hombres y mujeres tienen cada uno una "altura de longevidad", según descubrieron los científicos tras estudiar a 2,85 millones de personas
2024-09-27
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si la altura afecta la esperanza de vida puede ser un tema que interese a muchas personas. algunas personas creen que las personas altas viven más y algunos estudios han encontrado que "las personas bajas tienen genes de longevidad".
recientemente, un estudio proporcionó valores numéricos específicos para la longevidad y la altura de hombres y mujeres.
ma jianhua, médico jefe del departamento de ortopedia, hospital geriátrico de beijinggeng yahui, médico jefe del departamento de endocrinología del hospital geriátrico de beijingshen jing, médico jefe adjunto del departamento de hematología, hospital de la amistad de beijing, afiliado a la universidad médica capitalzuo xiumei, médico jefe adjunto del departamento de neurología, hospital xuanwu, universidad médica capitalcientíficos: tanto hombres como mujeres tienen "altura de longevidad"
un estudio publicado en la revista médica european journal of public health encontró una asociación en forma de u entre la altura y la mortalidad por todas las causas, con tasas de mortalidad que aumentan cuando la altura está por debajo o por encima de un cierto valor.el estudio incluyó un total de 15 artículos que involucraron a más de 2,85 millones de participantes ymás de 1,53 millones de muertespiezas, los científicos realizaron análisis basados en estos datos para explorar la relación entre altura y longevidad.el estudio concluyó:la altura óptima para los hombres es 174 cm.(el riesgo de muerte por todas las causas se redujo en un 47%); para las mujeres, la altura óptima es 158 cm;(el riesgo de muerte por todas las causas se redujo en un 33%)。los investigadores tienen varias explicaciones de por qué la altura afecta la esperanza de vida:- estructura fisiológica:ser más alto significa que el corazón tiene que trabajar más para bombear sangre a las extremidades, por lo que aumenta el riesgo de daño cardíaco;
- tasa metabólica:si es demasiado alto, el metabolismo celular será más frecuente. debido a un impacto negativo, puede aumentar el riesgo de mutaciones y anomalías celulares que provoquen enfermedades;
- genes y medio ambiente:la altura no sólo se ve afectada por factores genéticos, sino que también está estrechamente relacionada con el estado nutricional y el nivel socioeconómico de una persona en sus primeros años de vida, lo que a su vez afecta la duración de la vida.
los investigadores dijeron que aunque la altura afecta la esperanza de vida, no es un factor decisivo. lo más importante es mantener un estilo de vida activo y saludable.una fórmula para calcular tu altura genética
la altura se ve afectada por aproximadamente el 70% de la influencia genética de la altura de los padres. en otras palabras, cuanto más altos sean los padres, mayor será el potencial del niño para crecer.en genética existe una fórmula de cálculo basada en este valor: ±5 cm es el rango de altura de los padres heredados del niño:
estatura adulta de un niño = (altura del padre + altura de la madre + 13 cm)/2
altura adulta de una niña = (altura del padre + altura de la madre – 13 cm)/2
en la "evaluación de los niveles de desarrollo de la altura de niños y adolescentes de 7 a 18 años" emitida por la comisión nacional de salud, los niveles de desarrollo de la altura de los niños se dividen en 5 niveles (1 de representa 1 desviación estándar):inferior: altura<-2sd
nivel medio-bajo: altura ≥-2de y <-1de
mediana: altura ≥-1sd y ≤+1sd
nivel medio superior: altura＞+1sd y ≤+2sd
superior: altura＞+2de
tabla de corte de grados de desarrollo de talla para niños y adolescentes de 7 a 18 años
la estatura baja se puede diagnosticar si la altura es -2 de menor que la de la población normal.se recomienda que este grupo de personas acuda a una clínica especializada en talla baja para realizar los exámenes pertinentes a tiempo para determinar si existe deficiencia de hormona del crecimiento, talla baja idiopática, pubertad precoz central, tamaño pequeño para la edad gestacional ysíndrome de turnery otras condiciones patológicas.además de la altura, si quieres vivir más, debes mantener tres indicadores:
la altura representa la salud del cráneo humano, la columna vertebral y los huesos largos de las extremidades inferiores.a medida que aumenta la edad, la altura disminuirá constantemente año tras año. si la disminución excede el rango normal, indica cambios anormales en la columna y los huesos de las extremidades inferiores.
además de la obesidad, la pérdida repentina de peso también indica algunas enfermedades ocultas, como enfermedades del sistema digestivo, enfermedades del sistema endocrino, enfermedades infecciosas, enfermedades reumáticas, enfermedades cardiopulmonares avanzadas e incluso tumores malignos.si recientemente no has realizado una pérdida de peso intensiva y en unos meses tu peso ha bajado más de 10 kilogramos, debes prestar atención.línea de defensa corporal invisible
la disminución de plaquetas en el cuerpo afectará la función normal de coagulación y una caída repentina puede ser peligrosa. puede variar desde hemorragias nasales, sangrado de encías y sangrado menstrual hasta casos graves, incluidos sangrados intracraneales o gastrointestinales.
plaquetasel rango de valores es (50~100) × 109 células/litro, lo cual es una reducción leve. incluso si no hay tendencia a sangrar la piel o las membranas mucosas, debe buscar tratamiento médico lo antes posible;si el valor es inferior a 20×109 células/litro, especialmente si se acompaña de síntomas como sangrado, se debe acudir al hospital para recibir tratamiento de urgencia.cabe recordar que la trombocitopenia relacionada con el embarazo es reversible siempre que el recuento sanguíneo por milímetro cúbico no sea inferior a 70.000, no hay necesidad de preocuparse demasiado.hay muchas causas de pérdida repentina de la memoria. además de la enfermedad de alzheimer, la demencia vascular causada por una enfermedad cerebrovascular, la demencia de la enfermedad de parkinson, etc., pueden provocar una disminución significativa de la memoria del paciente.
los síntomas de la pérdida temprana de la memoria no son obvios. un síntoma común es la incapacidad de recordar eventos recientes. cuando los síntomas empeoran e incluso se pierde la capacidad de realizar las actividades diarias, es una etapa más grave de la demencia.▲editor de este número: zhang yu
