νέα

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Μεταξύ των πολλών προτάσεων προετοιμασίας για εγκυμοσύνη, αναφέρεται συχνά η λήψη συμπληρωμάτων φολικού οξέος, αλλά πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι αυτό είναι μόνο ευθύνη των γυναικών. Στην πραγματικότητα, οι άνδρες πρέπει επίσης να προσέχουν την πρόσληψη φυλλικού οξέος κατά την προετοιμασία της εγκυμοσύνης. Αυτό το άρθρο θα διερευνήσει τη σημασία της συμπλήρωσης φολικού οξέος στους άνδρες και τον πιθανό αντίκτυπό του στην αναπαραγωγική υγεία.

Φολικό οξύ: ο ακρογωνιαίος λίθος της αναπαραγωγικής υγείας

Το φολικό οξύ, γνωστό και ως βιταμίνη Β9, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που είναι απαραίτητη για τη σύνθεση και την επισκευή του DNA. Διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στην κυτταρική διαίρεση και ανάπτυξη, ιδιαίτερα στα αρχικά στάδια της εμβρυϊκής ανάπτυξης.

Φολικό οξύ και ποιότητα σπέρματος στους άνδρες

Έρευνες δείχνουν ότι η πρόσληψη φυλλικού οξέος σχετίζεται με την ποιότητα και την ποσότητα του ανδρικού σπέρματος. Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος μπορεί να επηρεάσει τη μορφολογία και την κινητικότητα του σπέρματος, μειώνοντας την πιθανότητα σύλληψης.

Φολικό οξύ και ακεραιότητα DNA

Η ακεραιότητα του DNA του σπέρματος είναι κρίσιμη για τη γονιμοποίηση και την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου. Το φυλλικό οξύ βοηθά στη διατήρηση της σταθερότητας του DNA και στη μείωση της βλάβης του DNA του σπέρματος, βελτιώνοντας έτσι το ποσοστό επιτυχίας της σύλληψης.