完了するのにあまり神経質なエネルギーを必要としないものを選択する必要があります。たとえば、子供たちに文章を読んでもらうことは難しいことではなく、脳内のニューロンの接続を簡単に活性化することができ、それによって子供たちが学習状態に入るのを助けます。

3 番目の方法は、ティック法です。 タスクを完了するたびに、リストにチェックを入れてください。このカチカチ動作は単純なようでいて、実は子どもに達成感と喜びをもたらします。完了したタスクを見てチェックを入れると、子どもの脳はエンドルフィンを分泌し、幸せな気持ちになります。この種の肯定的なフィードバックは、子供たちの粘り強さを強化し、学習を心配事として扱うのではなく、次のタスクを完了し続ける意欲を高めることができます。

チェックリスト方式、クイックスタート方式、ティック方式の 3 つの方式をうまく組み合わせて使用​​することをお勧めします。

サニーママ:「期待管理」という概念について言及されているのは非常に興味深いと思いました。先ほど、ほとんどの子どもは「普通の赤ちゃん」だとおっしゃいましたが、これが特に重要です。北京大学の何人かの先輩ともこの問題について話しましたが、彼らは皆、自分の子供も転校したら最下位になってしまい、補習をしなければならなくなったと嘆いていました。多くの親は自分の子どもが1%に入るように望んでいるが、実際にはほとんどの子どもはそうではないため、この状況は特に共感を呼ぶ。この現実に早く気づくほど、回り道を避けることが容易になります。

私の友人に大成功した起業家がいます。彼は私にこう言いました。「子供を育てるのはインプットとアウトプットの比率にかかっています。彼は多くの時間、エネルギー、お金を投資しましたが、子供たちの成績は「発行価格を下回った」ことに気づきました。 「はい、何をしようとしていると思いますか？」最後に、もし自分の子供たちが本当に名門学校に通えないのであれば、そこまで多くの時間とエネルギーを投資する意味があるのだろうか、ということに気づきました。

サニー・ママ: 子どもの勉強に付き添うとき、親はどのように期待に応えているのでしょうか?生徒に付き添うためのテクニックとは何ですか？ 

ティエン・ホンジェ：教育業界に長く携わるほど、特に自分に子供ができてからは、私の考え方は確実に変わりました。

大学を卒業したばかりの頃、私は教育の力を特に信じており、正しい行動形成によって、どんな子供でも才能ある人材に育てられると強く信じていました。当時、私は心理学者のワトソンの見解に非常に同意し、子供たちをグループに与えさえすれば、教育システムの中で彼らをあらゆる分野の専門家に成長させることができると考えていました。しかし、特に自分に子供ができてから、より多くの子供たちと接するうちに、私の見方は変わりました。

子どもたちが小学校に上がる前、私は子どもたちの教育を完全に自分でコントロールできるという自信がありました。私の子供は幼稚園の頃、特にゲームが大好きで、好奇心旺盛で、特に集中力がありました。かつて、彼が家で十数体のお人形に服を着せ、小さな靴下やボタン一つ一つを丁寧に整えていたのを覚えています。その時、この子はすごい集中力を持っているなと思いました。

ところが、小学校に入ると、先ほど青天先生がおっしゃった瞬間視覚の感覚が突然現れました。消しゴムに穴が開き始め、作品がイライラし始めました。その子はよく宿題をしているときに気が散って、妹の家に行くこともありますが、そのとき妹の家の成績優秀な子が彼にこう言います。学校？」この変化はとても辛いです。

心理学の実践者として、心理学は、打ち砕かれた期待の痛みに直面するのに大きな利点を与えてくれました。以前は、正しい教育によって子どもの状態が形成できると考え、自分の教育は成功していると感じていましたが、小学校に入学した後、そのナルシシズムの感覚は完全に打ち砕かれました。学校での子どもたちの学習状況がとても厳しいことが分かりました。彼は勉強にあまり効果がないようで、私は無力感を感じました。

期待を下げるこのプロセスでは、心の中で葛藤と痛みが生じるはずです。多くの親は、「なぜうちの子はこんなに成績が良くないの？なぜうまくいかないの？」と疑問に思うかもしれませんが、子どもの行儀が悪いときにこの感情が何度も湧き起こります。また、少し距離を置いて、私が自分のことをする間、子供たちが自分で学べるように努めました。しかし、彼がダラダラしているのを見るたびに、私は腹が立ちます。私はすぐに彼の悪口を言うつもりはありませんでしたが、その焦りは非常に現実的に感じられました。

しかし、心理学のおかげで、怒鳴ったり叩いたりしても子供たちの助けには何の役にも立たないことがわかりました。怒鳴ったり叱ったりすることは、子どもの学習に影響を与えるだけでなく、親子関係にも悪影響を及ぼします。それで、このような「期待の裏切られ」に直面したとき、私たちは子どもの状態を受け入れるために自分の精神を調整する必要があります。これはスムーズなプロセスではありませんが、必要なことです。

先ほど、期待値を下げる方法について説明しましたが、これは実際には非常に重要なプロセスです。まず第一に、子供には完全に制御できない特定の行動があることを理解する必要があります。これに気づくと、目標を設定するときに「2 本の線を引く」アプローチを使用できるようになります。

通常、私たちは頭の中に、高い学習効率や高い宿題の精度など、子どもたちが達成することを期待するレベルを表す理想的なラインを持っています。ただし、この線をしばらく念頭に置く必要があり、子供の成績を測定するために常にこの線を使用する必要はありません。それどころか、あなたは他の 2 つの行に焦点を当てたいと考えています。1 つはお子様の現在の発達レベル、もう 1 つは私たちの支援で達成できる現実的な目標レベルです。この 2 つの線の間の領域は「発達近傍領域」と呼ばれ、この領域は子供にとって合理的な目標が設定される場所です。

たとえば、子供が今日 20 個の単語を学び、夜のディクテーションで良い成績を収めたものの、翌日学校に着いたとき、教師のテストで数回続けて 7 ～ 8 個の間違いを犯したとします。多くの親は、昨日は明らかに話をよく聞いていたのに、なぜ今日はこんなに間違いを犯したのか、自分の子供は愚かか不注意なのだ、と非常に怒っているかもしれません。したがって、親は、これが通常のパフォーマンスであると考えて、子供が 2 つまたは 3 つの間違った単語を言えるようにするという目標を設定する場合があります。

しかし、10 週間連続でその目標を達成できない場合は、期待を再検討する必要があります。その子の現在のレベルは、家では単語を学ぶことができますが、翌日学校で 7 ～ 8 個間違いを犯すでしょう。この現在の発達レベルが彼の本当の状態です。目標を少し下げて、次のように自問してみましょう。7 つまたは 8 つの間違った単語を 5 つまたは 6 つに減らすことができるでしょうか?

同時に、親として、私たちは子供たちの問題がどこにあるのかに興味を持つ必要があります。 「なぜ昨夜は正しくできたのに、今日教室に着いたときに7つも8つも間違いを犯したのですか？」と子供に尋ねることができます。非難するような口調ではなく、子供が自分の困難を見つけるのを助けるために好奇心を持ってください。遭遇した。たとえば、子供が「もう一度読むとどこで間違えたか思い出せますが、先生がテストを受けるときに忘れてしまいました。」と言うかもしれません。その場合、子供がこれらの間違いやすい単語を復習できるようにすることができます。朝、そしておそらく次の日には、テスト結果はわずかに良くなり、エラーは 7 ～ 8 個ではなく 5 ～ 6 個になるでしょう。

このようにして、私たちは子どもが現在のレベルより少しだけ向上するよう徐々に支援し、すぐに理想的な目標に到達することを要求するのではなく、「直近の発達ゾーン」内での進歩に焦点を当てます。こうすることで、子供は課題の難しさを感じなくなり、親の期待がより現実的になります。

これは、「期待管理」の基本的な考え方です。お子様の現在のレベルを受け入れ、改善するための適切な方法を見つけて、「近似発達ゾーン」内で段階的にパフォーマンスを向上させる必要があります。

この小さな進歩を通じて、子どもが自分自身の困難を解決し、改善されたことに気づくと、私たちが築いたステップを一歩ずつ進んで進み続けるようになるでしょう。それで、親が子どもに付き添うときの最初のステップは、私たちが全能にコントロールしているという幻想を打ち破り、子どもの現在のレベルを受け入れ、子どもの「直近の発達領域」を理解することです。

私たちが期待値を調整し、子どもたちの現在のレベルを把握し、合理的な方法を使って子どもたちが前進できるようにすると、子どもたちはその過程で小さな成功感を経験することができ、学習意欲がさらに刺激されます。これは効果的な付随戦略です。親は子供に対する高い期待を手放し、子供の本当のレベルを確認することにもっと集中し、効果的な方法で子供が徐々に向上するのを助けることを学ばなければなりません。

この方法の鍵は、親が子どもの実際の状況を自分の期待に置き換えるのではなく、子どもの現状を真に理解することです。

サニー・ママ: 多くの親は、子どもの勉強のプレッシャーと娯楽の時間のバランスをとるという問題に直面しています。子どもたちは学習過程においてある程度のスペースと柔軟性を必要とします。しかし、親は子供がゲームをしたりボーッとしているのを見ると、子供が真剣に勉強していない、時間の無駄だと感じてすぐに腹を立ててしまうことがあります。子どもたちが勉強のプレッシャーと楽しい時間のバランスを取るにはどうすればよいと思いますか?

ティエン・ホンジェ：親は、特に低学年の子どもたちに接するときは、学習にもっと時間を投資すれば必ず成績が大きく伸びると、欲張って盲目的に信じてはいけないと思います。子どもたちが低学年のときに人生への興味や他のことへの楽しみを無視すると、将来の発達に問題が生じる可能性があります。

子供の脳は、彼がさらされている環境で神経線維接続を形成します。例えば、子どもの頃、いつも料理を手伝ってくれたり、ネギを敷いたり、米を洗ったり、団子を作ったりしていた場合、再びそれらに触れると、脳は親近感を刺激し、喜びを感じます。 。同様に、子供の頃によく自然の中を走り、秋の風を感じた子供は、その美しい記憶が脳に痕跡を残し、将来同じような光景に触れたときに懐かしく幸せに感じるでしょう。

子どもの頃から、絵を描く、音楽を聴く、スポーツなど、さまざまな興味を持つと、脳は簡単に満足し、生活のさまざまな面で楽しみを得ることができます。しかし、これらの楽しみを無視して、「学ぶことだけが重要で、他のことは無意味だ」と子供たちに教えてしまうと、彼らが生活の中でこれらの楽しみを失ったときに問題が発生します。

おそらく、小学校や中学校では、より多くの時間を投資することで確かに成績の向上につながるかもしれませんが、他のことに興味を持たずに挫折に遭遇すると、他の面で意味を感じることができない可能性があります。彼らが新しく、より挑戦的な環境に入り、元々の勤勉さと知性が自分を目立たせるのに十分ではなくなったことに気づくと、このフラストレーションが彼らを非常に無力にする可能性があります。そして、人生に楽しみや意味を見いだせなければ、人生は無意味だと感じるでしょう。

小学生の頃の体験を思い出す子どもに出会ったことがある。一度、個別指導教室に行く前に庭で楽しく遊んでいましたが、母親が「授業が終わったら遊ぼう」と教室に行くよう言いました。しかし、授業が終わると別の個別指導教室に行かされ、庭を走る楽しみはもうありませんでした。高校に入学し、うつ病になって学校に行きたくなくなったとき、彼は楽しかった子供時代への懐かしさと憤りでいっぱいでした。

この例は次のことを示しています。教育目的で子どもたちの生活空間や楽しみを時期尚早に圧縮してしまうと、得られるものよりも失うもののほうが多くなってしまうかもしれません。学ぶことが人生のすべてではありません。特に今日では、生涯学習が現実のものとなっています。大学で勉強しているか、修士号、博士号を取得しているか、あるいは仕事を終えた後も、学習を続ける必要があります。子どもが大人になっても生きがいを感じられないと、将来学習の動機や目標を見つけることが難しくなります。

子どもが幼いときは、過度な教育目的で子どもの時間や他の分野への興味を圧迫しないでください。もう 1 つの問題も重要です。子供たちが十分な睡眠をとらず、学習のために多くのことを犠牲にすると、最終的に学習への興味を失う可能性があります。彼らは先延ばしにしたり、勉強しているふりをして、意味のないことに時間を浪費したりするかもしれません。

子どもたちが学習面でも生活面でも明るい目をしているのが理想的な状態です。このバランスを達成するには、子どもの今後の生活を考慮する必要があります。たとえ限られた時間内でうまく学習できなかったとしても、私たちはその子どもの現在のレベルを受け入れ、既存のレベルを少しでも向上させることができるようにする必要があります。これが教育の本当の目的であり意味です。

サニーママ: 仕事と子供たちとの勉強時間のバランスはどのように取っていますか?

ティエン・ホンジェ：確かに、先ほどもお話しましたが、今の中学生の子供は、勉強をしながら私も仕事をする機会が得られるので、私の仕事をある程度「手伝って」くれています。しかし実際、彼が子供の頃は状況はまったく異なっていました。当時、子どもたちは私の研究の道において「つまずき」のようなものだと感じることがよくありました。もちろん、言葉としては良くありませんが、邪魔にはなります。

私たちは仕事、子育て、自己管理を完璧に両立したいと常に思っていますが、現実には時間には限りがあり、時間を円グラフで描く場合は、それをいくつかの部分に切り分けて割り当てる必要があります。さまざまな役割に。つまり、子どもが生まれてから小学校を卒業するまでの間、あらゆる役割を完璧にこなすのは難しいということです。

その段階では、仕事をしていても、子育てをしていても、満点を達成することはできません。子どもが3歳のときに北京のプロジェクトに応募し、当初は2、3年で終わるはずだったのが3年目で完成せず、4年目でも完成しなかったのを今でも覚えています。 。科学研究局から、プロジェクトを完了しなければプロジェクトはキャンセルされ、すでに費やされた資金は返金される可能性があると警告を受けたのは、5 年目になってからでした。なので、頑張ってギリギリになってプロジェクトを終わらせるしかありませんでした。

子供の世話も同様です。あるとき、私は子供を幼稚園に送るために自転車に乗っていましたが、信号に着いたとき、子供のことを完全に忘れて職場に直行しました。その子が突然後ろから叫びました、「お母さん、もう幼稚園に行かないの？仕事に連れて行ってくれる？」 その時初めて、私は子供を幼稚園に送るという仕事を完全に忘れていたことに気づきました。

時々私たちの同僚が私に尋ねます、「あなたのお子さんの生活状況はどうですか？毎日何回排便しますか？子供は自分でトイレに行くので、私は知りません。そのため、私はこれらの詳細を完全に無視します。」人生。

したがって、母親としての役割を完璧にこなすことは不可能です。 75点から85点くらいしか取れないと思います。労働者役では65点くらいしかないかもしれません。体調管理や運動管理などのセルフケアに関しては、ほぼ最悪です。私の子供たちが3歳か4歳のときでさえ、私と恋人との関係は最も緊張した時期でした。それは、私たち二人とも人生の些細な事柄に追われて、深い感情的なコミュニケーションが欠けていたからです。

人生の真実は、時間は限られており、それをさまざまな役割に分担しなければならず、すべての面で完璧であることは不可能であるということです。自分が 100% になることは不可能であることを受け入れ、いくつかの「赤信号」の瞬間を受け入れ、今最も重要なことに集中してください。私は思う、人生における完璧への期待を打ち破ることは、母親として、また複数の役割を担う人間として、私たちが学ばなければならない態度です。

自分に厳しくなりすぎないでください。「これはうまくできていない」「あのことは完璧ではない」などと常に考えないでください。時間は限られているので、「自分は頑張ってきた、これが現状だ」と自分に言い聞かせて、子どもとの時間や自分の成長の時間などをどう組み合わせるかなど最適化を考える必要があります。運動の時間や観察の仕方など、子育ての過程で心理学への理解も深まります。現状を受け入れることによってのみ、さまざまな役割間の結合と最適化の余地を見つけることができます。

子どもが成長するにつれ、自然と時間が解放され、仕事をしたり、体の管理をしたり、自分の人生をより刺激的にするためにもっと努力することができます。これは、常に「適応力と忍耐力」を持っていなければならないという意味ではありません。時には、何かをするために全力を尽くすことが、子供たちにとって最良の模範となることもあります。

たとえば、私は授業の準備をするとき、とても真剣に子供たちに言います。「お母さんはとても大切なことをやっているのだから、私はそれを最善を尽くしてやりたいのです。私が熱心に取り組んでいるのを子供たちが見たら、彼らも影響を受けるでしょう。」 。彼は私の膝の上に乗って、水を渡してくれたり、コースウェアを持ってくれたり、ちょっとした作業を手伝ってくれたりもしました。その後、彼が小学校に入学したとき、先生が彼にコースウェアをするように頼んだとき、彼は私に「今日は先生が私に重要な課題を与えたので、それをしっかりとやらなければなりません。」と真剣に言いました。

それで、親として、私たちは時には仕事に全力を尽くす必要があります。これは自分自身に対する責任であるだけでなく、子供たちに模範を示すことでもあります。私たちは仕事と家族を常に美しく扱うことはできませんが、時には仕事に専念することは、自分自身と子供たちに非常に良い影響を与える可能性があります。

しかし、常に完璧であることを自分に求める必要はありません。 「バッテリー」が消耗していると感じたら、無理に続けずに数日間立ち止まって休むのが一番良いかもしれません。我慢し続けると、仕事や家庭での結果が悪化するだけです。

サニー・ママ: 学習プロセスと最終結果の関係をどのように考えていますか?多くの親は、一生懸命努力すれば、結果は自然と良いものになると考えていますが、親の中には、結果が最も重要で、それ以外は二の次だと考える人もいます。このバランスをどう見ていますか？特に子どもの成長期においては、学習の過程や成果をどのように評価するのか。

ティエン・ホンジェ：学習プロセスにおける最終結果への期待のバランスをとりながら、努力を評価する方法について話し合いましょう。

確かに成績は非常に重要ですが、子どもたちに、「あなたが幸せであれば、成績が良くても悪くても関係ないよ」とは言わないでください。子どもたちが学習の過程で努力をすれば、良い結果が得られることを期待しなければなりません。私たちが仕事でそうしているのと同じように、一生懸命働いた後は必ず良いフィードバックや評価を得ることを期待しており、それが前向きなモチベーションの源でもあります。

しかし、結果だけに注目し、その過程で生じる問題を無視すると、特に満足のいかない結果に直面した場合、子供も大人も恐怖を感じるでしょう。多くの子供たちは、良い結果を求めているものの、学習過程で遭遇する可能性のある問題に対する準備ができていないため、学習過程で不安を感じます。テストの実力が足りず、テスト精神が不安定な場合、子どもは良い結果ばかりを求めてしまい、かえってプレッシャーが大きくなってしまいます。

私たちがしなければならないのは、結果からプロセスに焦点を戻すことです。たとえば、子供が試験中、いつも特定の問題で間違えていたのに、今回は間違えなかった場合、「今回はどうやってできましたか? このようにして、何が上達しましたか?」と尋ねる必要があります。子どもは、努力がいかに進歩につながるかを理解するでしょう。

子どもたちが特定の分野でうまくいかないときは、「この質問は間違っています。何が難しいのですか?なぜ難しいと思うのですか?」と好奇心を持って尋ね、その理由を子どもを責めるのではなく、この種の好奇心を使って指導する必要があります。間違っています。プロセスの細部にまで注意を払い、子供たちが改善点を見つけられるようにサポートし続ければ、次回のテストのスコアは自然に向上します。

サニーママ:プロセスと結果のバランスが非常に重要です。親は子供の学習のあらゆる細部に注意を払い、その過程で問題を見つけて解決できるよう手助けする必要があります。このような配慮は、子どもたちの成績を向上させるだけでなく、学習に対する自信とモチベーションを高めることにもつながります。

サニー・ママ: 親として、私たちは子どもの教育を一人の責任と考えることはできません。私たちは教師、パートナー、コミュニティと協力して完全なサポート システムを形成する方法を学ばなければなりません。学校や教師と効果的にコミュニケーションをとるための戦略をいくつか教えていただけますか? 

ティエン・ホンジェ：方法や動機に加えて、子どものサポートシステム、特に自己管理システムと家族や学校によるサポートも非常に重要です。教師のサポートは子どもたちの学習に大きな影響を与えます。子どもが成長するときは、まだ自尊心が確立されておらず、仲間との比較や大切な他者からの評価によって自分の立場を確認することが多いです。幼稚園では親の褒め言葉が子どもを元気にしますが、小学校以降は教師の意見が特に重要になります。教師が子供たちを信頼して励ますと、子供たちは自分にもっと自信を持ち、困難に遭遇したときに助けを積極的に受け入れるようになります。

心理学には有名なローゼンタール効果があります。簡単に言えば、教師の生徒に対する期待は生徒の成績に直接影響します。教師が子供にはできると考えている場合、子供はその期待の下で進歩することがよくあります。逆に、教師が子供に対する期待が低いと、子供は自分自身を諦めてしまう可能性があります。

問題は、子供たちが時々、教師にとって非常に頭の痛いことをし、教師が子供に対して悪い印象を持ってしまうということです。このような場合、親はどう対応すべきでしょうか。たとえば、子供たちが授業中に手に負えなくなり、非常に感情的になったために、保護者に電話して苦情を言う教師もいるかもしれません。このとき、親の反応は非常に重要です。教師の精神的なプレッシャーですぐに謝り、家に帰ると子どもに激怒して厳しく叱責する親も少なくありません。しかし、このアプローチでは、子供は教師に対して抵抗感を抱き、自分は教師の目に常に「悪い子」であると感じるだけです。

もう 1 つのよくある反応は、親が教師の批判に激怒し、問題は教師にあるとほのめかして教師に反論することさえあります。教師も感情や期待を持った人間なので、あまりにも厳しすぎると、教師は心の中であなたと子供に嫌悪感を抱き、子供に対して冷たい態度をとる可能性があり、それが子供に影響を与える可能性があるため、このアプローチも不適切です。クラスでの子供の成長。

したがって、保護者は教師とコミュニケーションをとるとき、教師も人間であり、感情があることを理解する必要があります。教師の苦情に直面したとき、親は冷静に耳を傾け、教師のジレンマを理解し、理解を示しながら問題の解決策を探るべきです。顧客との関係と同様に、教師に感情を吐き出し、協力する姿勢を示す時間を与える必要があります。このようにして、教師は保護者と積極的に協力して、子供たちが学習上の困難を克服できるよう支援するようになります。

教師の感情に対処するとき、親はまず教師も解決すべき問題であることを認識する必要があります。教師の怒りは教室運営や指導効果への期待から来ており、親は準備を整え、教師の感情に耳を傾ける時間を割く必要があります。たとえ 10 ～ 15 分かけて教師の愚痴を聞くことになったとしても、協力する姿勢を示し、教師に怒りや不満を表現する機会を与えてください。このような傾聴を通じて、親は徐々に教師が子供に対する期待を表現できるように導くことができます。

傾聴の過程で、保護者は「子どもに授業中にどのように行動してほしいですか？」など、教師の具体的な期待をタイムリーに尋ねる必要があります。これにより、教師は感情から合理的な思考に戻ることができ、それを伝えることができます。子どもたちがクラスで何をしてほしいかを注意深く聞き、クラス全体で良い学習雰囲気を作りましょう。実際、教師が期待しているのは、子どもたちが教室環境に溶け込んで注意深く話を聞くことができ、それによってクラス全体の学習効果が向上することです。

教師の感情に耳を傾け、教師の期待を理解した後、親はこれらの期待についての認識を次のように表現する必要があります。「先生、あなたの期待はよくわかります。子供が注意深く聞くことができれば、クラス全体にとって良いだけではありません。」このようにして、教師が内なるニーズを表現できるよう手助けし、さらに問題を解決するための基礎を築くことができます。」

実際、教師の怒りの裏には、教室と子供たちに対する根深い期待が隠されています。教師の感情に対処するときに親がしなければならないことは、教師の期待に抵抗するのではなく、それらの期待を理解し、解釈することです。教師の感情に辛抱強く耳を傾け、教師の期待を受け入れ、その期待を子供たちに伝えることができれば、子供、教師、そしてあなた自身にとって、より健全で効果的なコミュニケーション環境を作り出すことができます。

同様に、子供が帰宅して教師について不満を表明した場合、親も同じことをすべきです。まず子どもの不満を辛抱強く聞き、子どもが話し終わるまで待ってから、「実際、先生は授業で何をしてほしいと思っているのですか？」と尋ねることで、子どもは教師の期待を再理解し、不満を軽減することができます。先生への抵抗。このようにして、親は教師と子供たちの架け橋となり、教師と子供たちがお互いのニーズや期待をよりよく理解できるように支援します。

その子は、私たちがよく聞いてくれることを願っているだけだと言いました。 「では、先生は授業をよく聞いてほしいと願っています。よく聞いたらどうなりますか？」と彼は言いました、「クラス全員がよく聞いてくれるといいのですが」と私はもう一度尋ねました。 「それをもっとわかりやすく説明してもらえますか？」その子は「はい、はい。」と答えたので、私はこう言いました。「では、あなたも授業でもっとわかりやすく理解できるようになりたいと思っていますか？」その子は言いました。はい、私もそれを理解したいと思っています。「時々、何かを取りに行くだけで、上がってきたときにどういうわけかテーブルにぶつかってしまうことがあります。」と私は言いました、「テーブルはとても狭いので、それはかなり難しいです、私はちょうど何かを取るためにかがみ、そしてまた立ち上がる。「テーブルにぶつかるのは簡単です。では、この問題をどうやって解決すればよいでしょうか?」

これは期待から行動に移ったのでしょうか?ですから、実際にあなたが先生とすべきことは、もっと近づくことです。良好な人間関係は非常に重要です。この本の中で、教師が子供たちにより多くの注意を向けられるように、より多くのリソースを獲得するためにどのように戦うかについても言及しました。しかし、この対立関係では、親はより多くの責任を負わなければなりません。子供は神ではなく人間です。先生は神様ではありませんし、親も神様ではありません。私たちは皆普通の人間であり、親として、これらの問題に対処する何らかの方法が本当に必要です。

サニーママ:保護者が教師とコミュニケーションを取るとき、その目的は何でしょうか?それは調和のためでしょうか、それとも対立のためでしょうか？きっと調和のためにやっているんですよね？しかし、コミュニケーションをとる際に、教師の教師になりたいと考える親もいるようです。あなたが医師や学者であっても、教師の前では相手のプロフェッショナリズムを尊重しなければならないことを理解する必要があります。

朝７時から夕方７時、さらには深夜まで宿題を添削する先生たちの大変な努力を無視することはできません。彼らは 10 年、あるいは数十年以上教壇に立っているかもしれませんが、子供たちに対する彼らの献身と真剣さは、私たち親の誰も第一線の教師と比較できないものです。それでまず第一に、私たちは教師の職業を尊重しなければなりません。教師が愛情から教育に従事しているか、それを仕事として扱っているかにかかわらず、重要なことは、教師が子供たちに多くのエネルギーを注いでいるということです。第二に、私たちの目的は教師と協力することであり、自分が教師よりも優れていることを証明することではありません。

子どものお迎えの際に、保護者が先生とコミュニケーションを取っている場面に時々遭遇しますが、「あなたはとても素晴らしいのに、子どもを家に連れて帰って自分で教えてあげたらどうだろう？」と思います。親が居場所を失いやすいというのが第一点だと思います。特に子どもの教育においては、9年間の学校教育において、保護者と子どもと教師が協力しなければなりません。まず、自分の立場を知る必要があります。第二に、親は教師の良き「通訳」であるべきです。教師の本当のニーズを理解するには、教師が表明した内容と期待を分析する必要があります。

教師があなたの子供を気に入らない場合でも、注意を払ったり批判したりする必要はありません。したがって、子供たちに対するすべての評価は、肯定的であれ否定的であれ、一種の注意であり、子供たちに対する教師の意図です。したがって、このフィードバックを正しく表示して使用する必要があります。第三に、教師の批判に正しく反応する方法、子供に対する教師の不満や満たされていない期待にどう対処するかです。これらはすべて、期待を管理する上での問題です。

ティエン・ホンジェ：実は、家庭教育の核心は「知る」から「行う」へ。やり方は？まず第一に、私たちは子どもの心理メカニズムを理解し、問題の本質、つまり子どもの困難は何なのかを理解する必要があります。これを理解した上で、私がよく強調する言葉は「まず知恵、次に慈悲」です。子どものことを本当に理解すると、より優しく、好奇心を持って接するようになり、子どもの困難をよりよく理解できるようになります。

したがって、私たちはまず知恵を持たなければなりません、そして次に慈悲を持たなければなりません。まずは子どもの心理メカニズムを理解し、それぞれの悩みに応じて3つの方法を手元に用意し、それらを組み合わせて深く理解する必要があります。最後に、エリクソンの詩を読んでみたいと思います。

人生は今日答えられるものではありません。

待つ過程を楽しみ、自分になる過程を楽しみ、

どんな花が咲くか分からないまま、花の種を蒔くことほど嬉しいことはありません。

子供が成長するにつれて、私たちは庭師のように彼を育て、水を与え、肥料を与え、適切な時期にやるべきことを行わなければなりません。彼が困難に直面したとき、私たちも彼に寄り添い、一緒に問題を解決し、最終的に彼が本当の自分に成長できるようにサポートする必要があります。これはユニークな人生の旅です。