menampilkan gaya tim kebugaran luar biasa provinsi jiangsu｜tim kebugaran houshan di jalan anzhen, distrik xishan, yang berpengalaman dan bahagia
2024-09-12
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
dengan terus berkembangnya kebugaran nasional, semakin banyak masyarakat paruh baya dan lanjut usia yang mulai mencari cara untuk hidup sehat dengan mengikuti latihan fisik ilmiah. namun, berbeda dengan generasi muda yang lebih menyukai program kebugaran jasmani yang sangat konfrontatif dan berintensitas tinggi, masyarakat paruh baya dan lanjut usia yang tinggal di komunitas perkotaan lebih memilih untuk mengikuti latihan fisik dengan cara yang sesuai dengan mereka. ada tim kebugaran seperti itu di distrik xishan, kota wuxi. mereka telah menganut sikap "melakukan sesuatu untuk orang tua dan bersenang-senang" sepanjang tahun, memimpin orang-orang paruh baya dan lanjut usia untuk menikmati kebahagiaan dan kesehatan olahraga. dan kebugaran.
di distrik xishan, kota wuxi, nama tim kebugaran houshan jalan anzhen sebenarnya telah memasuki kehidupan sehari-hari banyak orang paruh baya dan lanjut usia. tim kebugaran dengan hampir 60 instruktur olahraga sosial ini terutama mengarahkan masyarakat untuk berpartisipasi dalam berbagai kegiatan kebugaran seperti tai chi, qigong kesehatan, tongkat kesehatan tai chi, dan wu qin xi. selama bertahun-tahun, tim ini telah berpegang pada tujuan "memperkaya kehidupan dan meningkatkan kebugaran fisik" dan mengejar semangat "hiburan mandiri, pengajaran gratis, solidaritas dan gotong royong", dan telah memimpin sekelompok saudara dan saudari yang mencintai olahraga di jalan anzhen, distrik xishan. ini adalah tim yang penuh kohesi dan daya tarik, dan juga merupakan tim normatif dengan organisasi, sistem dan kode etik, yang dengan penuh semangat mendorong pengembangan kegiatan budaya, olahraga dan hiburan untuk massa di yurisdiksi.
menurut ketua tim, tim kebugaran houshan terutama berfokus pada mengarahkan orang-orang untuk mempraktikkan program qigong kesehatan selama sepuluh tahun sejak didirikan. hampir setiap pagi, tim akan mengirimkan guru yang berbeda untuk memimpin masyarakat berlatih di berbagai stasiun. misalnya, latihan di lokasi taman houshan dipimpin oleh guru hua kunrong dan ni shanshan; plaza komunitas jinniu dipimpin oleh guru qian shouying dan gu zhiying; lapangan rakyat chaqiao dipimpin oleh guru gu yueyuan dan shao youjuan; alun-alun distrik d dipimpin oleh guru guru qian mingfen, zou huifen dan ni xueqin memimpin latihan.
"di bawah kepemimpinan penanggung jawab situs, setiap stasiun aktif dengan orang-orang sepanjang tahun. hal ini tidak hanya mengarahkan semua orang untuk berlatih dan tetap bugar setiap hari, tetapi juga mempromosikan pengelolaan dan pengembangan setiap stasiun kebugaran." penanggung jawab mengatakan bahwa penanggung jawab situs telah bekerja tanpa lelah dan diam-diam untuk memberikan kontribusi yang berharga. sekarang jalan anzhen dapat mempromosikan kebugaran ilmiah dengan lebih baik, secara bertahap mengarahkan lebih banyak orang paruh baya dan lanjut usia untuk berpartisipasi dalam olahraga, dan meningkatkan tingkat kesehatan masyarakat paruh baya dan lanjut usia.
selain latihan sehari-hari, tim kebugaran houshan juga memilih personel untuk berpartisipasi dalam berbagai kompetisi qigong kesehatan provinsi, kota, dan kabupaten setiap tahun, dan telah mencapai hasil yang sangat baik baik dalam kompetisi kelompok maupun individu. dalam kompetisi qigong kesehatan nasional untuk lansia yang diadakan pada bulan mei 2023, tim memenangkan penghargaan kolektif "dua belas metode", anggota tim wang ying memenangkan penghargaan individu "tarian besar", dan wang ya serta ni jindi memenangkan "yi jin jing " penghargaan individu. penghargaan keunggulan, hua yanhong memenangkan penghargaan keunggulan pribadi "tongkat kesehatan", dll.
“saat ini, guru wang ying dari tim terutama bertanggung jawab atas pembelajaran, pelatihan dan pengajaran 11 set latihan.” pemimpin tim mengatakan bahwa sambil melakukan pekerjaan dengan baik dalam latihan sehari-hari di setiap stasiun, tim juga akan sering melakukannya kunjungi tetangga baik shanyunjiayuan latihan terpusat di alun-alun telah mencapai tujuan keseragaman, standarisasi dan kelengkapan latihan dan gerakan tim. “sejauh ini, 11 perangkat latihan qigong kesehatan telah dikuasai. pemimpin setiap lokasi dan instruktur yang sangat baik telah memberikan contoh dan menciptakan tim yang berkualitas.”
pada tanggal 27 agustus 2023, ia mencapai hasil luar biasa dalam liga situs qigong kesehatan provinsi jiangsu 2023 "selamat jiangsu", dan dipromosikan serta dilaporkan oleh platform multimedia seluler olahraga senior tiongkok. ada banyak jenis kompetisi yang tak terhitung jumlahnya, baik itu kompetisi tim atau kompetisi individu, dan banyak sekali penghargaan yang dimenangkan.
perlu disebutkan bahwa, sebagai tim kebugaran swasta yang berakar di jalanan komunitas, tim kebugaran houshan juga secara aktif berpartisipasi dalam kegiatan sukarelawan di jalanan. pada tahun 2023, tim berpartisipasi dalam tim relawan relawan perintis jalan anzhen. setiap hari minggu diadakan kegiatan bakti sosial seperti potong rambut gratis, pengukuran tekanan darah, dan pengasah pisau gratis bagi lansia warga desa pionir dan desa baidanshan. “kegiatan ini memberikan banyak layanan yang nyaman bagi warga dan meningkatkan interaksi antar teman lanjut usia di masyarakat. melalui kegiatan relawan ini, mereka sangat meningkatkan kebahagiaan hidup warga dan meningkatkan kohesi masyarakat.” itu di masa depan melaksanakan kegiatan amal untuk dengan sepenuh hati memberikan lebih banyak layanan sukarela kepada orang-orang paruh baya dan lanjut usia di komunitas jalanan dan memberikan lebih banyak energi positif kepada masyarakat.
yangzi evening news/reporter berita ziniu huang xiyin
koreksi oleh tao shanggong
