uutiset

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Tänään klo 8.09 alkaa 13. aurinkotermi 24 aurinkotermin joukossa - Syksyn alku Asiantuntijat esittelivät eilen Kansallisen terveystoimikunnan kauden aurinkotermejä ja terveyttä käsittelevässä tiedotustilaisuudessa, että Alkusyksyn jälkeen tuuli viilenee ja. päivän ja yön lämpötilaero Kun se kasvaa, se voi helposti aiheuttaa ongelmia, kuten vilustumista. Syksyn alku on kuitenkin usein kolmannen hämäräjakson puolivälissä ja viimeinen hämäräkausi saapuu syksyn alun jälkeen. Kylmien tuulien tunkeutumisen lisäksi on myös jatkettava lämpöhalvauksen ehkäisyä ja poistamista kosteus.

Asiantuntijoiden mukaan alkusyksyn jälkeisten vilustumisen ehkäisemiseksi kannattaa huomioida sekä kosteuden poistaminen että kylmyyden karkottaminen. Voit käyttää mandariinin kuorta ja inkivääriteetä.Vahvista perna ja poista kosteus Inkivääri lämmittää vatsaa ja lievittää oksentelua, lievittää oireita ja yskää.Jonkin ajan kuluttua syksyn alun jälkeen ilmaantuu "syksyinen kuivuus", jos nenän kuivumisen, ihon ja kurkun kuivumisen kaltaisia ​​oireita ilmenee, kuivuus vahingoittaa keuhkoja ja viisi väriä vahingoittavat keuhkoja.Viisi sisäelintä, valkoinen pääsee keuhkoihin, voit syödä enemmän valkoisia ravitsevia ruokia, yleisiä ovat lilja, päärynä, valkoinen sieni, soijamaito, maito jne.

Gong Yanbing, johtava perinteinen kiinalainen lääkäri Pekingin kiinalaisen lääketieteen yliopiston Dongzhimen-sairaalassa:Jos sinulla on flunssan oireita, kuten vuotava nenä tai kurkkukipu, voimme tarjota sinulle myös yksinkertaisen ja tehokkaan akupisteen nimeltä Lieque point, joka on myös erittäin helppo löytää.

Voimme ylittää molempien käsien tiikerin suun ja painaa toisen käden etusormea ​​toisen käden säteittäiseen styloidiin. Etusormen asennossa on ilmeinen painauma. Kun hieromme ja painamme Lieqi-akupisteitä, sillä on rooli keuhkojen lievittämisessä, pinnan lievittämisessä, meridiaanien lämmittämisessä ja meridiaanien avaamisessa. Kun olet löytänyt tämän akupisteen, hiero sitä peukaloillasi 1-2 minuuttia joka kerta, ja voit tehdä sen toistuvasti.