Bleiben Sie ruhig und geraten Sie nicht in Panik, wenn die Schule beginnt! Bitte schauen Sie sich diesen Ratgeber zum „Coolback“ zum Schulstart an.
2024-08-20
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Dahe Net News (Reporter Liu Gaoya) Didi – Der Countdown für die Sommerferien hat begonnen und das neue Semester steht kurz vor der Veröffentlichung. Wie können Sie das „Sommerferiensyndrom“ lösen, von dem Ihre Kinder betroffen sein könnten? Am 19. August veröffentlichte das Bildungsbüro des Bezirks Guancheng Hui in der Stadt Zhengzhou ein „Heart Receiving“-Geschenkpaket, mit dem Kinder mit einem Klick neue Energie tanken können. Werfen wir einen Blick darauf.
Ein unverzichtbarer Leitfaden für Lehrer – Bringen Sie Stimmung und helfen Sie bei der Vorbereitung auf das neue Semester
Die Lehrkräfte sind die Hauptakteure bei der Kontrolle der Aufmerksamkeit der Studierenden. Ob die während des Semesters verwendeten Unterrichtsmethoden angemessen sind oder nicht, wirkt sich wahrscheinlich direkt auf die akademischen Leistungen der Studierenden und ihre eigene Lehrleistung aus. Lehrer können eine gedankenzentrierte Bildung unter den folgenden drei Gesichtspunkten durchführen:
Gehen Sie mit gutem Beispiel voran und seien Sie der Erste, der „sein Herz sammelt“. Mit dem Ende der Sommerferien fällt es nicht nur Studierenden, sondern auch vielen Lehrkräften schwer, in den Unterrichtsrhythmus zu finden. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Stundenplan vor Schulbeginn anpassen, auch in der ersten Schulwoche. Halten Sie sich an das frühe Zubettgehen und frühe Aufstehen und stellen Sie die in den Ferien gestörte biologische Uhr wieder ein. Nur so können Sie nach Schulbeginn schnell wieder in den Arbeitsmodus kommen und Ihre Unterrichtstätigkeit fröhlich und reibungslos erledigen.
Erinnerungen an Hausaufgaben helfen dabei, den Geist zu „entspannen“. Der Vorabend der Schule könnte für einige Schüler das letzte Mal sein, dass sie ihre Sommerhausaufgaben nachholen. Lehrer können in der Klassengruppe herzliche Erinnerungen anbringen und vorschlagen, dass Eltern und Kinder die Zeit vor Schulbeginn vernünftig planen und einteilen, auf Auslassungen prüfen und die Lücken rechtzeitig schließen, die Hausaufgaben mit hoher Qualität erledigen und auch daran erinnern sollten Schüler aus einem anderen Blickwinkel – es ist Zeit, sich zu beruhigen, wenn die Schule beginnt.
Machen Sie sich bereit für die erste Schulstunde. Ein guter Start ist die halbe Miete. Die erste Schulklasse ist sehr wichtig. Sie können mit Schülern, die sich in den Ferien nicht kennengelernt haben, über die Besonderheiten des neuen Semesters, des neuen Schuljahres und der neuen Schulzeit sprechen, damit sich die Schüler schnellstmöglich an das neue Leben gewöhnen können, wenn einige Lehrer eine neue Klasse leiten Sie sollten eine einfache Selbstvorstellung geben, um den Lehrern ein harmonisches Leben zu erleichtern.
Ein unverzichtbarer Leitfaden für Eltern – ein Pionier in der herzzentrierten Bildung
Eltern sind nicht nur die Vormunde ihrer Kinder, sondern auch die ersten Lehrer ihrer Kinder. Ihre Worte und Taten spielen bei ihren Kindern eine subtile Rolle. Die Schule beginnt bald. Eltern sollten den körperlichen und geistigen Zustand ihrer Kinder stabilisieren, ihren Kindern wissenschaftlich und effektiv dabei helfen, vom Chaos zur Ordnung, vom Zufall zur Selbstbeherrschung, von der Entspannung zur Entspannung zu wechseln, und mit einer optimistischen Einstellung eine positive Anleitung geben Methoden und ermutigende Worte sorgen dafür, dass sich die Kinder wohl fühlen und voller Erwartungen und Zuversicht für das neue Semester sind.
Passen Sie Ihren Arbeits- und Ruheplan an und seien Sie darauf vorbereitet, „Ihren Geist zu entspannen“. Um zu vermeiden, dass sich die Kinder nach Schulbeginn unwohl fühlen, können Eltern ihre Kinder in der Endphase des Sommers dazu anleiten, regelmäßige Arbeits- und Ruhegewohnheiten zu entwickeln, damit ihr Alltag geordnet ist und drei Mahlzeiten am Tag zu sich nimmt Pünktlich und schrittweiser Übergang in den Zustand der Einschulung. Gleichzeitig sollten Eltern versuchen, weniger mit dem Handy zu spielen und weniger fernzusehen, um ihren Kindern ein gutes Beispiel zu geben. Sie sollten keine Unterhaltungsaktivitäten zu Hause organisieren, drei Mahlzeiten am Tag pünktlich zubereiten und die Kinder dazu drängen Pünktlich zu Bett gehen, früh zu Bett gehen und früh aufstehen, die biologische Uhr anpassen und sich an den Schulbeginn anpassen. Die daraus resultierende „Zeitverschiebung“ ändert sich.
Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Kindern und akzeptieren Sie die schlechten Gefühle ihrer Kinder. Wenn Kinder merken, dass die Ferien zu Ende gehen, können bei ihnen Symptome wie Depressionen und Wutanfälle auftreten. Zu diesem Zeitpunkt werden Eltern gebeten, mehr Zeit mit ihren Kindern zu verbringen, die Emotionen ihrer Kinder zu akzeptieren, sie dabei anzuleiten, Wege zu finden, ihre Emotionen zu lindern, eine Intensivierung der Emotionen ihrer Kinder zu vermeiden und Eltern-Kind-Konflikte zu vermeiden.
Geben Sie mir mehr Orientierung und starten Sie reibungslos in das neue Semester. Das neue Semester hat begonnen und es ist besonders wichtig, die richtige Einstellung zum Lernen zu haben. Vor Schulbeginn können Eltern in aller Ruhe mit ihren Kindern über die neuen Ziele für das neue Semester sprechen, um ihnen zu helfen, sich schneller an das Lernen und das Leben zu gewöhnen. Eltern sollten mit ihren Kindern in den Lernzustand eintreten, mehr ermutigen und kommunizieren und ihnen positive psychologische Hinweise geben, damit sie sich auf das Schulleben freuen.
Entspannen Sie sich und gönnen Sie sich die Pufferphase. Kinder sind körperlich und geistig unreif, der psychologische Kontrast ist groß. Wenn sie nicht auf die Anpassung achten, neigen sie aufgrund ihres jungen Alters zu emotionalen Störungen Für Kinder ist es schwierig, diese Probleme zu kontrollieren und zu regulieren. Eltern sollten die Rückkehr ihrer Kinder nicht zu voreilig angehen und ihnen nach Schulbeginn eine Übergangszeit gönnen, in der sie sich langsam an das Leben im neuen Semester gewöhnen können.
Ein Leitfaden, den Studenten unbedingt lesen müssen – Seien Sie ein aktiver Praktiker der Gedankenkontrolle
Für die Studierenden ist es am wichtigsten, ob sie die Übergangsphase des neuen Semesters erfolgreich überstehen können. Nur wenn sie die Ängste vor der Schule rechtzeitig lösen, können sie nicht in Gedanken, Taten und akademischen Schulden zurückfallen und mithalten neuer Semesterprozess. Daher werden Studierende nur dann die größten Nutznießer sein, wenn sie aktiv Achtsamkeit praktizieren.
Regulieren Sie die biologische Uhr. In den Ferien bleiben viele Schüler lange auf, weil sie Fernsehserien schauen und Online-Spiele spielen. Ihre biologischen Uhren sind durcheinander geraten. Sie müssen ihre Ernährung umstellen und das tägliche Leben gemäß dem Schulplan, verbrennen Sie nicht die Mitternachtsschulden, die die Bildung von Lebensmustern beeinträchtigen. Sorgen Sie morgens nach dem Aufstehen für eine entsprechende körperliche Betätigung, damit Sie auch nach Schulbeginn über starke Energie verfügen.
Bereiten Sie alle Lernmaterialien vor. Vor Schulbeginn können Sie auch rituell einkaufen gehen – notwendige Nachschlagewerke, Lehrmittel, Schreibwaren usw. Indem Sie alle Lern- und Alltagsbedarfsartikel vorbereiten, können Sie sich im Geiste sagen, dass Sie bereit sind, mit der Schule zu beginnen. Darüber hinaus können Sie Ihre Kleidung, Schuhe, Hüte usw. auch vorab waschen, um verschiedene Vorbereitungen vor Schulbeginn zu treffen.
Aufmerksamkeit ablenken. Die meisten Schüler verbringen ihre Ferien hauptsächlich mit Erholung und Unterhaltung, ergänzt durch Lernen, und Lehrer und Eltern mischen sich nicht zu sehr ein. Vor Schulbeginn sind Schüler oft mit Fernsehprogrammen und Spielen unzufrieden. Zu diesem Zeitpunkt sollten Schüler die Meinung ihrer Eltern akzeptieren, sich zurückhalten, sich auf ihr Studium konzentrieren und prüfen, welche Hausaufgaben verbessert werden müssen und welches Wissen noch unklar ist. Nachdem die Hausaufgaben erledigt sind, können Sie altes Wissen noch einmal durchgehen, eine Vorschau auf das Wissen für das neue Semester werfen und einige nützliche Bücher lesen, um sich vor Schulbeginn aufzuwärmen.
Machen Sie Pläne und Ziele für das neue Semester. Das neue Semester ist da und Sie fühlen sich ängstlich und verwirrt? Sie können versuchen, Ihren Studienstand im letzten Semester und in den Ferien zu analysieren und zusammenzufassen, welche Fachnoten und -aspekte verbessert werden müssen, welche Bücher gelesen und was im neuen Semester abgeschlossen werden müssen usw. Planen Sie alle Aspekte, ermitteln Sie die Richtung der Bemühungen im neuen Semester, setzen Sie sich Ziele, teilen Sie große Ziele in realisierbare kleine Ziele auf und fördern Sie die Lernmotivation im neuen Semester.
