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Les jeunes souffrant de frictions internes et d’anxiété recherchent activement une aide spirituelle.

Dans le temple Yongfu, près de l'université de Shanghai,

Les conférences bouddhistes du professeur Cheng Qing sont devenues un succès.

Cheng Qing est professeur agrégé au département d'histoire de l'université de Shanghai.

L’un de ses programmes audio bouddhistes a apaisé aujourd’hui le cœur des personnes frustrées.

Pourquoi les jeunes aiment-ils tant aller au temple ?

Comment "abandonner les attachements"...

Cheng Qing pratique la méditation avec des étudiants

Au cours du week-end, Beijing Baiyunguan a ouvert des cours de bien-être public de Tai Chi et de Baduanjin.

C’est entièrement gratuit et des centaines de places sont souvent vendues en une minute.

La grande majorité des inscrits étaient des jeunes.

Zhang Naimin, 25 ans, est avocate. Elle vient au temple Baiyun tous les samedis et dimanches pour apprendre le Baduanjin et le Tai Chi.

Dans la Compagnie de Théâtre Restauration,

Le public partage ses histoires,

Des soucis au travail, aux angoisses liées au mariage et à l'amour, en passant par la dépression,

Les comédiens improvisent l'histoire sur scène,

De nombreux téléspectateurs ont fondu en larmes après l'avoir vu :

« Se sentir entendu, vu et accepté comme jamais auparavant. »

Restaurer la scène du théâtre

En août 2022, un jeune homme a participé à une méditation à la tour Lushan Nona.

En septembre 2023, un grand nombre de jeunes du temple Longhua à Shanghai offraient de l'encens et priaient pour « débarquer ».

Ce qui suit est un récit de Cheng Qing, professeur agrégé au Département d'histoire de l'Université de Shanghai :

Pendant de nombreuses années, seules les personnes d'âge moyen et âgées se rendaient aux temples. Depuis la Fête du Printemps de l'année dernière, certains maîtres que j'ai rencontrés dans les temples ont publié des photos montrant que 60 à 70 % des pèlerins étaient des jeunes.

La plupart des jeunes recherchent une éducation et une carrière. Certains viennent même prier après avoir acheté des billets de loterie. Désormais, tout le monde a l’impression de flotter, en particulier les jeunes qui sont confrontés à une grande incertitude quant à l’avenir.

Alors que nous considérions le temple comme un espace plein de métaphysique et de mystère, il a soudainement procuré un sentiment de confort que la société normale ne peut pas offrir.

À gauche : le PDG d'Apple, Cook, porte à la fois une montre et un bracelet électroniques, ce qui est considéré par les jeunes comme la configuration officielle du « double pari sur la technologie et la métaphysique ». À droite : la divination par carte de tarot est devenue une tendance.

En tant que personne qui étudie moi-même l'histoire du bouddhisme, ce domaine a toujours été très impopulaire auparavant, au cours des deux dernières années, le public a commencé à s'intéresser à ce domaine. Je n'aurais jamais pensé qu'autant de gens viendraient l'écouter. un bouddhisme complexe et profond.

Cela montre que l’esprit du temps a subi un très grand changement.

Au cours des 40 dernières années, il n’y a pas eu de guerres, il n’y a pas eu de croissance économique rapide et de progrès positifs dans tous les aspects de la société. Plusieurs générations d’entre nous bénéficient des dividendes de notre époque. Mais maintenant, des choses qui semblaient fiables dans le passé deviennent lentement instables. Par exemple, la carrière de programmeur autrefois populaire et les prix de l'immobilier qui sont de plus en plus élevés sont en train de changer.

Le 11 octobre, une nouvelle vague de conflit israélo-palestinien s'est intensifiée

Un garçon passe devant les ruines des bâtiments détruits par les frappes aériennes israéliennes dans la ville de Gaza

Source de l'image : Agence de presse Xinhua Photographie : Rizek Abduljawad

En fait, chaque époque connaîtra un tournant social majeur. Certaines personnes ont de la chance et le tournant se produit dans la seconde moitié de leur vie, tandis que d’autres n’ont pas de chance et le rencontrent dans la vingtaine.

C’est ce que le bouddhisme appelle « l’impermanence », ce qui signifie que tout change. Bien sûr, nous pouvons réfléchir à la manière d'augmenter le taux d'emploi et de modifier la structure de répartition d'un point de vue social, politique et économique, mais du point de vue d'un parcours de vie individuel, vous serez inévitablement confronté à diverses « incertitudes » dans votre vie.

Salles d'étude payantes en Chine

Beaucoup de gens passent l'examen d'entrée au troisième cycle et l'examen de la fonction publique, et ils n'hésitent pas à se battre trois ou quatre fois

Alors comment y faire face ? À cette époque, la première réaction de chacun a été de s’emparer désespérément de quelque chose qui semblait relativement « stable » pour le moment, et ce que j’ai appelé une « ruée vers le système » s’est produit.

D'un point de vue bouddhiste, face à « l'impermanence », la première étape est d'« accepter ». Vous devez faire un pas en avant courageux et accepter cette vie changeante et remplie de crises.

Cheng Qing est à la maison

Parlant de ma propre expérience, j'ai d'abord étudié l'ingénierie électronique à l'université et j'ai travaillé dans un bureau de télécommunications. Ensuite, je suis venu à Shanghai pour changer de carrière et je suis devenu rédacteur financier. Ensuite, j'ai de nouveau changé de filière et j'ai étudié pour une maîtrise et un doctorat. département d'histoire. J'ai commencé à étudier la politique moderne, l'histoire de la pensée, puis je me suis lentement tourné vers l'histoire moins populaire du bouddhisme.

Il est difficile pour une personne d’échapper à une seule situation. Lorsque vous vivrez ces expériences de vie, vous saurez que vous pouvez bien vivre selon différents modes de vie et ne pas être si inquiet.

Ces dernières années, les jeunes sont partis vivre dans des petites villes et villages

C'est pourquoi je soutiens les jeunes qui partent au Yunnan et au Tibet parce qu'ils veulent briser les restrictions des systèmes urbains et éducatifs et découvrir la vraie société. Parfois, cela détruira l’imagination de la vie littéraire et artistique dans votre esprit, mais c’est encore un autre type d’apprentissage.

Le bouddhisme parle des « huit souffrances de la vie », qui font référence à la naissance, à la vieillesse, à la maladie, à la mort, à l'impossibilité d'obtenir ce que l'on veut, à la rencontre des ressentiments et de la haine, à la séparation de l'amour et aux cinq êtres yin. Et « être à plat » n'est rien de plus qu'une version moderne de ce genre de « je ne peux pas demander de douleur ».

En fait, nous pouvons changer notre état d'esprit et sortir de l'état de « s'allonger » ou de « s'enrouler ». Tout a ses conditions causales. Nous pouvons observer ce que je peux faire et ce que je peux réaliser dans les conditions existantes. , puis faites simplement ces choses.

Un programmeur d'âge moyen au chômage dans la série télévisée "Tout va bien"

Depuis longtemps, notre société recherche le « mérite », en s'appuyant sur la carrière et le salaire pour définir la valeur d'une personne, puis en les comparant les uns aux autres. C'est la source fondamentale de notre anxiété.

Mais peut-être qu’à l’avenir, la plupart d’entre nous seront confrontés à une situation où les promotions et les augmentations de salaire sont limitées. Alors, en ce moment, sur quoi comptez-vous pour maintenir votre sentiment de valeur ?

Notre société d’aujourd’hui a donc besoin d’un grand changement dans le concept d’« estime de soi ».

La grand-mère qui dirige un magasin de raviolis au Japon suit ses propres intérêts et les DJ dans les boîtes de nuit la nuit

Par exemple, mon travail consiste à monter un stand et à vendre quelques morceaux de tofu. Je fournis du tofu frais à mes voisins, et d'autres l'apprécient. Ce n'est pas seulement un échange de marchandises, mais aussi un échange de marchandises. ensemble d’émotions derrière cet échange.

C'est une chose très importante dans le bouddhisme, appelée « altruisme ». "L'altruisme" n'est pas rentable en termes de nature humaine, mais il vous permet de créer des relations d'entraide et des liens émotionnels avec d'autres personnes, donne un sens spirituel et peut en fin de compte être "auto-bénéfique".

Statue du Nirvana par l'artiste Hu Junjun

De nos jours, beaucoup de gens ont souvent l'impression que la vie est très fatigante et difficile, mais en fait, ils ont été confrontés à des tragédies majeures, comme un accident de voiture ou une faillite familiale.

Avant l'avènement d'Internet, notre vie passée se déroulait une étape à la fois. Vous marchiez pendant un certain temps, puis vous ouvriez lentement le brouillard pour voir l'étape suivante, puis vous marchiez à nouveau.

Mais de nos jours, les gens regardent la vie des autres en ligne. D’autres vivent une vie si heureuse, mais ils semblent si « humbles » en comparaison, se transformant en une référence très vide pour la vie des autres, cela leur apportera un fort sentiment de souffrance. vie.

En 1982, Steve Jobs, 27 ans, est entré dans un état de méditation profonde chez lui, une tasse de thé à la main. Photo : Diana Walker.

Par conséquent, dans la société moderne, une façon de rester à l'écart d'Internet est d'utiliser moins votre téléphone portable, et l'autre est que lorsque vous lisez ces informations, vous pouvez clairement savoir que c'est un rêve et que vous ne le remplacerez pas. C’est aussi de cela que parle le bouddhisme : « Prenez des photos de votre corps et de votre esprit.

Bien entendu, cela est difficile et nécessite un entraînement cognitif et comportemental. Par exemple, de nombreux Occidentaux considèrent la méditation comme un outil permettant de stabiliser leur corps et leur esprit et même de générer de l’inspiration. Des personnes comme Steve Jobs pratiquent la méditation tout au long de leur vie.

Beaucoup de gens pensent que le bouddhisme est négatif et solitaire. C'est un gros malentendu. Une personne qui calme son corps et son esprit a plus d'espace et de flexibilité dans son esprit et doit être positive.

Le cœur de la pensée bouddhiste n’est pas de vous demander d’abandonner quoi que ce soit, mais lorsque nous sommes confrontés à divers problèmes, ne pouvons-nous pas être aussi émotionnellement douloureux et troublés ? Je sais que je suis piégé dans un environnement injuste, mais puis-je utiliser une mentalité moins enchevêtrée pour faire face à ces choses imprévisibles de la vie ?

Dans le bouddhisme, on dit souvent de « laisser tomber les attachements ». En fait, cela signifie le faire sérieusement et laisser passer l'affaire, peu importe si c'est un honneur ou une honte, bonne ou mauvaise. la vie sera libre.

Cai Jiani est étudiante à l'Académie de danse de Pékin et vient suivre des cours de Tai Chi tous les week-ends.

Le week-end, affluer dans les temples taoïstes pour apprendre le Tai Chi est devenu un moyen pour les jeunes urbains de se calmer physiquement et mentalement.

Dans le temple Baiyun, il y a des pins et des cyprès verts et des oiseaux gazouillants. Il est difficile d'imaginer qu'il y ait une vue aussi calme sur l'avenue du deuxième périphérique de Pékin. Après être entré, mon humeur a immédiatement changé.

Chaque week-end, la petite cour de Penglai est pleine d'étudiants qui suivent des cours de bien-être public en Tai Chi et Baduanjin. Il s'agit essentiellement de travailleurs migrants, d'étudiants et de jeunes chômeurs de Pékin. Ils embrassent le yin et le yang, séparés par une crinière de cheval sauvage. , et saisissez la queue d'un moineau... un mouvement à la fois, jouez avec style. Cela semble lent et sans effort, mais si vous l’essayez vous-même, vous saurez que vous devez maintenir un haut degré de concentration.

Les cours d'assistance sociale sont ouverts à tous et entièrement gratuits. Ils se sont succédés en 2017. L'épidémie s'est arrêtée depuis quelques années. Lorsqu'ils ont été officiellement lancés l'année dernière, les jeunes étaient très enthousiastes à l'idée de s'inscrire. des places ont été occupées en une minute. Cependant, pour des raisons de bien-être public, le cours a lieu dans un environnement extérieur et est entièrement ouvert au public, afin que les personnes qui n'ont pas suivi le cours puissent venir apprendre.

Zhang Naimin, 25 ans, est avocate. Elle vient au temple Baiyun tous les samedis et dimanches pour apprendre le Baduanjin et le Tai Chi.

L'un des enseignants de la classe de bien-être public, Zi You, est un descendant de la 16e génération de la secte Wudang Sanfeng. Il est allé étudier dans la montagne Wudang depuis l'âge de 11 ans. Il est descendu de la montagne l'année dernière et. est venu à Pékin pour enseigner les arts martiaux Wudang.

« Avant l'épidémie, les gens qui venaient étudier dans la montagne Wudang étaient pour la plupart des personnes d'âge moyen et âgées. Après l'épidémie, ils avaient tendance à être plus jeunes. En fait, de nombreux jeunes m'ont également parlé. sont particulièrement stressants, leur énergie a été épuisée, s'il la perd, il peut considérer la montagne Wudang ou ce genre de pratique comme une station-service, puis revenir pour maintenir un état passionné. Si le corps est faible, nous pratiquerons. , et si l’esprit est faible, nous pratiquerons.

Deng Jiayi, successeur de la 15e génération de la secte Wudang Sanfeng et successeur de la 21e génération de la secte Quanzhen Huashan, enseigne habituellement les arts martiaux à Chenyuan.

Un autre enseignant, Deng Jiayi, est un disciple du maître taoïste Li Xinjun du monastère de Baiyun. « Le Maître a estimé que le temple taoïste avait un très bon environnement et que nous, les disciples, avions les compétences, nous avons donc ouvert le Tai Chi et le Baduanjin au public. comme cours de bien-être public. , totalement gratuits, je pense que de nombreux temples taoïstes pourraient en avoir dans un avenir proche.

Le professeur Deng Jiayi pratique les arts martiaux depuis qu'il est enfant et a appris 7 séries de brocart Ba Duan. Le brocart Ba Duan de Baiyunguan a été appris du maître taoïste Li Xinjun. « Comme le Ba Duan Jin de la secte Wudang Sanfeng, il est plus doux. et plus stable, mais le Brocart Ba Duan du Maître est plus doux et stable." , s'adresse aux personnes en mauvaise santé de Pékin et aux personnes qui ne font pas d'exercice toute l'année. Les mouvements sont simples, combinés à un effort et une respiration vigoureux, donc que le sang puisse circuler rapidement. Le corps sera chaud et les articulations seront molles, les gens seront plus détendus et moins susceptibles de tomber malades.

Et le Tai Chi est une pratique plus avancée, "Je l'ai vécu personnellement. Je suis passé des arts martiaux au Tai Chi. Dans le passé, j'apprenais constamment des mouvements vigoureux lors des compétitions et je me sentais très fatigué physiquement et mentalement. Pratiquer le Tai Chi rend les gens heureux physiquement et mentalement."

Le programmeur Hou Shuxiang suit un cours de Tai Chi

Il y a un grand ginkgo dans la petite cour de Penglai. Le soleil printanier est chaud et de temps en temps il y a un parfum de médecine traditionnelle chinoise du temple taoïste Hou Shuxiang, un programmeur d'une société Internet de 26 ans. une étudiante en cours de Tai Chi. Il prend le métro pendant plus d'une heure pour se rendre à Baiyun tous les samedis. Il s'avère qu'elle n'a pas fait d'exercice toute l'année. « Je suis généralement fatiguée après avoir grimpé trois ou quatre étages. "

En raison de l'insomnie et du fait d'avoir été exposé aux cours de Baduanjin à l'université, Hou Shuxiang s'est précipité pour suivre le cours de Baiyun Guan Tai Chi. « Après avoir pratiqué, mon humeur est confortable et mon corps est détendu. Il est plus facile de s'endormir la nuit et j'ai gagné. Je ne me réveille pas si tôt le matin. »

Le professeur Deng Jiayi a vu de nombreux cols blancs urbains similaires. « En fait, pour de nombreuses personnes à Pékin, en raison de la pression de la vie et de la pression mentale, le corps entier est maintenu en place et ne peut pas être ouvert, ce qui entraînera une raideur. les épaules et le cou, comme la dépression, à long terme. Dans le processus de pratique à long terme, les gens deviennent progressivement optimistes parce que le souffle s'échappe.

Le programmeur Jiang Bin pratique le Tai Chi avec sa petite amie tous les week-ends

L'activité du week-end du programmeur Jiang Bin, âgé de 31 ans, et de sa petite amie était de faire du Tai Chi ensemble. La raison en était que Jiang Bin souffrait d'asthme l'année dernière. Le médecin a dit que cela était dû à une mauvaise immunité et à un manque d'exercice. Lorsqu'il est venu en classe pour la première fois, il a été surpris de constater qu'il y avait beaucoup de jeunes non seulement dans la classe mais aussi dans le temple taoïste. "Peut-être que tout le monde place davantage ses espoirs dans le fait de naître dans le monde et de rechercher la tranquillité d'esprit."

Le professeur Deng Jiayi a guidé les élèves : « De nombreux jeunes ne font pas d'exercice toute l'année.

L'« état du colibri » souligné par le professeur Xiang Biao trouve un écho chez de nombreuses personnes. Le colibri est un très petit oiseau qui doit faire vibrer ses ailes à haute fréquence pour flotter dans les airs.

Il a déclaré : « Dans une vue d'ensemble, de nombreuses personnes dans l'ensemble de la société chinoise sont suspendues. Tout le monde est occupé à travailler et à courir après un avenir. En même temps, le présent est suspendu. En plus d'être un outil pour indiquer l'avenir, il Il n'y a pas d'autre sens. Vous travaillez dur non pas parce que vous aimez le travail, mais souvent parce que vous voulez économiser suffisamment d'argent pour ne plus jamais avoir à refaire ce travail.

Tout le monde recherche un avenir meilleur. Ils ne savent pas exactement à quoi ressemblera un avenir meilleur, mais ce qui est certain, c’est que la vie d’aujourd’hui ne vaut pas la peine d’être vécue, ils doivent donc nier le présent et sont donc incapables d’intervenir véritablement dans la réalité. "

L'accent mis sur le Tai Chi et le Ba Duan Jin dans les temples taoïstes est comme la pause d'un colibri battant des ailes. La vie d'aujourd'hui vaut la peine d'être vécue.

Public Kiki a partagé sa véritable expérience sur les lieux (à gauche)

Acteurs et musiciens improvisent l'histoire (à droite)

"Un groupe de personnes a interprété mon histoire sur scène, et c'était comme si j'ouvrais la perspective de Dieu." Pendant les représentations de la Troupe de Restauration, Kiki pleurait et riait souvent. D'après les performances des acteurs, elle a vu que j'étais atteint. un côté de mon expérience que je n'ai jamais remarqué.

Au cours du second semestre de l'année dernière, Kiki, une fille née après 1995, a rencontré les tempêtes les unes après les autres dans sa vie. Après avoir obtenu une maîtrise, elle n'a pas réussi à trouver un emploi qui la satisfasse. Peu de temps après, sa mère est tombée gravement malade. Pendant la journée, Kiki restait avec sa mère à l'hôpital et prenait du temps pour travailler à temps partiel la nuit pour gagner de l'argent. Son corps tout entier semblait « piégé » sans aucun espace pour respirer.

Ce n’est que lorsqu’elle est entrée dans le théâtre que Kiki s’est sentie émotionnellement détendue. Sous la lumière chaude, plusieurs acteurs étaient assis côte à côte, la regardant avec tendresse, écoutant son histoire avec une concentration totale, et elle a gagné une confiance inconditionnelle.

L'acteur regarde tendrement le public sur scène

Le public de chaque représentation est généralement d’environ 20 personnes et l’environnement est privé et sûr.

Lorsqu'elle parle, elle ne parvient souvent pas à transmettre ce qu'elle veut dire en raison de l'anxiété, mais les acteurs et les musiciens peuvent toujours comprendre avec sensibilité sa vulnérabilité. Son expérience a été improvisée par plusieurs acteurs de manière humoristique et mignonne, et l'humour révélait de la sympathie pour elle : "C'était comme lorsque je suis tombée accidentellement quand j'étais enfant, allongée dans les bras d'un groupe de frères et sœurs, et être... Cajoler doucement. Quand je serai grand, ce sentiment est trop rare.

Le processus de représentation de la troupe n'est pas compliqué, c'est simplement « vous le dites et je le joue ». Le public partage d'abord une véritable expérience. Le navigateur (animateur) mène ensuite une brève interview avec le public. Enfin, les acteurs et musiciens improviseront et transformeront l'histoire qu'ils ont entendue en une performance dramatique.

Le navigateur n'est pas seulement un hébergeur, mais aussi un « éditeur de nouvelles »,

Responsable de nommer chaque histoire et de choisir la forme d’interprétation de l’histoire.

Les musiciens doivent diriger l'histoire à travers la musique

Cette forme de théâtre d'improvisation est appelée « Playback Theatre » et est née aux États-Unis dans les années 1970. Les drames d'improvisation traditionnels sur le marché sont tous des comédies d'improvisation, axées sur l'amusement des gens, mais "One Person, One Story" accorde plus d'attention à l'exploration de la profondeur et des aspects psychologiques de l'histoire.

Il y a trois ans, Rachel, une jeune fille née après 1985, a rencontré pour la première fois la Restoration Theatre Company. À cette époque, elle traversait un point bas dans sa vie et ses émotions avaient subi un énorme changement. Mais en tant que professionnelle « mature », elle doit maintenir une stabilité émotionnelle et montrer une apparence « indestructible ».

Actrice Rachel, elle était membre du public du Théâtre de la Restauration il y a 3 ans

Mais ce jour-là, au théâtre, elle a raconté son histoire d'un seul coup. Elle s'est sentie « autorisée », et son impuissance, sa tristesse et sa colère ont soudainement trouvé un exutoire pour ses émotions refoulées.

Elle se souviendra toujours de la fin de cette histoire : l'acteur ramassait morceau par morceau les morceaux de tissu éparpillés sur le sol et les tenait dans ses bras. Elle en ressentait une sorte de puissance : « C'était comme si elle était écrasée en plusieurs morceaux. morceaux puis reconstitués par d’autres. C’est pareil.

Après cela, Rachel est allée voir les représentations et les répétitions de la troupe presque chaque semaine. Le théâtre lui a donné l'occasion de « vraiment faire face à ses émotions ». Un an plus tard, elle devient l'une des actrices de la troupe.

Depuis 2017, la Restoration Theatre Company a présenté plus de 70 représentations publiques et interprété plus de 1 000 histoires réelles. Chaque représentation a un thème, du MBTI, des boulots à la con, au harcèlement sexuel, en passant par ma vie de méchant. Le partage d'expériences du public tourne autour de ces thèmes, et les histoires individuelles peuvent toujours correspondre à l'ambiance sociale actuelle.

Une performance liée au thème du lieu de travail « Dont le travail n'a pas de soucis ? »

Une représentation au premier semestre de cette année, "Whose Job Has No Worries", est née de la discussion animée suscitée par le livre de l'anthropologue David Graeber "Meaningless Work" au début de l'année.

Tangbao ne voulait pas que le public arrête de se plaindre du lieu de travail, c'est pourquoi il a conçu une cérémonie d'ouverture. Chacun ne pouvait pas révéler son métier, mais devait utiliser un verbe pour décrire l'essentiel de son travail, tout comme vous dessinez et je suppose. .

Ce jour-là, un enseignant utilisait le mot « accompagner » au lieu d'« enseigner » pour décrire son métier ; les praticiens de l'assurance utilisaient le mot « surveiller ». Lorsqu'un accident survient, l'assurance peut couvrir la vie d'une personne. Après la représentation, tout le monde s'est à nouveau demandé : mon travail est-il vraiment une « connerie » ?

Le spectacle "Le pouvoir de la résistance" combine le thème du harcèlement sexuel avec le Jiu-Jitsu brésilien,

Tietou a enseigné au public les techniques de "tenir le corps et casser la poignée" sur place

En juin de cette année, le thème du harcèlement sexuel a été mis sur le devant de la scène. Pendant le spectacle, une jeune fille a révélé qu'elle avait été agressée à la poitrine par un homme qui conduisait un vélo électrique sur place, mais à cause de la peur, elle n'a pas riposté. Par la suite, elle n'a pu que donner des coups de pied dans les poubelles et les vélos dans la rue. pour exprimer sa colère. L'acteur Tietou estime que ces expériences ne doivent pas être rendues invisibles. Ce n'est qu'en les réaffirmant encore et encore que nous pourrons briser le silence collectif qui entoure le harcèlement sexuel depuis longtemps.

Afin d'éviter que le spectacle ne devienne un simple souvenir douloureux, Tietou a combiné le spectacle avec le Jiu-Jitsu brésilien. Après le spectacle, elle a enseigné aux filles présentes les techniques de "tenir le corps et casser la poignée" du Jiu-Jitsu.

Acteurs au spectacle

Tangbao se souvient encore du spectacle sur le thème de la dépression de 2020, intitulé « À quoi ressemblent de nombreux types de solitude ». La troupe adopte expérimentalement la forme du « théâtre sonore ». L'ensemble du spectacle n'a que du son et pas d'images. Une fois que le public s'est assis, on lui a doucement bandé les yeux. L'obscurité a apporté aux gens un sentiment de sécurité. Les scrupules du narrateur ont disparu et il est devenu détendu et franc. Les gens qui écoutaient l'histoire sont devenus plus concentrés. et davantage de sentiments sont ouverts.

Certaines personnes comparent le théâtre pour une personne à un étage à un « trou d'arbre » où chacun peut reposer ses soucis et où chaque souci trouve une réponse.

Le public pleure souvent lors des représentations

La troupe a même lancé un périphérique tissulaire baptisé « Save Your Crying »

Pour cette raison, les larmes arrivent toujours de manière inattendue au théâtre. Certains téléspectateurs ont parlé de leur douleur enfouie depuis de nombreuses années, et leurs pensées se sont soudainement ouvertes doucement, avec leurs voix étouffées, certaines personnes ont raconté des histoires évidemment heureuses, mais parce qu'elles ont vu les beaux souvenirs de leur vie réapparaître devant leur yeux, ils sentirent soudain des larmes.

Grâce à la reconstitution d'acteurs et de musiciens, le public acquiert également une nouvelle perspective sur ses propres expériences de vie.

Le tournage d'Ichijo a été négocié à l'avance avec le public et obtenu l'autorisation, et la confidentialité pertinente a été floue.

De nombreuses personnes utilisent souvent le mot « guérison » après avoir regardé le spectacle. Mais Tangbao estime que le mot « soutien » est plus précis. Si une personne traverse des difficultés émotionnelles, une écoute et une conversation actives peuvent la soulever doucement et lui permettre de débloquer ses émotions.

Dans une récente performance intitulée "Me in Dreams", une jeune fille a raconté son expérience de harcèlement sexuel par un médecin lors d'une consultation. Dans son rêve, elle revenait à plusieurs reprises sur ce moment, se demandant à quoi elle voulait résister et à quoi elle voulait dire. . Commandez quelque chose. Pendant la représentation, les acteurs ont utilisé la transition temporelle et spatiale sur scène pour l'aider à dire ce qu'elle n'avait pas dit à ce moment-là et à faire ce qu'elle n'avait pas fait.

"Souvent, si vous ne vous exprimez pas, vous ne savez pas comment faire face à ce problème. S'exprimer est le début d'une amélioration."