2024-08-20
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
Lihakset ovat välttämättömiä jokapäiväisessä liikkeessä.Lihasten määrä ja vahvuus liittyvät siihen, onko meillä terve ja kivuton "tuhoutumaton ruumis".Kuten sanonta kuuluu: "30 vuoden iän jälkeen rahan säästäminen ei ole yhtä hyvä kuin lihasten säästäminen."Laihduttaville julkkiksille lihasten rakentaminen ja rasvan pudottaminen on paras tapa laihtua.
Harvat ihmiset kiinnittävät kuitenkin huomiota näin tärkeään elimeen, ja kroonisesta lihasvauriosta on tullut yksi yleisimmistä kivun syistä kliinisessä käytännössä.Katsotaanpa tänään, mitkä huonot päivittäiset asennot hiljaa vahingoittavat lihaksiasi!
Kerää ja järjestele viimeisimmät uutiset ja tee ne kaikkien tarkastettavaksi ilmaiseksi.
