„video“ lasst uns in den ferien gemeinsam umziehen! nach dem motto „gesundheit geht vor“ boomt der jugendsport
2024-10-01
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【eröffnungsrede】
der nationalfeiertag steht vor der tür, wie verbringen teenager ihn?
in einen vergnügungspark gehen, einen ausflug in die natur machen oder auf dem sportplatz laufen und springen?
in einigen sportstätten in guangzhou genießen viele teenager ihren urlaub hier!
schwimmen, badminton, tennis, basketball, judo, bowling ... mit reichen und vielfältigen sporterlebnissen, kräftigem körperlichem training und fröhlichem und optimistischem sonnenschein hat sport weiterhin einen positiven einfluss auf die körperliche und geistige entwicklung junger menschen.
am 26. september sagte der stellvertretende bildungsminister wang jiayi auf einer pressekonferenz zum thema „förderung einer qualitativ hochwertigen entwicklung“, die vom informationsbüro des staatsrates abgehalten wurde, dass „gesundheit zuerst“ in wichtigen aspekten umgesetzt werden müsse. stellen sie sicher, dass grund- und sekundarschüler jeden tag mindestens 2 stunden umfassende körperliche aktivität haben, um die positiven psychologischen qualitäten der schüler umfassend zu fördern. er betonte, dass kinder mehr sonnenschein sehen, mehr in der sonne laufen, mehr sport treiben und mehr frische luft atmen sollten, damit sie am körper schwitzen und leuchten in den augen haben. durch verschiedene bemühungen bemühen wir uns, probleme wie „kleine gläser“ und „wenig pummelig“ zu lösen, damit die schüler gesünder und intelligenter werden.
sport: der motor für ein gesundes leben junger menschen
in den letzten jahren wurde das bildungskonzept „gesundheit zuerst“ kontinuierlich umgesetzt. mit der umsetzung der politik „integration von sport und bildung“ ist die rolle des sports für die entwicklung junger menschen immer wichtiger geworden.
wu meng, stellvertretender direktor und assoziierter forscher des guangzhou sports science institute, sagte, dass die stärke und dichte der skelettmuskeln bei jugendlichen, das wachstum in der körpergröße sowie die funktionen des herz-kreislauf- und atmungssystems durch körperliche betätigung verbessert werden könnten. darüber hinaus kann körperliche bewegung effektiv fett verbrennen, teenagern helfen, ihr gewicht zu kontrollieren und fettleibigkeit vorzubeugen.
„regelmäßige körperliche bewegung kann nicht nur den körper stärken, sondern auch dazu beitragen, dass teenager gute lebensgewohnheiten entwickeln.“ liu sicong, professor an der school of sports science der south china normal university, sagte, dass regelmäßige körperliche bewegung teenager dazu ermutigen kann, mehr aufmerksamkeit zu schenken zur rationalität ihrer ernährung beitragen und schlechte lebensgewohnheiten wie rauchen, alkoholismus usw. reduzieren. gleichzeitig kann bewegung auch die abhängigkeit von elektronischen produkten verringern und die körperliche und geistige gesundheit fördern.
wu meng sagte, dass sport auch das selbstvertrauen und das selbstwertgefühl junger menschen stärken und das auftreten von mobbing in der schule reduzieren könne. „jugendliche, die körperlich stark und sozial vernetzt sind, werden seltener zum ziel von mobbing und können auch einige abweichende verhaltensweisen reduzieren und kriminalität verhindern.“
auch auf psychologischer ebene spielt sport eine wichtige rolle, da er nicht nur den lerndruck von jugendlichen verringert und negative emotionen lindert. jugendliche, die sich über einen längeren zeitraum körperlich betätigen, können ihre kognitiven fähigkeiten, ihre aufmerksamkeit und ihr gedächtnis deutlich verbessern. insbesondere in gruppenprojekten können jugendliche durch die zusammenarbeit mit anderen ihre sozialen kompetenzen stärken, einsamkeit reduzieren und depressionen wirksam entgegenwirken.
„sport kann die entwicklung des präfrontallappens des gehirns bei kindern und jugendlichen fördern und die regulierung emotionsbezogener gehirnbereiche durch den präfrontallappen verbessern. gleichzeitig kann bewegung den thalamus und die hypophyse zur sekretion anregen.“ endorphine können die emotionen und das verhalten der menschen regulieren und ihnen ein gefühl von freude und zufriedenheit vermitteln „rezept“ zur wiederherstellung der psychischen gesundheit bei patienten mit stimmungsstörungen, insbesondere bei teenagern mit emotionalen und verhaltensstörungen.
sportpädagogik: mit sport den menschen „freude“ vermitteln
„in den letzten jahren wurden die psychische belastung und die psychische gesundheit der schüler stark beeinträchtigt. durch kontinuierliche körperliche bewegung an unserer schule haben wir jedoch auch festgestellt, dass sich die psychische gesundheit der schüler erheblich verbessert hat.“ stärken sie die durchdringung des sportunterrichts in der unterrichtsgestaltung, stärken sie die durchdringung von sport- und gesundheitswissen im klassenzimmer und verbessern sie das verständnis und das kognitive niveau der schüler in bezug auf sport- und gesundheitswissen.“ am 6. september fand die 121. sitzung statt, die von der guangdong provincial education ausgerichtet wurde forschungsinstitut. im nanfang-hörsaal für lehre und forschung diskutierten viele bildungsexperten, lehrkräfte an vorderster front und schulvertreter darüber, wie sport zur förderung der allgemeinen entwicklung der körperlichen und geistigen gesundheit von schülern genutzt werden kann.
im hinblick auf den sportunterricht ist professor liu sicong davon überzeugt, dass sowohl familienerziehung als auch campuserziehung eine schlüsselrolle spielen. „sportlehrer vermitteln nicht nur sportliche fähigkeiten, sondern achten auch auf die psychische gesundheit und die emotionalen veränderungen von teenagern und helfen ihnen, negative emotionen umzuwandeln und lerndruck durch sportliche aktivitäten abzubauen.“ outdoor-sportaktivitäten, an denen die ganze familie teilnehmen kann. wie bergsteigen, picknicks usw., die nicht nur die beziehung zwischen familienmitgliedern verbessern können, sondern auch jungen menschen ermöglichen, sport in einer entspannten und fröhlichen atmosphäre zu genießen.
wie lässt sich „health first“ im detail umsetzen? wang jiayi, vizeminister des bildungsministeriums, sagte, dass durch die umsetzung von fitnessplänen für schüler, maßnahmen zur förderung der psychischen gesundheit usw. grund- und weiterführenden schülern garantiert werde, dass sie jeden tag mindestens zwei stunden umfassende körperliche aktivität haben tag, ein sportunterricht jeden tag und eine weitere stunde bewegung nach dem unterricht, um sicherzustellen, dass zwei stunden am tag die positiven psychologischen qualitäten der schüler umfassend gefördert werden.
im hinblick auf institutionelle garantien wird das bildungsministerium den kollaborativen bildungsmechanismus zwischen familie, schule und gesellschaft weiter verbessern, den aufbau einer „bildungsallianz“ als ausgangspunkt nehmen, abteilungsressourcen mobilisieren, soziale kräfte koordinieren und die gegenseitige förderung der medizin fördern und bildung, gegenseitige integration von sport und bildung sowie heimunterricht. stärken sie die zusammenarbeit in der interaktion, der sozialen bildung und anderen aspekten und übernehmen sie gemeinsam die wichtige verantwortung für die ganzheitliche entwicklung und das gesunde wachstum der schüler.
planung |. gong danfengkoordinator |. wang qiantext, bilder, video |. reporter xu min, zhu jiale, sun weipraktikant xie jiaqi su liqi ding rongshiposter |. huang wenqiankorrespondent wang kan wang wu
