카자흐스탄 유학생 오파오: 팔단금을 중국으로 데려와 가족들에게 가르쳤어요
2024-09-13
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중국 뉴스 서비스, 친황다오, 9월 13일 (아이광덕, 장춘) "팔단금(팔단금)을 수련할 때 특히 평화로운 느낌이 듭니다. 심호흡을 할 때마다 몸에 더 많은 산소가 공급되어 일종의 내면의 평화를 느끼게 됩니다. 정말 편안합니다." 카자흐스탄 출신 유학생 아오바오는 눈이 반짝반짝 빛나며 바두안진 수련 소감을 전했다.
9월 4일, 카자흐스탄에서 온 유학생 오바오가 선생님의 지도 하에 팔단금을 수련했습니다. 사진 제공: yin li
아오바오(25세)는 현재 허베이 대외무역경제직업대학에서 중국어를 공부하고 있다. "올해 2년차입니다. 처음 중국에 왔을 때 약간 불편했습니다. 집이 그리울 때마다 매우 우울했습니다. 게다가 학업에 대한 부담도 있었습니다. 시간이 지나면서 약간 불면증이 생기고 짜증이 나기 시작했습니다. ." 바오는 선택과목에서 팔단진 과정을 봤다고 했다. 중국에 오기 전에 팔단진에 대해 알고 있었기 때문에 이 과정을 선택했다고 한다. "태극권 수트와 태극권 신발을 신는 순간 거울 속에 비친 제 모습이 전혀 인식되지 않았어요. 이게 가장 눈부신 민족의상이라고 생각했어요."
허베이 대외 무역 직업 대학의 교사인 zheng xuemei에 따르면 팔단금은 송나라에서 시작되었으며 800년이 넘는 역사를 가지고 있습니다. 팔단금을 수련하면 심폐 기능을 강화하고 기(氣)와 혈액을 조절하며 수면을 개선할 수 있습니다.
"팔단금 수련은 전체적인 리듬이 상대적으로 느리고 차분함이 필요하기 때문에 나에게 도전입니다. 하지만 저는 활기차고 쾌활한 소녀이기 때문에 처음에는 전념하기가 어려웠습니다."라고 아오바오는 말했습니다. 말의 자세가 불안정하고 몸의 균형을 유지하기 어려워 '매처럼 왼쪽에서 오른쪽으로 활을 쏘는' 동작을 익히는 데 일주일 정도의 연습이 필요했다.
zheng xuemei는 학교가 유학생을 위해 중국 전통 문화 특성을 갖춘 선택 과목을 많이 개설했으며 팔단진도 그중 하나라고 말했습니다. 팔단금 수련에는 장비가 필요하지 않으며 시간과 장소에 제한이 없습니다. 따라서 팔단금은 유학생들에게 가장 인기 있는 선택 과정 중 하나입니다.
"우리나라에는 그런 스포츠가 없습니다. 우리나라에서 가장 전통적인 스포츠는 승마입니다. 우리는 5살 때부터 승마를 연습해왔고 거의 모든 사람들이 승마를 할 수 있다고 기자들에게 말했습니다." 신나고 즐겁지만 바두안진을 실천하면 사람들은 평온함을 느끼고 온몸의 혈관이 원활하게 흐르는 듯한 느낌을 받게 됩니다.
9월 4일, 카자흐스탄 유학생 오바오가 팔단금 수련을 하고 있었습니다. 사진 제공: yin li
"1년 넘게 팔단금 수련을 하고 있습니다. 몸이 전보다 유연해졌고, 수면과 기분도 많이 좋아졌다는 게 가장 큰 느낌입니다. 아오바오는 바다에 놀러가서 혼자 팔단금을 수련하는 걸 좋아해요." 날씨가 좋다. "바닷바람을 불고 바다 냄새를 맡으니 온몸이 편안해집니다."
올해 여름방학을 맞아 집에 돌아왔을 때, 아오바오의 가족들은 아오바오의 건강한 모습을 보고 기뻐하고 안도했습니다. "나도 그들에게 팔단금을 가르쳤고 모두가 매일 실천하고 있다. 나는 더 많은 사람들에게 팔단금을 가르쳐서 모두가 함께 이 영적인 힘을 느낄 수 있도록 하고 싶다."(끝)
