опао, иностранный студент из казахстана: я привез бадуаньцзинь обратно в китай и научил ему свою семью
2024-09-13
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
эта статья воспроизведена из [china news network];
служба новостей китая, циньхуандао, 13 сентября (ай гуандэ и чжан чунь) «во время практики бадуаньцзинь я чувствую себя особенно умиротворённым. каждый глубокий вдох приносит больше кислорода в тело, что заставляет меня чувствовать своего рода внутренний покой. это так расслабляет». аобао, иностранный студент из казахстана, рассказал о своих чувствах по поводу практики ба дуань цзинь, его глаза ярко сияли.
4 сентября обао, иностранный студент из казахстана, практиковал бадуаньцзинь под руководством своего учителя. фото инь ли
25-летний аобао в настоящее время изучает китайский язык в хэбэйском профессиональном колледже внешней торговли и экономики. «это мой второй год здесь. когда я впервые приехала в китай, мне было немного не по себе. каждый раз, когда я скучала по дому, я чувствовала себя очень подавленной. плюс было некоторое давление со стороны учебы. со временем я стала немного бессонницей и раздражительной. бао сказала, что на факультативном курсе она видела курс бадуаньцзинь. поскольку она знала о бадуаньцзине до приезда в китай, она решила изучать этот курс. «в тот момент, когда я надел костюм тай-чи и туфли тай-чи, я просто не узнал себя в зеркале. я подумал, что это самый ослепительный национальный костюм».
по словам чжэн сюэмэя, преподавателя хэбэйского профессионального колледжа внешней торговли, бадуаньцзинь зародился во времена династии сун и имеет историю, насчитывающую более 800 лет. практика бадуаньцзинь может улучшить сердечно-легочную функцию человека, регулировать ци и кровь, а также улучшить сон.
«практика бадуаньцзинь — это вызов для меня, потому что ее общий ритм относительно медленный и требует спокойствия. но я живая и веселая девушка, и мне было трудно посвятить себя этому вначале», — сказала аобао, потому что. стойка лошади была нестабильной, и телу было трудно сохранять равновесие, ей потребовалась неделя тренировок, чтобы освоить действие «стрелять из лука слева направо, как ястреб».
чжэн сюэмэй сказал, что в школе открыто множество факультативных курсов с китайскими традиционными культурными особенностями для иностранных студентов, и бадуаньцзинь - один из них. практика в бадуаньцзине не требует оборудования и не ограничена факторами времени и места. поэтому бадуаньцзинь является одним из самых популярных факультативных курсов для иностранных студентов.
"в нашей стране такого вида спорта нет. более традиционным видом спорта в нашей стране является верховая езда. мы занимаемся верховой ездой с пяти лет, и почти каждый может этим заниматься", - сказал аобао репортерам, что верховая езда делает людей". взволнованным и радостным, но практика ба дуань цзинь заставит людей чувствовать себя счастливыми и чувствовать, что кровеносные сосуды во всем теле текут плавно.
4 сентября обао, иностранный студент из казахстана, практиковал бадуаньцзинь. фото инь ли
«я практикую бадуаньцзинь уже больше года. больше всего я чувствую, что мое тело стало более гибким, чем раньше, а мой сон и настроение также значительно улучшились». погода хорошая. «когда дует морской бриз и вдыхает запах моря, все мое тело расслабляется».
когда они вернулись домой во время летних каникул в этом году, семья аобао была счастлива и вздохнула с облегчением, увидев ее в хорошем состоянии. «я также научил их бадуаньцзину, и все практикуют его каждый день. я хочу научить бадуаньцзинь большему количеству людей, чтобы каждый мог вместе почувствовать эту духовную силу (конец)».
