एते सूचकाः ४० वर्षस्य अनन्तरं सामान्याः भवन्ति, वैद्याः अपि ईर्ष्याम् अनुभवन्ति
2024-09-09
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
४० वर्षे जरा “आरम्भः” भवितुं आरभते, बहवः जनाः च स्वस्य जीवनशक्तिः न्यूनीभूता इति अनुभवन्ति । अस्मिन् आयुवर्गे रोगप्रतिरोधकशक्तिः न्यूनीभवति, शोथसम्बद्धानां कारकानाम् स्तरः च वर्धते, हृदयरोगाणां चयापचयरोगाणां च जोखिमः वर्धयितुं आरभते इति अपि संशोधनेन पुष्टिः कृता
क्षियान् होङ्गहुई-अस्पतालस्य मेरुदण्डस्य शल्यक्रियाविभागस्य उपमुख्यचिकित्सकः झेङ्गबोलोङ्गः अवदत् यत् यदि भवान् ४० वर्षाधिकः अस्ति तथा च निम्नलिखितसप्तसूचकाः सामान्याः सन्ति तर्हि वैद्याः अपि भवतः ईर्ष्याम् अनुभविष्यन्ति।
चीनी पोषणसङ्घस्य मोटापे निवारणं नियन्त्रणं च शाखायाः अध्यक्षः वाङ्ग यूफा अवदत् यत्,सम्प्रति सर्वाधिकं प्रयुक्तः निदानमापदण्डः शरीरस्य द्रव्यमानसूचकाङ्कः [bmi = weight (kilograms)/height (meters) squared] अस्ति ।मम देशः अनुशंसति यत् २४ तः अधिकं वा समं वा बीएमआई-युक्तानां प्रौढानां अतिभारः इति निदानं करणीयम्, २८ तः अधिकं वा समं वा बीएमआई-युक्तानां प्रौढानां स्थूलत्वेन वर्गीकरणं भवति
वजनं न्यूनीकर्तुं आवश्यकं वा इति निर्धारयितुं भवद्भिः एतान् सूचकान् अपि अवलोकितव्यम् :
चीनीपुरुषाणां सामान्यकटिपरिधिः ९० से.मी.तः न्यूनः भवेत्, महिलानां परिधिः ८५ से.मी.तः न्यूनः भवेत् यदि एतत् परिधिं अतिक्रमति तर्हि तस्य वर्गीकरणं उदरस्थूलता इति भवति
मापनविधिः : २५ तः ३० से.मी.पर्यन्तं पादयोः अन्तरं कृत्वा तिष्ठन्तु । नाभिरज्जुस्य परितः मृदुशासकं ०.५ तः १ से.मी.पर्यन्तं क्षैतिजरूपेण स्थापयन्तु स्थूलतया कटिस्य स्थूलतमं भागं चित्वा मापनार्थं क्षैतिजरूपेण वृत्तं कुर्वन्तु
कटि-नितम्ब अनुपात (कटि/नितम्बपरितः) केन्द्रीयस्थूलतायाः प्रमाणं प्रतिबिम्बयितुं शक्नोति।विश्वस्वास्थ्यसङ्गठनेन केन्द्रीयमोटापेन पुरुषाणां कृते ०.९, महिलानां कृते ०.८५ च अधिकः कटि-नितम्ब-अनुपातः इति परिभाषितम् ।
मापनविधिः : १.पादौ एकत्र कृत्वा ऊर्ध्वं स्थित्वा नितम्बस्य परिधिं मापनार्थं नितम्बस्य विस्तृततमभागं परितः मापपट्टिकां स्थापयन्तु ।
उदरस्य चर्मान्तरस्य मेदः स्थूलता पुरुषाणां कृते १५ मि.मी.तः न्यूना भवेत्, महिलानां कृते २० मि.मी.प्रायः तस्य मापनार्थं व्यावसायिकं स्निग्धमोटाईमापकं आवश्यकं भवति ।- सामान्यरक्तचापः : सिस्टोलिक रक्तचाप <130 mmhg, डायस्टोलिक रक्तचाप <80 mmhg;
- आदर्श रक्तचापः : सिस्टोलिक रक्तचाप <120 mmhg, डायस्टोलिक रक्तचाप <80 mmhg ।
उच्चरक्तचापनिवारकदवानां प्रयोगं विना सिस्टोलिक रक्तचापः ≥140 mmhg तथा (वा) डायस्टोलिक रक्तचापः ≥90 mmhg उच्चरक्तचापः इति निदानं कर्तुं शक्यते ।
उपवासस्य रक्तशर्करा ७.० mmol/l अधिकं भवति चेत् हाइपरग्लाइसीमिया इति मन्यते, उपवासस्य रक्तशर्करा ३.६१ mmol/l इत्यस्मात् न्यूना भवति चेत् हाइपरग्लाइसीमिया इति मन्यते ।हाइपोग्लाइसीमिया कृते।
उपवासस्य रक्तशर्करा ६.१ तः ७ मिमोल्/लीटरपर्यन्तं भवति, यत् मधुमेहपूर्वं भवति ।
≥7.0 mmol/l इति द्वयोः पुनः पुनः मापनेन मधुमेहस्य निदानं कर्तुं शक्यते ।रक्तस्य असामान्यलिपिड्स् अस्ति वा न वा, मुख्यतया चतुर्णां सूचकानाम् उपरि निर्भरं भवति : कुलकोलेस्टेरोल्, उच्चघनत्वयुक्तं लिपोप्रोटीनकोलेस्टेरोल्, न्यूनघनत्वयुक्तं लिपोप्रोटीनकोलेस्टेरोल्, ट्राइग्लिसराइड् च
- कुल कोलेस्टेरोल：≤5.2 mmol / एल;
- न्यूनघनत्वयुक्तं लिपोप्रोटीनकोलेस्टेरोल् : <3.4 mmol/l;
- उच्च-घनत्वयुक्तं लिपोप्रोटीनकोलेस्टेरोल् : पुरुषाणां कृते ०.९६ ~ १.१५ mmol/l तथा महिलानां कृते ०.९० ~ १.५५ mmol/l;
- ट्राइग्लिसराइड: 0.56 ~ 1.7 मिलीमोल / एल।
बीजिंग-वृद्धारोगचिकित्सालये आर्थोपेडिक्सविभागस्य मुख्यचिकित्सकः मा जियानहुआ अवदत् यत्,सामान्य अस्थि खनिज घनत्व (bmd）-1.0sd इत्यस्य अन्तः अस्थिघनत्वं समानलिङ्गस्य शिखरस्य अस्थि द्रव्यमानात् -1~-2.5sd इत्यस्मात् न्यूनं भवति यदि तस्यैव शिखरस्य अस्थि द्रव्यमानात् -2.5sd इत्यस्मात् न्यूनं भवति; लिङ्गं, अस्थिरोगः इति निदानं कर्तुं शक्यते ।अनहुई प्रान्तस्य हुआइनान्-नगरस्य शौक्सियन-जन-अस्पतालस्य प्रयोगशाला-विभागस्य प्रभारी प्रयोगशाला-तकनीकी चाङ्ग रेन् अवदत् यत्,सामान्यतया मुख्याः सन्तिनिम्नलिखित षट् सूचकाःयकृत्-स्थितेः आकलने सहायतां कुर्वन्तु。
एलानिन एमिनोट्रांसफरेज् तथा एस्पार्टेट् अमीनोट्रांसफरेज़
यदि रक्ते तेषां उच्चस्तरः ज्ञायते तर्हि प्रायः यकृतकोशिकानां क्षतिः भवति इति अर्थः ।
बिलीरुबिनस्य उन्नतिः यकृत्कोशिकानां क्षतिः, पित्तनलिकेः अवरोधः, रक्तविपाकः वा इत्यादीनां समस्यानां सूचकं भवितुम् अर्हति ।
कुल प्रोटीन, एल्बुमिन तथा ग्लोबुलिन्
कुलप्रोटीनस्य एल्बुमिनस्य च न्यूनता दीर्घकालीनयकृत्रोगः, सिरोसिस् इत्यादिभिः सह सम्बद्धा भवितुम् अर्हति ।ग्लोबुलिन्-स्तरस्य उन्नतिः संक्रमणं, स्वप्रतिरक्षारोगं, यकृत्रोगस्य प्रगतिः वा सूचयितुं शक्नोति ।क्षारीय फॉस्फेटेज तथा गामा-ग्लूटामाइल ट्रांसफरेज़
अस्य सूचकस्य उच्चस्तरः पित्तस्य अवरोधः, यकृतशोथः, सिरोसिस्, यकृत्-कर्क्कटः इत्यादयः रोगाः सूचयितुं शक्नुवन्ति ।
यकृत्रोगस्य क्रियाशीलतायाः तीव्रतायाश्च सम्बन्धी ।यदा तीव्र यकृतशोथः भवति तदा एडेनोसाइन् डिहाइड्रोजनेजः किञ्चित् उन्नतः भवितुम् अर्हति यदा गम्भीरः यकृतशोथः भवति तदा एडेनोसाइन् डिहाइड्रोजनेजः महत्त्वपूर्णतया उन्नतः भवितुम् अर्हति;
कोलिनेस्टेरेज् इत्यस्य न्यूनता यकृत्-संश्लेषणस्य विकृततायाः सूचकं भवितुम् अर्हति ।
चोङ्गकिंग विश्वविद्यालयस्य कर्करोगचिकित्सालये अन्तःस्रावीविज्ञानविभागस्य उपमुख्यचिकित्सकः पु दानलान् अवदत् यत्,वृक्कस्य "परीक्षणस्य" कृते नियमितरूपेण मूत्रपरीक्षा एव प्रथमः विकल्पः इति वक्तुं शक्यते ।
यदा वृक्कस्य कार्यं असामान्यं भवति तदा मूत्रे प्रोटीनस्य मात्रा अथवा मूत्रस्य निर्गमः इत्यादयः सूचकाः परिवर्तन्ते ।
सामान्यतः २४ घण्टाभिः अन्तः प्रौढेन उत्सर्जितस्य मूत्रस्य कुलमात्रा १,००० तः २००० मि.ली.दीर्घकालीन पाइलोनेफ्राइटिस, उच्च रक्तचापयुक्त नेफ्रोपैथी, पुरानी गुर्दाविफलतायाः प्रारम्भिक अवस्था इत्यादिषु ओलिगुरिया अथवा अणुरिया तीव्रग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, पुरानी नेफ्राइटिसस्य तीव्रप्रहारः, तीव्रगुर्दाविफलता इत्यादिषु रोगेषु भवितुम् अर्हति
सामान्यं नवमूत्रं लघुपीतं, स्पष्टं, पारदर्शकं च भवति ।रक्तकोशिकानां सामान्यमूत्रसूक्ष्मदर्शिकपरीक्षा 0-कदाचित्/उच्चशक्तिक्षेत्रं भवति।यदा ३/उच्चशक्तिक्षेत्राणि अधिकानि सन्ति तदा तीव्रग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, दीर्घकालीन नेफ्राइटिस, मूत्रपिण्डक्षयरोगः, मूत्रपिण्डस्य अर्बुदः अथवा तीव्रसिस्टिटिसः इत्यादिषु सामान्यः भवति ।
सामान्यमूत्रसूक्ष्मदर्शने श्वेतरक्तकोशिकानां प्लस् मवादकोशिकानां संख्या प्रति उच्चशक्तिक्षेत्रं ५ तः अधिका न भवति ।यदा एतत् मूल्यं अतिक्रमति तदा तीव्रः ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिसः, पाइलोनेफ्राइटिसः, मूत्रपिण्डस्य क्षयरोगः वा भवितुम् अर्हति ।
सामान्याहारस्थितौ यादृच्छिकमूत्रस्य पीएच ४.५ तः ८.० पर्यन्तं भवति ।नेफ्राइटिस-रोगे मूत्रस्य पीएच न्यूनीभवति;
सामान्यजनानाम् मूत्रे प्रोटीनम् अत्यल्पं भवति ।
मूत्रसूक्ष्मएल्बुमिन ( .malb）
माइक्रोएल्बुमिन्यूरिया प्रायः प्रारम्भिकगुर्दारोगः इति गण्यते तथा च मधुमेहस्य नेफ्रोपैथी, उच्चरक्तचापस्य नेफ्रोपैथी इत्यादीनां प्रारम्भिकगुर्दाक्षतिस्य लक्षणं भवति
यदि भवान् सर्वान् भौतिकसूचकान् सामान्यान् स्थापयितुम् इच्छति तर्हि जीवनस्य लघु-लघु-वस्तूनाम् आरम्भं कर्तव्यम् । संयमपूर्वकं भोजनं कुर्वन्तु, सन्तुलितं आहारं कुर्वन्तु, सर्वाहारी भवन्तु, पर्याप्तं निद्रां कुर्वन्तु, नियमितरूपेण विलम्बेन व्यायामं कुर्वन्तु, स्वस्य क्षमतायाः अन्तः एव कुर्वन्तु, दीर्घकालं यावत् उपविष्टुं च परिहरन्तु; मनोदशा, समये तनावस्य निवारणं, मानसिकतां च समायोजयतु।▲
