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Pendant le processus de FIV, afin d'améliorer la qualité des embryons destinés à la transplantation, les couples infertiles doivent arrêter de fumer et de boire avant d'envisager de subir une FIV afin d'obtenir des spermatozoïdes et des ovules de haute qualité. Dans le même temps, une fois la greffe réussie, la femme ne peut pas fumer pendant la grossesse. Un grand nombre d'études ont montré que fumer ou inhaler de la fumée secondaire pendant la grossesse aurait un impact sur le fœtus et pourrait facilement entraîner un faible poids à la naissance et un développement fœtal anormal.

Si l'un des couples fume et boit de l'alcool pendant une longue période, la préparation à la grossesse sera entravée ; en effet, les facteurs nocifs du tabac et de l'alcool endommageront les spermatozoïdes et les ovules si la qualité des spermatozoïdes et des ovules est faible. puis la fécondation formée par la rencontre entre les deux La qualité des ovules diminuera également, ce qui affectera la préparation de la grossesse.

En plus d'arrêter de fumer et de limiter l'alcool pendant la FIV, vous pouvez également faire attention aux points suivants pour tomber enceinte plus rapidement ?

1. Organisez les repas de manière raisonnable et adoptez des habitudes alimentaires saines et scientifiques

Le principe est de réduire l'apport calorique quotidien total sur la base d'une alimentation alimentaire équilibrée, de réduire la formation d'excès de graisse et de compléter en protéines de haute qualité (comme le poisson, les œufs, les produits à base de soja, le poulet, le lait, etc.). .

Faites une bonne association entre les aliments de base quotidiens, les légumes et les fruits, mangez fréquemment de petits repas et évitez de trop manger. Essayez de choisir des aliments riches en fibres et faibles en gras. Vous pouvez également manger une soupe de légumes légère avant les repas pour augmenter la satiété et réduire l'appétit.

2. Renforcez l'exercice et l'exercice

L'exercice et les exercices appropriés sont appropriés, comme la marche rapide, le jogging, la natation, etc. Effectuez régulièrement des exercices aérobiques pour améliorer la fonction physique, etc.