2024-10-04
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腰突，也就是腰椎间盘突出，是许多人都可能遇到的问题。当腰椎间盘突出压迫到神经时，会引起一系列的不适症状，比如腰痛、下肢麻木等。那么，腰突压迫神经的常见原因有哪些呢？下面我们就来聊聊这个话题。
年龄因素
首先，随着年龄的增长，我们的椎间盘会逐渐失去水分和弹性。椎间盘就像是一个小小的水垫，位于脊椎骨之间，起到缓冲和支撑的作用。但是，随着时间的推移，这个“水垫”会变得越来越干燥和脆弱，容易发生破裂。一旦破裂，里面的髓核就可能突出，压迫到周围的神经。这就是为什么老年人更容易患上腰椎间盘突出的原因。
长期不良姿势
现代生活中，很多人长时间保持同一姿势，比如久坐、久站或弯腰工作。这种不良姿势会增加腰椎间盘承受的压力，久而久之就可能导致椎间盘突出。想象一下，如果你一直用一个姿势拿着一个重物，手臂肯定会感到酸痛。腰椎也是如此，长时间处于紧张状态，自然容易出问题。
