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"l'inalazione di ossigeno provoca dipendenza se si soffre di mal di montagna!"

quando si viaggia sull'altopiano, se si verifica il mal di montagna, assicurarsi di non inalare ossigeno. l'inalazione di ossigeno causerà dipendenza e sarà difficile liberarsene per tutta la vita!

analisi delle voci

questa affermazione non è corretta.

l'inalazione di ossigeno è un metodo comune per alleviare il mal di montagna. attualmente non ci sono prove che l'inalazione di ossigeno causi dipendenza. se il trattamento con ossigeno non viene somministrato tempestivamente quando è necessario, possono verificarsi conseguenze più gravi.

durante la festa della giornata nazionale, molte persone sceglieranno di recarsi negli altipiani e nelle zone montuose. lo scenario in questi luoghi è davvero bellissimo, ma quando si viaggia in questi luoghi, è necessario prestare attenzione ad "agire secondo le proprie capacità" perché molte persone soffriranno di mal di montagna quando si recano nelle aree dell'altopiano, che può essere pericoloso per la vita se non trattato nel tempo.

molte persone scelgono di inalare ossigeno per alleviare il mal di montagna, ma su internet circolano molte voci secondo cui "l'inalazione di ossigeno causerà dipendenza". quindi, questa affermazione è vera? cosa fare in caso di mal di montagna? a cosa bisogna prestare attenzione quando si va nelle zone dell’altopiano?

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perché si verifica il mal di montagna?

la maggior parte delle persone nel nostro paese vive ad altitudini relativamente basse. in questi luoghi la pressione dell'aria è più alta che nelle aree dell'altopiano e anche la pressione parziale dell'ossigeno nell'aria è relativamente alta, che può entrare più facilmente nel sangue attraverso i polmoni e. essere trasportati in varie parti del corpo nei tessuti e negli organi.

tuttavia, l'aria ad alta quota è rarefatta, la pressione atmosferica diminuisce e diminuisce anche la pressione parziale dell'ossigeno. rispetto alle aree di pianura, è meno facile che l'ossigeno entri nel sangue. le persone che hanno vissuto a lungo in aree a bassa quota possono far sì che i tessuti e gli organi del corpo non si adattino all'ambiente a basso contenuto di ossigeno quando entrano nell'altopiano. zona.

soprattutto quando le persone si spostano rapidamente da una zona di pianura a un altopiano, come volando direttamente da una zona di pianura all'altopiano del qinghai-tibet, il corpo non ha abbastanza tempo per adattarsi a questo cambiamento e si verificheranno una serie di reazioni.

i sintomi più comuni includono mal di testa, vertigini, nausea, affaticamento, mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato, ecc. questo è ciò che le persone spesso chiamano mal di montagna, noto anche come "mal di montagna acuto".

il mal di montagna acuto di per sé non è fatale. ciò che lo rende pericoloso è proprio questopuò causare edema polmonare da alta quota ed edema cerebrale da alta quota. queste due malattie sono più pericolose e possono mettere a rischio la vita nei casi più gravi.

quanto in alto puoi scalare una montagna per causare il mal di montagna?

se viaggi verso una montagna a un’altitudine inferiore, non devi preoccuparti del mal di montagna.

secondo il manuale di diagnosi e trattamento merck, la maggior parte delle persone non soffrirà di mal di montagna se salgono ad un'altitudine compresa tra 1.500 e 2.000 metri in un giorno.

il 20% delle persone inizierà a soffrire di mal di montagna se salirà a un'altitudine di 2.500 metri in un giorno, e il 40% delle persone soffrirà di mal di montagna se salirà a un'altitudine di 3.000 metri in un giorno.

secondo questa affermazione, la maggior parte delle montagne nella parte orientale del nostro paese sono relativamente basse e non causano mal di montagna.

mase vai in tibet, qinghai e in alcuni posti nello yunnan e nel sichuan, potresti soffrire di mal di montagna.soprattutto se si vola direttamente a lhasa, a 3.650 metri di altitudine, la percentuale di persone che soffrono di mal di montagna non dovrebbe essere troppo bassa.

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inalazione di ossigeno a causa del mal di montagna

si creerà dipendenza?

al momento non ci sono prove che l’inalazione di ossigeno causi dipendenza.dopo il ritorno in pianura, non ci sarà più bisogno di inalare ossigeno per tutta la vita.al contrario, se l’ossigeno non viene somministrato in tempo, le conseguenze possono essere più gravi.

poiché la causa del mal di montagna è legata alla riduzione del contenuto di ossigeno nel sangue, l'inalazione di ossigeno può aumentare rapidamente il contenuto di ossigeno nel sangue, proteggere il cervello, alleviare i sintomi della dispnea, ridurre la frequenza respiratoria e prevenire un ulteriore peggioramento. del mal di montagna.

e per l'edema polmonare da alta quota e l'edema cerebrale da alta quota, i medici consiglieranno anche di tornare il più presto possibile nelle aree a bassa quota. prima di ciò, oltre al trattamento farmacologico, al paziente verrà somministrato anche un trattamento tempestivo con ossigeno in una camera di ossigeno iperbarica.

così,quando si viaggia nelle aree dell'altopiano, assumere ossigeno al momento opportuno per inalare ossigeno, in modo da potersi adattare all'ambiente dell'altopiano il prima possibile.

cosa fare in caso di mal di montagna?

se i sintomi del mal di montagna sono lievi, con solo un leggero mal di testa, vertigini e sonnolenza, non c’è motivo di preoccuparsi troppo.

puoi riposarti di più, non pianificare itinerari troppo stretti per il momento e non proseguire verso zone ad altitudini più elevate. dovresti riposarti prima per un giorno o due, attendere che i sintomi si attenuino e che il tuo corpo si sia adattato all'altitudine attuale , prima di continuare a giocare.

tuttavia, se i sintomi continuano a peggiorare dopo il riposo, o se all'inizio hai mal di testa molto forte, nausea o difficoltà a respirare, dovresti cercare immediatamente assistenza medica. non forzarti a viaggiare perché "non sopporti lo stress tempo", altrimenti potrebbe causare un plateau. l'edema polmonare e l'edema cerebrale ad alta quota sono condizioni più pericolose. dopotutto, la sicurezza della vita è la cosa più importante quando si viaggia.

come evitare il mal di montagna?

naturalmente per molte persone che vivono in pianura non è facile andare sull’altopiano. non sarebbe un peccato se la vacanza finalmente programmata venisse rovinata a causa del mal di montagna? esiste un modo per alleviare il mal di montagna?

naturalmente c'è,per la gente comune, la cosa più semplice da fare è organizzare il proprio itinerario in modo ragionevole.

ad esempio, il manuale di diagnosi e trattamento msd afferma:il modo migliore per prevenire il mal di montagna è rallentare la salita e non aumentare rapidamente l'altitudine.

se hai abbastanza tempo, sieditiandare sull'altopiano del qinghai-tibet in treno o in autobus può essere meglio che prendere direttamente un aereo.se non hai abbastanza tempo, non affrettarti a organizzare un itinerario serrato subito dopo aver volato a lhasa o in altre città, per non parlare di andare alle attrazioni ad alta quota come il campo base dell'everest.

si consiglia, dopo aver volato sull'altopiano, di trascorrere prima un giorno o due nella città in cui ti trovi.e non giocare troppo, lascia prima che il tuo corpo si adatti all’ambiente dell’altopiano. se soffri già di un lieve mal di montagna,non bere alcolici e cercare di non assumere farmaci sedativi.

per gli appassionati di escursionismo è necessario prestare maggiore attenzione durante le escursioni in alta quota. se fai un'escursione ad un'altitudine superiore a 3.000 metri,si raccomanda che l'altitudine durante il sonno non sia superiore di 500 metri rispetto al giorno precedente.anche se durante il giorno sei salito a un'altitudine più elevata, dovresti tornare indietro e perdere un po' di quota durante la notte quando vai a letto.

se sai per certo che soffrirai di un grave mal di montagna, cerca di non viaggiare nelle aree dell'altopiano. dopotutto, i paesaggi meravigliosi non si trovano solo sugli altipiani.

naturalmente, per coloro che non sono sicuri se soffriranno di mal di montagna, possono anche organizzare tour di un giorno in punti panoramici in aree ad alta quota, come tour di un giorno a huanglong e tour di un giorno al drago di giada. montagna di neve. gioca durante il giorno e torna nelle zone a bassa quota per riposare di notte, il che può anche evitare un grave mal di montagna.

in ogni caso, se non ti senti bene mentre viaggi in alta quota, non aspettare e chiedi aiuto in tempo al personale medico. dopotutto, il mal di montagna non può essere preso alla leggera.

infine auguro a tutti buone vacanze e viaggi sicuri!

guardarsi nello specchio della "ballata".

alcune persone si lasciano prendere dal panico quando sentono la parola dipendenza e potrebbero addirittura negarla completamente con la mentalità del "preferirei credere che esista piuttosto che credere che non esista. in effetti, è meglio fare un ulteriore passo avanti". e cercare ulteriori verifiche. molti di questi malintesi possono essere evitati.

inoltre, molte persone che hanno vissuto in zone di pianura soffriranno di mal di montagna quando si recano in zone di altopiano. si raccomanda a tutti di elaborare strategie e preparativi prima di partire per giocare in sicurezza.