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resumen:los videos cortos que se han convertido en el sonido de fondo de la sociedad consumen tu tiempo y tu cerebro de una manera que te hace "feliz", haciendo que tu cuerpo colapse en una bola, paralizando tu autocontrol, haciéndote incapaz de detenerte en absoluto, y reduciéndote a una "batería humana" consumida por entretenimiento superficial. la "iniciativa" de buscar y buscar es muy importante. un estudioso define la depresión como "la pérdida de iniciativa", el espíritu está dominado por "varios sentimientos entrantes de impotencia". lo mismo ocurre con la información, sin la capacidad de buscar, obtener y reflexionar críticamente de forma activa, uno caerá en un estado de depresión informativa severa y ansiedad durante la alimentación. el pensamiento crítico implica una iniciativa profunda.

estaba charlando con algunos amigos sobre el tema del "síndrome de sobrecarga de información". mientras charlábamos, todos estábamos asustados por el hábito que normalmente no nos damos cuenta pero que fácilmente puede matar el tiempo:he recopilado muchos artículos extensos, pero rara vez los leo. cuando leo un artículo, es fácil saltar a otra información siguiendo el enlace. cuando levanto mi teléfono para hacer algo, rápidamente me siento atraído por la información y. finalmente olvido lo que quiero hacer. miro videos antes de acostarme. han pasado dos horas. tenía un juicio sobre algo, pero después de ver demasiada información, perdí la opinión. la acumulación de datos excede con creces la información que nuestro cerebro puede procesar, lo que nos hace cambiar constantemente de enfoque en busca de información diversa y estimulante, dañando gravemente nuestra capacidad de pensar y quitándonos la "atención profunda" que respalda nuestra paciencia y nuestro compromiso a largo plazo. atención".somos gigantes de la información, ¡pero podemos convertirnos en enanos del conocimiento!

hace algún tiempo, un medio del campus me entrevistó y me pidió que diera algunos consejos a los estudiantes de primer año de la universidad. mencioné un punto en particular:no puedes permitir que los malos hábitos consuman tu tiempo y no puedes considerar la "relajación libre" de tu primer año como una "recompensa de tranquilidad" por los diez años anteriores de arduo estudio. al final, tu precioso tiempo se convierte en "basura". tiempo." no enciendas tu celular o computadora durante la clase, haz más contacto visual con el profesor, no mires tu celular antes de acostarte o cuando te levantas temprano, y lleva contigo un libro en todo momento para cultivar la concentración y la autodisciplina en la lectura.vaya a la biblioteca, siéntese y lea clásicos. no se dedique a temas candentes. no se sienta atrasado si no se conecta a internet durante unos días. sin este tipo de autodisciplina, careces de iniciativa para buscar conocimiento y fácilmente serás dominado por el flujo interminable de información en tu teléfono móvil que atiende tus debilidades, engañando a tu cerebro para hacerte "feliz" hasta el punto. donde no puedes parar, asesinando tu tiempo y dejándote con un vacío.

la tecnología ha domesticado el cerebro de las personas y la autodisciplina es tan fuerte como la del premio nobel mo yan, pero a menudo son derrotados por la magia de los algoritmos. reflexionó en una entrevista:cada vez que termino de ver un vídeo corto, me critico ¿por qué dediqué una hora más a la mayor parte del contenido que no tiene profundidad? tomar la iniciativa de abrir libros es una forma eficaz de ayudarnos a resistir la impetuosidad y aliviar la ansiedad.

hablando de ansiedad, pienso en lo que el profesor de filosofía liu qing mencionó en una entrevista: "el gusto por estar solo y obsesionado con la información es la ansiedad existencial de los jóvenes". : a los jóvenes les gusta estar solos, pero al mismo tiempo desean obtener información y les preocupa estar fuera, esto es un signo de ansiedad existencial. los capullos de información brindan una solución falsa a las personas en una era confusa. esto es causado por el algoritmo,te alimenta con el mismo tipo de cosas que te gustan y sigue deslizándose hacia abajo, una tras otra, dando a la gente cierta estabilidad, pero esto se produce a expensas de la tribalización del mundo. debemos salir de la obsesión por la información homogénea y la búsqueda de entretenimiento, tomar la iniciativa de buscar y explorar, y salir del capullo de la soledad, sólo así podremos adquirir nuevos conocimientos.

sí, esta "iniciativa" es muy importante, afirma un estudiosola depresión se define como "pérdida de iniciativa". cuando se pierde la iniciativa, el espíritu queda dominado por "varios sentimientos entrantes de impotencia". lo mismo ocurre con la información, sin la capacidad de buscar, obtener y reflexionar críticamente de forma activa, uno caerá en un estado de depresión informativa severa y ansiedad durante la alimentación. el pensamiento crítico implica una iniciativa profunda.

sí, nuestra atención está siendo consumida por una avalancha de información. david weinberg menciona en "la frontera del conocimiento" una cifra aterradora: los investigadores afirman que sólo en 2008 los estadounidenses consumieron 3,6 zettabytes de información. ¿cuántos zettabytes hay? es igual a mil elevado a la potencia de siete bytes. ¿cuánto es mil elevado a la séptima potencia? eso es 10 elevado a 21 bytes, que es mil millones de gigabytes multiplicados por 1000. la versión electrónica de "guerra y paz" ocupa 2 mb de espacio en kindle, y un zettabyte equivale a 5 × "10 elevado a la 14ª potencia" de "guerra y paz". ——esta era todavía la situación en 2008. en china, donde la tecnología de la información está altamente desarrollada y los medios de comunicación son muy activos, este número puede ser aún más increíble. después de comprender "zettabytes" y calcular la cantidad promedio de información consumida por cada persona todos los días, sabrá adónde va nuestro precioso tiempo. gran parte de la batería de su teléfono móvil y de su vida útil se consumen de esta manera todos los días.

estás consumiendo información. es claramente información que te está consumiendo, atrayendo tu atención, matando tu tiempo, ocupando tu memoria y dañando tu capacidad de pensamiento.la mayor diferencia entre información y conocimiento es que el conocimiento es algo que te nutre y te hace cada vez más rico, mientras que la información es algo que te consume. tu tiempo y atención eventualmente se convierten en tráfico cosechado por otros. sobre la obesidad, y es un entretenimiento muy sencillo para matar el aburrimiento, pero sigue siendo aburrido después.la adquisición de conocimientos puede ampliar sus horizontes y respaldar su producción, mientras que los métodos de información altamente homogéneos y fragmentados hacen que las personas pierdan la capacidad de emitir juicios independientes. ¿qué es el conocimiento? el conocimiento en sí es la extracción, cribado y filtrado de información. es un complejo sistema profesional de filtrado de información. obtiene conocimiento sustrayendo información y evita que ocupemos nuestra memoria con información inútil.

en 1934, el poeta eliot planteó tres preguntas al alma en un poema llamado "la roca": ¿dónde está la vida que hemos perdido en nuestra existencia? ¿dónde está la sabiduría que hemos perdido en el conocimiento? ¿dónde está el conocimiento que perdemos en información? ——especialmente la última pregunta, que ataca directamente la debilidad de la gente moderna que está atrapada en el capullo de la sobrecarga de información. ¿cómo podemos salvar a la gente del océano de información, basura de información y parálisis del análisis, y deshacernos de la ansiedad existencial? de obesidad de información sino de pobreza de conocimiento.

en primer lugar, debemos buscar activamente en lugar de estar acostumbrados a que nos empujen, alimenten y cosechen.recuerdo una conferencia, durante la sesión de intercambio, un estudiante hizo esta pregunta: hoy en día, muchas plataformas sociales están demasiado orientadas al entretenimiento y están llenas de chismes sobre celebridades. una aventura, que uno está enamorado ante este tipo de entorno de información, ¿qué debemos hacer? le hice tres preguntas: primero, ¿por qué rara vez veo este tipo de información en la página de inicio de mi red social? en segundo lugar, de hecho, hay mucha información en internet, incluidas muchas noticias serias y contenido profesional. ¿ha intentado tomar la iniciativa para obtenerla en lugar de esperar a que le proporcionen información? en tercer lugar, usted no es sólo un consumidor de información, sino también un productor de contenidos. ¿qué esfuerzos ha realizado para cambiar el entorno de mala información que critica? ¿cuántos comentarios serios ha escrito?

los libros clásicos no solo brindan contenido, sino que también fomentan una postura de "inclinarse hacia adelante" (en lugar de recostarse esperando que los alimenten), tomando la iniciativa de buscar y explorar en la biblioteca, y descubrir autores y conocimientos de primera clase.

en segundo lugar, debemos deshacernos de nuestra dependencia de los dispositivos de entretenimiento y mejorar nuestra tolerancia al aburrimiento para poder adquirir nuevos conocimientos.mencioné en un artículo anterior que la generación que vive en un entorno consumista y orientado al entretenimiento se ha visto mimada por la "excelencia" y ha perdido cada vez más la capacidad de soportar el aburrimiento y aprender del aburrimiento. a la gente le encantan los chistes divertidos, las frases doradas, las risas, la viveza y la estimulación sensorial onerosa. están acostumbrados a recibir información de entretenimiento que consume su tiempo. sus sentidos de aprendizaje se han embotado y no pueden entrar en el ámbito del aprendizaje profundo. el umbral aburrido. los vídeos cortos que se han convertido en el sonido de fondo de la sociedad consumen tu tiempo y tu cerebro de una manera que te hace "feliz", haciendo que tu cuerpo colapse en una bola y paralizando tu autocontrol, haciéndote incapaz de detenerte en absoluto. una autodisciplina fuerte es la capacidad de resistir esos "placeres baratos".

mcluhan predijo una vez que dondequiera que las herramientas amplíen las capacidades de una persona, esos aspectos de la persona inevitablemente se adormecerán.esta es una realidad vergonzosa. los medios de comunicación extienden los miembros humanos, lo que también es una especie de "amputación".se dice que hubo controversia sobre si los taxis de londres deberían estar equipados con sistemas de posicionamiento gps a bordo. más tarde, se realizó un experimento y se descubrió que los conductores equipados con sistemas de posicionamiento tenían una fuerte disminución en la memoria espacial para londres. lo mismo ocurre con el aprendizaje y la búsqueda de conocimiento. en la adicción a los dispositivos de entretenimiento y de información, el órgano de búsqueda de conocimiento se degenera gradualmente.

en tercer lugar, manténgase conectado con productores de contenidos profesionales de alta calidad y ecología del conocimiento.cromwell dijo que un hombre nunca puede escalar más alto de lo que no sabe. en este entorno mediático saturado de información, el contenido de alta calidad todavía es escaso. el tipo de contenido que nos "educa", el tipo de libros que leemos y el nivel de conocimiento que adquirimos determinan el nivel de visión que tenemos. ¿por qué algunos rincones son poco visitados pero sí vistos por muchos? esta declaración de conocimiento de un medio de comunicación es muy contagiosa: quienes entran primero a la montaña dejan entrar a más personas a la montaña quienes "resucitarán" la tradición permiten que más personas "reconozcan" la tradición; de personas, lo que hace que más personas sientan "curiosidad" por la distancia. el mundo es muy grande y quienes lo descubran primero podrán ayudar a que más personas lo vean. la producción y difusión del conocimiento es el interminable flujo de ida y vuelta entre “pioneros” y “seguidores”.

los seres humanos no son "baterías humanas" consumidas por los medios electrónicos, sino más bien una caña de pensamiento, que la busca activamente y absorbe la luz del sol y la lluvia con el poder de la vida.