新学期：学校に行きたくない、行きたくない、学校に行けない子どもたちもいます…
2024-09-11
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原題:
児童と青少年は情緒障害の発生率が最も高い年齢層です（引用）
新学期：学校に行きたくない、学校に行きたくない、学校に行けない…（テーマ）
中国女性ニュースオールメディア記者耿星民
●現在、精神科病院、総合病院の心理クリニックには、昔に比べて思春期の子供や子供が増えていますが、主な症状は「学校に行きたくない」「学校に行きたくない」「行けない」です。学校へ。
●勉強が嫌になる子どもは小学生にもいますが、中学生、高校生に多くみられます。症状の多くは、学校に行くとすぐにさまざまな体の不調や精神的な衰弱が起こり、徐々に学校に行かなくなってしまいます。
●医学的観点から見ると、児童と青少年は情緒障害が最も多く見られる年齢です。国内外の疫学調査がそれを示している。
9月は新学期シーズンです。穏やかでリラックスした夏休みに別れを告げ、生徒たちは緊張した新たな学習生活に突入しました。ほとんどの子供たちが休暇を離れることを躊躇し、学校の始まりにストレスを感じるのは普通のことです。しかし、一部の子どもたちは、心理的な問題によって引き起こされる重篤な身体症状のため学校に通うことができず、専門的な医療介入を受けるために両親の同伴または単独で病院に行かなければなりません。
最近、中国婦人報の全メディア記者が北京大学第六病院を訪れ、精神科主任医師の劉琦教授と北京大学第六病院神経科部長で国家鍵の指導者である袁君良博士にインタビューした。臨床専門（神経内科）。
liu qi氏は、「現在、精神科クリニックであろうと総合病院であろうと、以前よりも思春期や小児の患者や訪問者が増えています。主な症状は、学校に行きたくない、学校に行きたくない、というものです。学校に行けないこと。」
入学シーズンになると、子どもたちは「学校に行きたくない」という心理を抱くのが普通です。
liu qi氏は、学校が始まる前の子どもたちの「学校に行きたくない」という否定的な感情は、私たちが通常「学校にうんざりする」と呼ぶものとは本質的に異なると述べた。
勉強疲れとは一般に、子供が学習に対して偏った理解を持ち、学習活動を否定的に扱う行動パターンを指します。これは日常の学習生活の中で発生し、適切な時期に介入しないと深刻な心理障害に発展する可能性があります。
長い休暇の後、子供たちは生活や学習環境の突然の変化により一時的に不快になることが多く、学校に戻ることに消極的になります。不安は生徒に特有の感情ではないことに注意してください。大人でも子供でも、学校が始まる前に心理的プレッシャーが高まるのは普通のことです。
学校に行くことに対する子どもの不安を理解し、受け入れることは重要なステップです。多くの親は、自分の子供が学校に行きたくないという話を聞くと、常に真実を教え込もうとします。「子供はみんな学校に行きます。今学校に行かなかったら、将来どうするのですか？」 「学校に行かないことによる影響を繰り返し強調すると、子どもの心理的負担が増大します。
あなたが最近一生懸命働いていて、家に帰って家族にこう言ったとします。他の人が言う：「仕事に行かなかったらどうやってやっていけるの？将来どうやって生きていくの？」 あなたはむしろ、相手の言うことを聞きたいです：「仕事で何か困ったことはありましたか？教えてください。」 」
子どもが「学校に行きたくない」とあなたに訴えるとき、それは子どもが本当に勉強をやめたいと思っているわけではなく、子どもの気持ちを理解してほしいだけなのです。彼の気持ちを肯定します。私たちが子どもの感情に共感し、喜んで耳を傾けることができれば、子どもの不安は大幅に軽減されるでしょう。
情緒障害により子供たちは勉強に疲れる
劉琦さんによると、勉強に疲れる子供たちの中には小学生もいるが、それは中学生や高校生に多く見られるという。症状の多くは、学校に行くとすぐにさまざまな体の不調や精神的な衰弱が起こり、徐々に学校に行かなくなってしまいます。
北京大学第六医院神経内科部長で国家重点臨床専門分野（神経内科）のリーダーでもある袁君良博士は、勉強に疲れた子どもたちは一般的に以下の5つの心理的問題を抱えていると指摘した。
自尊心と自信の低下：理想的な学校や学習環境に入学できないため、自尊心が低くなり、自分の強みを知らず、自分は十分ではないと思い込み、自信に影響を及ぼします。
過度のプレッシャー：さらに勉強しなければならないというプレッシャーや家族の期待に直面すると、子供は不安を感じたり、うつ病の症状を発症したりすることがあります。このような心理状態は学習意欲の低下につながり、悪循環に陥る可能性があります。
不十分な感情管理能力：多くの子供たちは挫折に直面したときに効果的な感情制御戦略を欠いており、怒りやフラストレーションなどの否定的な感情を示す可能性があり、それが精神的健康に影響を与えます。
社会的障害：学校に定期的に通うことができない子どもたちは、仲間と交流する機会が不足する可能性があり、その結果、社会的スキルの発達が制限され、孤独感や孤立感がさらに悪化します。
緊張した家族関係: 家族が教育を重視すること、親の精神的サポートやコミュニケーション方法などはすべて、子供の精神状態に影響を与えます。緊張した家族関係や非協力的な家族関係を持つ子供たちは、心理的問題を発症する可能性が高くなります。
liu qi は、感情障害の 2 つの中心的な心理経験は恐怖と心配であると紹介しました。
恐怖、患者は常に非常に恐怖を感じます。これらの恐怖には、試験への恐怖、人前で話すことへの恐怖、他人と仲良くすることへの恐怖、対処しにくい環境や状況に遭遇することへの恐怖など、特定の理由がある場合があります。この恐怖は非常に深刻であるため、緊張と恐怖の制御不能な身体的症状が生じます。
心配：患者は特に恐ろしい出来事や場面を経験したため、その恐ろしい状況が再発することを心配したり、恐ろしいさまざまな低確率の出来事が長期間発生することを心配します。
こうした心理的症状が起こると、動悸、手の震え、発汗、頻尿、尿意切迫感、腹痛、吐き気と嘔吐、食欲不振などの自律神経の過剰興奮の症状が現れるとliu qi氏は説明した。重篤な場合には、不安を和らげるために常に小さな動きをしたり、常に歩き回ったりするなどの多動性も発生することがあります。この場合、勉強に集中することが困難になります。不安は、過度の肉体疲労、不眠症、体のさまざまな部分の痛み、特に頭痛を引き起こすこともあります。
実際、医学的な観点から見ると、児童と青少年は感情障害が最も多く見られる年齢です。国内外の疫学調査がそれを示している。
「学校に行きたくない」子どもたちの声を読む
「学びたくないわけではない、希望が見えないだけだ。」
袁君良氏は、そのような子どもたちに対して、問題の根源は子どもによる自分の能力の不十分な評価にあるという事実に親は注意を払うべきであり、親は子どもが自分の強みを説得力のある宇宙的な方法で理解できるよう手助けすべきであると指摘した。
袁君良氏は、外来の場合、一部の子供たちは特に勤勉で、子供たちは夜12時まで寝ず、少しの時間を勉強に費やすと言う。その子は一生懸命勉強しているのに、成績が一向に上がらない。親は混乱し、子供は不安になります。そのような子供たちは一般的に劣等感を持っています。人が過度のストレスにさらされると、知的発達が妨げられます。私たちは子供たちが自分の強みにもっと注意を払い、その可能性を伸ばすように指導する必要があります。親は子どもの強みや輝ける点を細部から見つけ出し、子どもが自信を持てるようにサポートする必要があります。小さなことから始めて、お子様の努力の過程を観察してください。
「なぜ勉強しなければならないのかわからない、勉強する意味がわからない」
親はまず子供に、自分がどのような人生を送りたいのか、そのためにはどのような努力が必要なのかを想像させる必要があります。親が子供たちがそれを解決するのを手助けしないと、子供たちの目標は空想になってしまう可能性があります。
目標が明確になった後、それに対応するツールが選択され、それに対応する道が選択されるため、子供は自分の将来を明確に見ることができ、子供の学習意欲を呼び起こします。思春期におけるインスピレーションはロープのようなもので、親がこのロープを上手に活用すれば、子どもの成長を強力に後押しすることができます。
「学びたくないのではなく、本当に学ぶことができないのです。」
他の生徒が簡単にクラスのトップになれるのに、いくら勉強しても効果がないと感じる子もいます。このとき、子供は自分自身を攻撃し、愚かだと感じます。そのような子供は、勉強よりも親のプレッシャーに対処することに精神的エネルギーを注ぎます。実は、「学べない」のは「学べない」の原因であり、「学べない」のは「学べない」の結果なのです。
現時点では、親は子供たちが独自の学習方法を見つけ、独自の知識体系を構築できるように支援する必要があります。
つまり、親は子どもの感情の変化をタイムリーに感じ取り、子どもに心理的な安らぎを与えなければなりません。次のことを試すことができます。 1. 自己動機付けの方法。子どもの良いところを見つけたら、それを伝えてください。 2. 言語的提案方法。たとえば、子供が数学を学びたいと思ったら、親は「やってみてもいいよ」と言うことができます。 3. 環境調整方法。たとえば、家を明るく見せるためにカーテンの色を変えたり、花や子猫、子犬などを育てたりすることは、すべて心を落ち着かせ、気持ちを整える効果があります。音楽や運動なども効果的な方法です。
劉琦氏は、問題が生じた場合には、積極的な治療と治療が必要であると強調し、病気は一夜にして起こるものではなく、治療についても同様であると強調した。気分障害のさまざまな危険因子を理解することは、早期の予防につながります。 「木を育てるには10年、人を育てるには100年かかります。人間にとって、豊かな自然環境、良好な愛着関係、栄養価の高い食事、十分な睡眠、適切な運動、そして協力的な社会関係はすべて、個人の精神的成長を促進する要素です。」心理的な幸福。発達を順序立て、ストレスを和らげる効果的な方法。個人が育つ微環境は大きく異なり、どの家族もそれらを真剣に受け止める必要があります。
出典：中国婦人ニュース
