समाचारं

मूलशीर्षकम् : पेरिस-ओलम्पिकस्य ब्रेकडान्स-फिटनेस-प्रशिक्षकस्य चेन् गङ्गरुई-इत्यस्य अनन्यसाक्षात्कारः, "थण्डर्"-दुपट्टेः पृष्ठतः शक्तिः च ।

अधुना पेरिस-ओलम्पिक-क्रीडायां नूतनः ब्रेकडान्सिंग्-कार्यक्रमः पूर्णतया प्रचलति, किं भवन्तः जानन्ति यत् पेरिस्-ओलम्पिक-क्रीडायां चीनीय-क्रीडा-प्रतिनिधिमण्डलस्य ब्रेकडान्सिङ्ग-इवेण्ट्-इत्यस्य शारीरिक-पुनर्वास-प्रशिक्षकः चेन्-गङ्गरुई हेनान्-नगरस्य अस्ति ?

मुख्यतया पर्दापृष्ठे योगदानं दत्तस्य शारीरिकप्रशिक्षकस्य क्रीडकानां च मध्ये कः सम्बन्धः यतः तस्य कार्यं अद्वितीयम् अस्ति? ते कथं क्रीडकाः उत्तमं स्पर्धायाः स्थितिं प्राप्नुवन्ति इति सुनिश्चितं कुर्वन्ति? ९ अगस्त दिनाङ्के चेन् गङ्गरुई इत्यनेन डाहे डॉट् कॉम् इत्यस्य संवाददात्रेण सह अनन्यसाक्षात्कारे उक्तं यत् अस्माकं उद्देश्यं अस्ति यत् क्रीडकाः उत्तमशारीरिकस्थितौ प्रतियोगितायां प्रवेशं कुर्वन्ति इति।

लक्ष्यम्—क्रीडकाः सर्वोत्तमरूपेण स्पर्धासु भागं गृह्णन्ति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु

“अहं प्रथमवारं उच्चविद्यालये क्रीडाप्रशिक्षणस्य सम्पर्कं प्राप्तवान् (युझोउ सिटी नम्बर ४ सीनियर हाईस्कूलः मम प्रथमः शिक्षकः आसीत् पश्चात्, अहं शारीरिकशिक्षामहाविद्यालये शारीरिकशिक्षायाः अध्ययनं सफलतया कृतवान् of Xuchang University, which is a normal class "स्नातकपदवीं प्राप्तस्य सामान्यः करियरविकासः प्राथमिकमाध्यमिकविद्यालयेषु शारीरिकशिक्षाशिक्षकः भवितुम् अर्हति" इति चेन् गङ्गरुई अवदत्, परन्तु सः शारीरिकप्रशिक्षणस्य क्रीडापुनर्वासस्य च अस्याः प्रशिक्षणस्य अवधारणायाः सम्पर्कं प्राप्तवान् यदृच्छया कनिष्ठवर्षस्य उत्तरार्धे, अस्मिन् क्षेत्रे विचारान् च अध्ययनं कर्तुं आरब्धवान् ।

अतः २०१५ तमे वर्षे स्नातकपदवीं प्राप्त्वा चेन् गङ्गरुई नानजिङ्ग् शारीरिकशिक्षासंस्थायां स्नातकोत्तरपदवीं प्राप्तुं प्रवेशं प्राप्तवान्, क्रीडामानवविज्ञानस्य मुख्यशिक्षणं प्राप्तवान्, तस्य शोधनिर्देशः शारीरिकप्रशिक्षणं क्रीडापुनर्वासं च आसीत् २०१७ तमे वर्षे स्नातकोत्तरपदवीं प्राप्त्वा सः नानजिंग् शारीरिकशिक्षासंस्थायां अध्यापनार्थं स्थितवान्, विद्यालये उच्चस्तरीयक्रीडकानां शारीरिकप्रशिक्षणस्य पुनर्वासस्य च उत्तरदायी आसीत्

ततः परं चेन् गङ्गरुई क्रमशः जियांग्सु-प्रान्तीय-टेनिस्-दलस्य, जियांग्सु-फेन्सिङ्ग-दलस्य, राष्ट्रिय-रोइंग-दलस्य च शारीरिक-प्रशिक्षकरूपेण कार्यं कृतवान् ।

२०२० तमस्य वर्षस्य आरम्भे देशे क्रीडकानां शारीरिकसुष्ठुतायाः आवश्यकताः नूतनस्तरं प्रति उन्नताः, येन शारीरिकसुष्ठुताप्रशिक्षकाणां मागः वर्धितः ।

"चीनी ब्रेकडांसिंग्-दलस्य स्थापनायाः अनन्तरं अहं दलस्य किञ्चित् शारीरिक-प्रशिक्षणं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं आरब्धवान्, विशेषतः महिला-दलस्य, यथा लियू किङ्ग्यी, जेङ्ग् यिंगिङ्ग् इत्यादयः क्रीडकाः।

चेन् गङ्गरुई इत्यनेन परिचयः कृतः यत् एथलीट् २०२४ तमे वर्षे पेरिस-ओलम्पिक-क्रीडायां ब्रेक-डान्सिंग्-सीट्-प्राप्त्यर्थं त्रिविध-इवेण्ट्-माध्यमेन स्पर्धां कर्तुं शक्नुवन्ति : २०२३-विश्वचैम्पियनशिप्, अन्तरमहाद्वीपीय-क्रीडा/अन्तर्-महाद्वीपीय-चैम्पियनशिप्, ओलम्पिक-योग्यता-श्रृङ्खला च

ओलम्पिकसदृशस्य शीर्ष-अन्तर्राष्ट्रीय-प्रतियोगितायाः सेवा साधारण-इवेण्ट्-कार्यात् कथं भिन्ना अस्ति ? चेन् गङ्गरुई इत्यनेन उक्तं यत् सारस्य बहु अन्तरं नास्ति उद्देश्यं यत् क्रीडकाः उत्तमशारीरिकस्थितौ स्पर्धायां भागं गृह्णन्ति इति।

"किं अधिकं अविस्मरणीयं तत् पेरिस् ओलम्पिक-क्वालिफाइंग-प्रतियोगितायाः शाङ्घाई-पदम्। अस्माकं प्रमुखा क्रीडकः ज़ेङ्ग यिंगिङ्ग्-इत्यस्याः क्रीडायाः द्वौ दिवसौ पूर्वं तस्याः पृष्ठस्य अधः तीव्रः चोटः अभवत्, यया विशेष-आन्दोलनानां समाप्तिः प्रभाविता अभवत् । एतस्याः स्थितिः घटितस्य अनन्तरं सा प्रथमं performed the movement function Obstacle examination, find out the causes of pain and movement disfunction, and then carry out लक्षित मांसपेशीविमोचनं सन्धिशिथिलीकरणं च "चेन गङ्गरुई इत्यनेन उक्तं यत् लक्षितचिकित्सायाः पुनर्वासप्रशिक्षणस्य च क्रमिकद्वयस्य माध्यमेन दलस्य सदस्याः प्रभावी पुनर्प्राप्तिम् अवाप्तवन्तः , क्रीडायाः समये कोऽपि वेदना नासीत्, सः स्पर्धायां भागं ग्रहीतुं सामान्यं शारीरिकं स्थितिं निर्वाहितवान्, समूहे षष्ठस्थानं च प्राप्तवान् ।

चेन् गङ्गरुई इत्यनेन स्पष्टतया उक्तं यत् बहुवारं क्रीडकानां कृते क्रीडायाः पूर्वं केचन स्थानीयमांसपेशीनां ऐंठनं भविष्यति यदि समये न निबद्धं भवति तर्हि क्रीडकानां मनोवैज्ञानिकबाधाः महतीः भविष्यन्ति, येषां प्रभावः तेषां मनोविज्ञाने समग्ररूपेण च भविष्यति do is to क्रीडकानां कृते एतासां समस्यानां समाधानं कर्तुं क्रीडायाः पूर्वं सहायतां कुर्वन्तु येन तेषां क्रीडायाः स्थितिः उत्तमः भवितुम् अर्हति।

प्रशिक्षण|शारीरिकसुष्ठुता पदकस्य गारण्टी अस्ति

एकस्य चॅम्पियनस्य जन्म असंख्य पर्दापृष्ठस्य नायकानां कृते अविभाज्यम् अस्ति ये मौनेन तस्मिन् योगदानं ददति, सर्वशक्त्या च तस्य रक्षणं कुर्वन्ति।

शारीरिकप्रशिक्षकाः, यथा पुनर्वासप्रशिक्षकाः, वैज्ञानिकसंशोधकाः इत्यादयः, मूलतः राष्ट्रियदलस्य रसदसमर्थनदलस्य महत्त्वपूर्णः भागः भवति दैनन्दिनकार्य्ये, ओलम्पिकादिविविधप्रतियोगितानां दैनिकप्रशिक्षणं सुनिश्चित्य सज्जताकार्यं च सम्पन्नं कर्तुं सर्वे स्वकीयानि कर्तव्यानि निर्वहन्ति क्रीडाः । परन्तु यदा राष्ट्रियस्तरीयः क्रीडादलः स्पर्धायां भागं ग्रहीतुं इच्छति तदा तस्य प्रशिक्षणजीवनं राष्ट्रियदलनायकस्य एकीकृतप्रबन्धनस्य अधीनं भवितुमर्हति तथा च राष्ट्रियदलप्रबन्धनस्य आवश्यकतानुसारं कार्यान्वितं भवितुमर्हति

अर्थात् ओलम्पिकक्रीडासु शारीरिकसुष्ठुताप्रशिक्षकः मुख्यप्रशिक्षकेन निर्मितस्य ओलम्पिककालयोजनायाः आधारेण क्रीडकानां शारीरिकप्रशिक्षणस्य आवधिकयोजनासूचीं परिकल्पयिष्यति, तथा च तेषां शारीरिकसुष्ठुतायां भागं ग्रहीतुं सर्वोत्तमस्थितौ समायोजयिष्यति स्पर्धा इति ।

"एषा मध्यतः दीर्घकालीनपर्यन्तं प्रक्रिया अस्ति, वैज्ञानिकाः व्यवस्थिताः च व्यवस्थाः प्रमुखाः सन्ति। अस्य अर्थः न भवति यत् भवन्तः सम्यक् भोजनं कृत्वा, सुष्ठु निद्रां कृत्वा श्वः चेन् गङ्गरुई इत्यस्य कृते श्वः प्रशिक्षणं न कृत्वा उत्तमस्थितौ प्राप्तुं शक्नुवन्ति व्याख्यातवान् यत् क्रीडायाः पूर्वं भिन्न-भिन्न-क्रीडाणां भिन्न-भिन्न-स्थितीनां च अनुसारं सज्जता आवश्यकी भवति, वयं वैज्ञानिकतया तर्कसंगततया च क्रीडकानां शारीरिक-प्रशिक्षणस्य परिमाणं तीव्रताम् च समायोजयामः येन क्रीडकानां कृते तेषां सर्वोत्तम-प्रतिस्पर्धात्मक-स्थितिः प्राप्तुं साहाय्यं भवति | आधिकारिकस्पर्धासु तेषां प्रदर्शने सुधारं कुर्वन्ति।

"अतः केषाञ्चन स्पर्धानां पूर्वं वयं क्रीडकानां विश्रामस्य आवश्यकतां अनुभवामः, केषाञ्चन कृते तेषां कृते अविरामं व्यायामः करणीयः, केषाञ्चन कृते च तेषां परस्परं क्रमेण कार्यं करणीयम्, तथा च क्रीडकाः उत्तमस्थितौ प्रवेशं कर्तुं शक्नुवन्ति इति सुनिश्चितं कर्तुं during the competition. , न केवलं उन्नतवैज्ञानिकयन्त्राणां उपरि अवलम्ब्य, अपितु शारीरिकप्रशिक्षकाणां सैद्धान्तिकस्तरस्य व्यावहारिकस्य च अनुभवस्य उपरि अवलम्ब्य, तथैव विभिन्नप्रतियोगितानां आयोजनानां लक्षणानाम् अवगमनं च।

चेन् गङ्गरुई इत्यनेन परिचयः कृतः यत् ब्रेक डांसदले विशेषशारीरिकप्रशिक्षणेन ब्रेकडान्सक्रीडकानां कृते अधिककठिनतकनीकीगतिः सम्पन्नं कर्तुं शक्यते तथा च प्रतियोगितायाः समये तेषां स्थिरप्रदर्शनं सुनिश्चितं भवति।

द्वितीयं, क्रीडकानां पुनर्वासः सामान्यजनानाम् पुनर्वासात् भिन्नः भवति, यतः क्रीडकानां कृते प्रतिदिनं व्यायामः कर्तव्यः भवति, तेषां चोटः, वेदना च निरन्तरं भवन्ति ते सामान्यजनाः इव न सन्ति ये स्कन्धेन पीडिताः भवन्ति अद्यत्वे कण्ठवेदना पुनर्वासप्रशिक्षणं वा हेरफेरं वा शनैः शनैः सुस्थं भवितुम् अर्हति।

संवादं कुर्वन्तु>परस्परेषु इमान्दाराः भवन्तु तथा च दलस्य सदस्यानां कृते दृढः पृष्ठपोषकः भवन्तु

"अतः ब्रेक डान्स-दले अस्माकं महत्त्वपूर्णं कार्यं क्रीडकानां कृते स्वस्थं प्रशिक्षणं वा वेदना-रहितं प्रशिक्षणं वा सुनिश्चितं कर्तुं भवति। तस्य किञ्चित् चोटः वा वेदना वा भवति चेदपि सामान्यप्रशिक्षणं प्रभावितं न करिष्यति। एतत् एव वयं प्रायः कुर्मः। "चेन् गङ्गरुई इत्यनेन उक्तं यत् एतदर्थं शारीरिकप्रशिक्षकाणां वा क्रीडापुनर्वासस्य अभ्यासकानां कृते व्यावहारिकवैज्ञानिकज्ञानं आवश्यकं यत् बहुविधविषयान् क्षेत्रान् च एकीकृत्य, ठोससैद्धान्तिकमूलं, दीर्घकालीनव्यावहारिकप्रशिक्षणं, उत्तमं संचारकौशलं च भवितुमर्हति।

"ब्रेक् डान्सर् सर्वे फ्रीस्टाइलर् भवन्ति। सर्वेषां स्वकीया स्वकीया शैली लक्षणं च भवति। तेषां सह मिलितुं वा तेषां सह मिलितुं वा प्रथमं तेषां विचारः करणीयः इति मन्ये। अर्थात् तेषां दृष्ट्या अस्माभिः अवगन्तुं भवति तथा च the athlete's perspective top-down perspective इति समानरूपेण शान्तिपूर्वकं च संवादं कर्तुं विषयः अस्ति ।

चेन् गङ्गरुई इत्यनेन स्पष्टतया उक्तं यत् ब्रेक डान्सर्-जनाः तुल्यकालिकरूपेण युवानः सन्ति, यावत् ते निष्कपटतया संवादं कुर्वन्ति तावत् तेषां सह मिलितुं अतीव सुखदं भवति, शारीरिकप्रशिक्षणं सम्पन्नं कर्तुं ते सहकार्यं कर्तुं इच्छन्ति च।

"उदाहरणार्थं वयं प्रायः क्रीडकानां अङ्गुलीषु चुभनं कुर्मः यत् प्रशिक्षणकाले रक्तस्य लैक्टेट् मापनं कुर्मः। वस्तुतः तान् चुम्बयन् अद्यापि दुःखं प्राप्नोति। कदाचित् एतादृशप्रशिक्षणस्य तीव्रताम् मापनार्थं शारीरिकप्रशिक्षणसत्रे पञ्चषड्वारं चुभनं कर्तव्यं भवति। At. At प्रथमं क्रीडकाः न अवगच्छन्ति स्म।

चॅम्पियनशिपः एकस्य व्यक्तिस्य परिणामः भवेत्, परन्तु तत् जनानां समूहस्य स्वप्नः एव! (झू चुआनपेंग प्रशिक्षु वांग जियाफेई)

(दहे.नेट्) ९.