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整理：陈艳博

编辑：陈田木

新学期，学生和家长都面临着一系列挑战，从对新环境的适应到学习压力的管理，从社交困难到家庭教育的角色定位，这些问题普遍存在于教育的各个阶段。

本期腾讯新闻《开学必修课》特别节目邀请中国教育在线总编辑陈志文、陈经纶中学民族分校校长郭锋、北京师范大学附属实验中学语文教师于晓冰，深入探讨这些现象，提供专业的指导和实用的策略，帮助学生顺利过渡到新学期，同时为家长提供心态调整和教育方法上的建议。

陈志文：新的学期，如何让孩子把手机和电脑放下来去迎接新的生活学习节奏？

郭锋：对电子产品有特别强自控力的孩子确实占少数，所以教育部有明文规定，家长和老师需要在孩子上学之后共同帮助他建立良好的学习习惯。电子产品提供的信息来源比学校提供的信息来源更丰富，也更多元，更便捷，学校的学习更专注于一些特定的领域，所以没有电子产品提供的世界有吸引力，家长在这个问题上一定要有决绝之心，帮助孩子利用更高效率的方式获取更有益的知识，形成规范的学习习惯。

于现代社会而言，孩子在学校学知识可能是其次，学习文化和知识过程中塑造出来的持之以恒的毅力，以及科学的学习方法，这些是伴随孩子一生的，那么电子产品往往会让孩子打破这样的毅力和习惯，我们表面看到的是手机和平板影响了学习成绩，其实更重要的是孩子本身所具有的追求自我塑造和自我理想的意志会变得散淡。所以在这个人生塑造的关键时期，如果家长过于放任的话，的确对孩子的一生是不利的。

可以将电子产品作为辅助学习的工具，在使用的过程中，家长和孩子可以共同研究和学习，如果条件不具备，比如家长自身文化素质不具备的情况下，可以让孩子在有限时间内使用，这样对孩子来说是好的，当然最重要的一点就是家长一定要狠得下心，下得了手。

陈志文：有一些孩子开始从小学升到了初中，或者初中升到高中，面对孩子身份角色的转变，有些家长往往不知道该怎么使劲，有哪些忠告或者建议可以给这部分家长？

于晓冰：家长要特别明白一个点，学习是孩子的事情，而不是家长的事情，孩子是学习的主体，家长不能够代替孩子去学习。现在很多家长其实是非常负责任的，很关心孩子的学习，但是这个关心的路数是有问题的，他们关注孩子的学习内容，同步和孩子学习东西，甚至提前去学，这个我特别不赞成。我经常会遇到这样的家长，孩子考试中的某个题做错了，他恨不得着急让老师给他讲一遍，然后自己回去跟孩子讲，凡是遇到这种情况，我都会告诉家长，让孩子主动来问，不需要家长去当二传手回家给孩子讲。

教育本身是一个非常专业的事，家长并不是专业人士，可能看起来某一个数学题或语文题很简单，家长从成人的角度去想，会觉得这么简单孩子居然都不会，肯定是上课没有专心听讲，以一种指责的态度对待孩子，甚至会对孩子说一些难听话，其实这个对孩子的伤害是非常大的。

老师教育孩子也好，家长辅导孩子也好，应当有这样一种认知，就是不要以学霸的视角去对待孩子去辅导孩子，而是要以学渣的视角去看孩子。作为成年人，你已经有那么多的教育背景，你觉得这个事就一定是如此简单，但孩子真的会在某一个节点上觉得很痛苦，那个地方他就是想不清楚，想不明白，你觉得这事好像很容易，但是对他来说，那就是一个巨大的障碍。所以一定要俯下身来给孩子支撑，如果家长没有把握，就把这个事交给老师去做，家长更应该做的是有意识的和孩子多去交流，然后在日常中帮助孩子树立一个良好的学习习惯，至于具体的知识技能和考试这些事，不必更多更深入地去介入，有的时候关心则乱，越关心到最后越乱，孩子甚至会觉得自己在学校不用专心听，反正回家有家长辅导，这样就坏了。

郭锋：我觉得大家还是要建立这样一种观念，其实学习只不过是塑造孩子的一种游戏，所以很多家长去关心孩子知识学习的怎么样，甚至希望自己咀嚼之后再重新喂给孩子，这个就偏离了根本。

家长在孩子学习的过程中，要把从关注孩子的学习和关注孩子的学习结果转向为关注学习中的孩子，要去看一个孩子从他出生一直到长大成人，有没有自我负责任的精神？有没有目标感？会不会对自己负责，会不会有意识的去协调周围的资源？能不能够尝试去做某一件事，摒弃杂念或者干扰？当遇到挫折的时候，能不能自我调适？在目标实现的时候，会不会得意忘形？目标不能实现的时候，能不能迅速的去反思，找到自己的原因，然后重新激励自己？能不能够为自己确定一个需要努力才能实现的目标，并且是唯一实现的目标？这些小的点点滴滴，实际上就是一个孩子在努力的塑造自己的核心竞争力。

所以无论外部环境怎么样，学校是好还是坏，同学是否可以结交，这些都不确定，最能够确定的就是塑造好自己，而一个孩子在从未成年人走向成年人的过程中，作为家长，帮助孩子把一些能够塑造核心竞争力的习惯、能力和素质逐步培养起来，就是在培养他们的确定性。所以打好学习这个游戏，就看这个选手是什么样子，好的选手打任何游戏都能够有最佳的表现，这是最确定的东西。

陈志文：我家孩子上小学一年级的前一天，我跟他认真谈了一次话，我说明天要上学了，上学从来不是一个特别愉快的事，但我们还是得尽心尽力把它做好，我想强调这是你的事，老师表扬你我享受不到，你做得不好同学嘲笑你，我也替你背不了这个锅。所以我觉得家长一定要让孩子明白，上学是他的事情，这是他的责任。新学期的焦虑是一个正常的社会现象，这些都会过去的，对于新上学的同学或者家长来说，顺利或者不顺利都是正常的，没有必要过度焦虑，这是我们成长的一个过程，我们都会从中有所收获。

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