nouvelles

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Récemment, une nouvelle méthode de perte de poids est devenue populaire dans le cercle de la perte de poids, à savoir le régime cétogène. Cela ne semble-t-il pas très noble ? En fait, pour parler franchement, le régime cétogène est un régime très faible en glucides avec une quantité modérée de protéines et un régime riche en graisses. Changer le modèle de métabolisme énergétique du corps grâce à ce type de régime consiste à utiliser un régime extrêmement pauvre en glucides pour réduire le niveau de glycogène stocké dans le foie et les muscles, amenant le corps à entrer dans un « état cétogène » spécial et à utiliser plus d'énergie. Les fonctions des corps gras et cétoniques dans le corps, en utilisant le régime cétogène, peuvent réduire l'appétit et ainsi réduire le poids.

De nombreuses célébrités pratiquent également cette méthode de perte de poids. La figure représentative est Zhong Liti. Elle a affirmé sur Weibo qu'elle et sa famille s'étaient rendues à Koh Samui en Thaïlande il y a quelques années et qu'elles buvaient de l'huile de coco tous les jours pour perdre du poids. jours d'affilée. Bien sûr, la plupart des fans ont critiqué sa façon malsaine de perdre du poids, ce qui montre que désormais tout le monde a une certaine compréhension des méthodes scientifiques pour perdre du poids et ne suivra pas aveuglément la tendance.

Le concept du régime cétogène est né aux États-Unis. Il a été initialement utilisé pour traiter les crises d’épilepsie, puis dans la recherche pour prévenir et traiter les tumeurs cérébrales. Parce que lors du traitement des patients épileptiques, il a été constaté que les patients qui suivaient le régime cétogène perdaient du poids, cette méthode diététique s'est donc progressivement développée en une méthode de perte de poids.