mieslääkärin "wukong-harjoitus" meni virukseksi! koko internet nauroi: demonic! täynnä varastamisen tunnetta! myös käytännöllinen!
2024-09-21
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
tv-sarjan "matka länteen" avauslaulu soi,kolme "apinaa" sinisissä vaatteissakävele kameraan elävästi,nosta jalkojasi ja astu, kiedo kätesi ja raaputa päätäsi,kuva on hyvin maaginen ja iloinen.
hangzhoun perinteisen kiinalaisen lääketieteen sairaalalääkäreiden aerobic "miesten joukkue",siitä tuli jälleen suosittu kaikkialla internetissä.he kolme tekivät uusia temppuja,"opi wukongista" äskettäin kootussa aerobicissa.
nämä toimet todella huvittivat monia nettiläisiä. "en voi sanoa, että ne näyttävät samanlaisilta, ne ovat täsmälleen samanlaisia kuin apinat", "niin söpö, minusta tuntuu niin hyvältä".
song tao, "miesten joukkueen c-asema" ja läsnä oleva kiinalaisen lääketieteen ammattilainen hangzhoun perinteisen kiinalaisen lääketieteen sairaalan akupunktio- ja kuntoutusosastolla, kertoi toimittajille,syy "oppimiseen wukongista" oninspiraation lähde on viiden eläinnäytelmän apinaleikki.
"mitä tunteiden varastaminen tarkoittaa?" hän sanoi, että syy siihen, miksi liikkeet ovat paikallaan, johtuu siitä, että hän pitää sun wukongista paremmin ja matkii usein hänen liikkeitään.
kun toimittaja selitti, että "varastaminen" on antonyymi sanalle "luokkamaku", joka viittaa "hiippaavaan" ja hieman humoristiseen tunteeseen, song tao nauroi myös: "liikkeet ovat tuhmia ja helppo tehdä ihmiset onnelliseksi. kaikki seuraavat perässä. mennään yhdessä,on hyvä mennä "banweihin"。”
"jos harjoittelet näitä neljää liikettä, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että syöt liikaa kuukakkuja."miesten tiimin johtaja ja sairaalan tiedotusosaston apulaisjohtaja xu youjia kertoi, että syynä tämän aerobic-sarjan päivittämiseen mid-autumn festivalin aikana on se, että kaikkien aktiviteetit vähenevät vähitellen syksyn ja talven lähestyessä."pitkäksi asettaminen saa sinut lihomaan helposti.nämä neljä liikettä voivat rentouttaa lihaksia ja luita ja liikuttaa koko kehoa. "
”tällä kertaa suunnitellut neljä liikettä ovat vajra hand-circling, golden rooster independence, wild goose flying south ja dapeng spreading wings, jotka on johdettu perinteisistä harjoituksista.parannusten jälkeen,sopii paremmin massaharjoitteluun. "
song tao sanoi, että liikkeet ennen miesten joukkueen aerobicia ovat pääosin venyttelyä ja amplitudit ovat suhteellisen lieviä.ehdotuksia jokaiselle toiminnolletee 30 toistoa ryhmänä ja tee 4 ryhmää.se voi tehokkaasti aktivoida alaselän, reisien takaosan ja muita osia.
videon kuvakaappaus
xu youjia laski ja havaitsi, että ensimmäisten hartia- ja niskaharjoitussarjan julkaisun jälkeen tämän vuoden kevätjuhlan aikana,lähes 20 aerobic-sarjaa on päivitetty.”olemme kehittäneet ja suunnitellut kuluvan kauden ja yleisön tarpeiden mukaan perinteisiä harjoituksia, kuten tai chi, yi jin jing, baduan jin ja wu qin xi.periaatteessa yksi sarja järjestetään viikossarytmi. "
"keuhkot ovat herkkiä elimiä, ja syksyn kuivuus voi helposti tunkeutua ihmiskehoon, etenkin keuhkoihin." "ensi viikolle.
kuva: hangzhou hospital of traditional chinese medicine, aerobic-videon tuotantotiimi
lisäksi miesten joukkue antoi kaikille etukäteen spoilerin, ja he suunnittelevat yhdistävänsä kamppailulajitaidot, meridiaaniteorian ja nykyajan urheiluanatomian tiedot keuhkoja ravitsevaan aerobicin. "lempeä ja matala kynnys,yleensä vähemmän liikuntaasopii vanhuksille”。
koko matkan "päivityksiä jahtaaneet" nettimiehet huomasivat, että c-asennossa seisonut song tao oli selvästikin ohuempi. "eturivin ihmiset ovat todella laihtuneet", "c-asento laihtuu ja laihtuu", "paljaalla silmällä näkee paljon painonpudotusta, uskon sinua".
hän vastasi hymyillen ja sanoi, että hän tanssi joka päivä oman aikataulunsa vuoksi ja samaan aikaan yhdistettynä joihinkin muihin harjoituksiin,"jos liikut, laihdut varmasti!"
onko sinulla ystäviä, jotka harjoittelevat kanssasi? kerro meille kommenteissa, kuinka se toimii sinulle?
[nong hao shanghai·xiao nong comprehensive editor]
kattava toimittaja nong hao shanghai (id: helloshanghai2013), ilmoita lähde uusintapainoksen yhteydessä. osa materiaalin lähteestä: @news square @chao news (reportteri: wang hao, kirjeenvaihtaja: xu youjia) @ hangzhou city, jos on rikosta, ota yhteyttä.
tekijänoikeuslausunto: luvaton kopiointi on ehdottomasti kielletty.
