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Manche ältere Menschen gehen Gemüse einkaufen und kaufen billiges, aber oft ist das billige Obst und Gemüse nicht mehr frisch.

Viele billige und reduzierte Obst- und Gemüsesorten sind mit Verderbnisproblemen verbunden. Wenn das gesamte Lebensmittel mit Schimmel bedeckt ist, besteht immer noch die Gefahr einer Krebserkrankung.

Einige ältere Menschen sind es gewohnt, bei starker Hitze zu braten. Um Strom zu sparen, schalten sie jedoch nur ungern die Dunstabzugshaube ein. Zu diesem Zeitpunkt atmen sie viele Öldämpfe ein.

Zhuang Xiang, Chefarzt der Abteilung für Thoraxchirurgie des Krebskrankenhauses Sichuan, sagte in einem Interview mit den Medien: „Wenn Sie in einer geschlossenen Umgebung kochen, ohne die Dunstabzugshaube einzuschalten, und eine Stunde lang darin bleiben, kann dies zu Schäden führen.“ „Eine Lunge ist gleichbedeutend damit, sie zwei Tage lang einzuatmen.“ Diese Metapher lässt die Menschen schaudern.

Viele ältere Menschen neigen dazu, zu glauben, dass Speiseöl solange konsumiert werden kann, bis das Mindesthaltbarkeitsdatum erreicht ist. Dies ist jedoch nicht der Fall.

Einige Programme haben Tests durchgeführt und festgestellt, dass 3 Monate nach dem Öffnen von Speiseöl der kritische Punkt für die sichere Verwendung von Öl sind, das 3 Monate nach dem Öffnen nicht konsumiert wurde, was einem gefährlichen Karzinogen in unserer Umgebung gleichkommt.

Berichten zufolge enthält das Öl, nachdem es oxidiert und ranzig geworden ist, häufig eine Aflatoxin-Verunreinigung, die beim Erhitzen einen „stechenden Geruch“ erzeugt, der rauchig und erstickend ist. Dies steht in engem Zusammenhang mit Leberkrebs.

Die ältere Generation geht sehr sparsam mit Lebensmitteln um, die sie nicht zu sich nehmen können, werden oft im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten und dritten Tag weiter gegessen.

Song Yi, ein Ernährungsberater in der Abteilung für klinische Ernährung des Volkskrankenhauses der Provinz Sichuan, sagte in einem Interview mit den Medien, dass Gemüse unter der Einwirkung von Bakterien in Nitrite umgewandelt wird, die für den menschlichen Körper schädlich sind Je länger sie gelagert werden, desto höher ist der Nitritgehalt.

Es ist in Ordnung, ab und zu Reste zu essen, aber wenn wir solche Reste über einen längeren Zeitraum essen, nehmen wir eine Menge Nitrite zu uns, was Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben kann. Die Hauptgefahr besteht darin, dass es Krebs verursachen kann.

Manche Menschen scheinen lange bei der Arbeit zu sitzen und dann jeden Tag zu schlafen; sie gehen nie zu Fuß, wenn sie mit dem Auto fahren können, steigen nie Treppen, wenn sie mit dem Aufzug fahren können ... Sie sind nicht bereit, sich dafür anzustrengen Wenn es ihnen über einen längeren Zeitraum an Bewegung mangelt, steigt das Krebsrisiko erheblich.

Chai Li vom Shaanxi Cancer Hospital sagte, dass die WHO bereits 2013 bekannt gegeben habe, dass zu faul zum Sport der vierte Risikofaktor für den Tod weltweit sei. Bewegungsmangel kann zu einer Schwächung der Immunzellen im Körper führen, was das Krebsrisiko erheblich erhöht. Regelmäßige und anhaltende körperliche Aktivität kann in bestimmten Bereichen Krebs vorbeugen.

Ich war zu faul, um mich einer körperlichen Untersuchung zu unterziehen oder ins Krankenhaus zu gehen. Ich wollte mir Ärger ersparen, aber ich hatte nicht damit gerechnet, dass ich am Ende ernsthaft krank werden würde!

Viele Krebspatienten warten, bis Symptome im Spätstadium auftreten, bevor sie ins Krankenhaus gehen. Zu diesem Zeitpunkt ist es oft zu spät, den Krebs zu erkennen, die beste Behandlungsdauer zu verpassen und die Ärzte haben nichts zu tun.