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多くの人の目には、体の柔軟性と密接に関係するヨガ運動は女性だけのものと思われるが、武漢の男性ヨガインストラクター、何志坤さんはそうは思わない。

写真/取材対象者提供

9月12日、何志坤氏は九牌ニュースに対し、ヨガには健康を維持し、ストレスを軽減するだけでなく、体の姿勢や体型を調整する効果もある、と語った。しかし、ほとんどのヨガスタジオは男性インストラクターを受け入れているが、彼は武漢ではまだ珍しい男性ヨガインストラクターだ。武漢でヨガインストラクターとピラティスインストラクターとして1年以上働いたが、ヨガ体験に来た少年たちと出会ったのは10人余り、正式にクラスを受講した男性会員は4人だけだった。

「私はせっかちな性格です。ヨガを練習すると心が落ち着くのです。これがヨガが私にもたらしてくれる最大の利点です。」何志坤さんは、放送を勉強していましたが、ヨガのクラスに参加してからヨガに興味を持ち、成長し始めたと言いました。それは、ヨガをキャリアとして追求するという考えです。大学卒業後、江蘇省昆山市へヨガを学び、北京でヨガインストラクターとして働き始める。

「北京のジムでは多くの少年がヨガを練習しており、多くのマスターもいる。この現象が武漢で男性向けヨガコースを推進するきっかけとなった」と何志坤さんは語った。昨年4月に武漢に戻り、自身のヨガ事業の計画を始めたが、現在のヨガクラスが武漢の少年たちに人気がないことに気付いた。

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何志坤さんの主なコース内容はヨガ、ピラティス、シンギングボウルなどだが、武漢の少年たちはジムでアイアンを持ち上げる傾向があり、ヨガを選択する男性会員はわずか4人で、体験者は10人ほどしかいないという。合計でヨガをしている男の子たち。最終的にヨガのクラスを受けることを選択した少年は、多くの場合、ヨガの利点を認識し、ヨガが体調の改善に役立つと信じています。

「少年たちがヨガを練習する恥ずかしさを克服できるよう、将来的には特別な男性向けコースが開設されることを願っています。」と何志坤氏は、男性ヨガ愛好家として、より多くの少年たちにヨガを推進し続けるつもりだと語った。スポーツに男性と女性の区別はありません。スポーツにおける男性の美学には、向き不向きはありません。 「一部の少年たちは、『鉄を持ち上げる』ことで怪我をしたり、フィットネスのプロセスが単調だと感じたり、筋肉をあまり大きくしたくないと感じています。ヨガとピラティスは、体の柔軟性とコントロールを改善し、練習するのに役立つ別のオプションを提供します」より対称的な体型を作り、運動効率を高めます。」

九杯ニュース記者蔡暁軒

編集者のリャン・シアさんとインターンのリー・ウェンチーさん

[出典：九パイニュース]