miehillä ja naisilla on kummallakin "pitkäikäisyys", tutkijat havaitsivat tutkittuaan 2,85 miljoonaa ihmistä
2024-09-27
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
se, vaikuttaako pituus elinikään, voi olla aihe, josta monet ihmiset ovat kiinnostuneita. jotkut ihmiset uskovat, että pitkät ihmiset elävät pidempään, ja jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että "lyhyillä ihmisillä on pitkäikäisyyden geenit".
äskettäin tutkimus antoi erityisiä numeerisia arvoja miesten ja naisten pitkäikäisyydelle.
haastateltuja asiantuntijoita
ma jianhua, pekingin geriatrian sairaalan ortopedian osaston ylilääkärigeng yahui, pekingin geriatrian sairaalan endokrinologian osaston ylilääkärishen jing, capital medical universityn pekingin ystäväsairaalan hematologian osaston apulaislääkärizuo xiumei, apulaislääkäri, neurologian osaston xuanwu hospital, capital medical universitytutkijat: sekä miehillä että naisilla on "pitkäikäisyys"
lääketieteellisessä lehdessä european journal of public health julkaistussa tutkimuksessa havaittiin u-muotoinen yhteys pituuden ja kaikista syistä johtuvan kuolleisuuden välillä, jolloin kuolleisuus lisääntyi, kun pituus oli tietyn arvon alapuolella tai yli.tutkimus sisälsi yhteensä 15 artikkelia, joihin osallistui yli 2,85 miljoonaa osallistujaayli 1,53 miljoonaa kuolluttakappaletta, tutkijat suorittivat analyyseja näiden tietojen perusteella tutkiakseen pituuden ja pitkäikäisyyden välistä suhdetta.tutkimus päätteli:miesten optimaalinen pituus on 174 cm(kaikista syistä johtuvan kuoleman riski pienentynyt 47 prosenttianaisten optimaalinen pituus on 158 cm(kaikista syistä johtuvan kuoleman riski pienentynyt 33 prosenttia。tutkijoilla on useita selityksiä sille, miksi pituus vaikuttaa elinikään:- fysiologinen rakenne:pitempi oleminen tarkoittaa, että sydämen on työskenneltävä kovemmin pumppatakseen verta raajoihin, joten sydänvaurioiden riski kasvaa.
- aineenvaihduntanopeus:jos olet liian pitkä, solujen aineenvaihdunta on yleisempää.
- geenit ja ympäristö:pituuteen ei vaikuta vain geneettiset tekijät, vaan se liittyy läheisesti myös ihmisen ravitsemustilaan ja sosioekonomiseen asemaan varhaisessa elämässä, mikä puolestaan vaikuttaa elinikään.
tutkijat sanoivat, että vaikka pituus vaikuttaa elinikään, se ei ole ratkaiseva tekijä. tärkeämpää on ylläpitää aktiivista ja terveellistä elämäntapaa.kaava geneettisen pituutesi laskemiseksi
pituuteen vaikuttaa noin 70 % vanhempien pituuden geneettisestä vaikutuksesta. toisin sanoen mitä pitempiä vanhemmat ovat, sitä suurempi on lapsen potentiaali kasvaa.genetiikassa on laskentakaava, jonka perusteella ±5 cm on lapsen perinnöllisten vanhempien pituusalue:
pojan aikuisen pituus = (isän pituus + äidin pituus + 13 cm)/2
tytön aikuisen pituus = (isän pituus + äidin pituus - 13 cm)/2
kansallisen terveyskomission julkaisemassa "7–18-vuotiaiden lasten ja nuorten pituuden kehitystasojen arvioinnissa" lasten pituuden kehitystasot on jaettu 5 tasoon (1sd edustaa yhtä keskihajontaa):alempi: korkeus＜-2sd
alempi-keskitaso: korkeus ≥-2sd ja <-1sd
keskikokoinen: korkeus ≥-1sd ja ≤+1sd
ylempi keskitaso: korkeus＞+1sd ja ≤+2sd
ylivoimainen: korkeus＞+2sd
pituuskehitysrajataulukko 7-18-vuotiaille lapsille ja nuorille
lyhyt kasvu voidaan diagnosoida, jos pituus on -2sd pienempi kuin normaaliväestö.tälle ihmisryhmälle suositellaan menevän ajoissa erikoistuneeseen lyhytkasvuiseen klinikkaan tarvittaviin tutkimuksiin, jotta voidaan selvittää, onko kyseessä kasvuhormonin puutos, idiopaattinen lyhytkasvuisuus, keskeinen varhaismurrosikä, raskausikään nähden pieni jaturnerin syndroomaja muut patologiset tilat.pituuden lisäksi, jos haluat elää pidempään, sinun on säilytettävä kolme indikaattoria:
pituus edustaa ihmisen kallon, selkärangan ja alaraajojen pitkien luiden terveyttä.iän kasvaessa pituus laskee tasaisesti vuosittain.
äkillinen painonpudotus viittaa liikalihavuuden lisäksi myös joihinkin piileviin sairauksiin, kuten ruoansulatuskanavan sairauksiin, endokriinisen järjestelmän sairauksiin, infektiosairauksiin, reumaattisiin sairauksiin, pitkälle edenneisiin sydän- ja keuhkosairauksiin ja jopa pahanlaatuisiin kasvaimiin.jos et ole laihduttanut intensiivisesti viime aikoina ja painosi on pudonnut muutamassa kuukaudessa yli 10 kiloa, kannattaa kiinnittää huomiota.näkymätön kehon puolustuslinja
verihiutaleiden vähentyminen kehossa vaikuttaa normaaliin hyytymistoimintaan, ja äkillinen pudotus voi olla vaarallista. se voi vaihdella nenäverenvuodosta, ienverenvuodosta ja kuukautisvuodosta vakaviin tapauksiin, mukaan lukien kallonsisäinen tai ruoansulatuskanavan verenvuoto.
verihiutaleetarvoalue on (50–100) × 109 solua/litra, mikä on lievä vähennys, vaikka iho- tai limakalvoverenvuotoa ei olisikaan, hakeudu lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.jos arvo on alle 20×109 solua/litra, varsinkin jos siihen liittyy oireita, kuten verenvuotoa, tulee hakeutua sairaalaan ensiapuhoitoon.on muistettava, että raskauteen liittyvä trombosytopenia on palautuva niin kauan kuin veriarvo kuutiomillimetriä kohden on vähintään 70 000, ei ole syytä huolehtia liikaa.äkilliseen muistin menettämiseen on monia syitä. alzheimerin taudin lisäksi aivoverisuonitaudin aiheuttama vaskulaarinen dementia, parkinsonin taudin dementia jne. voivat heikentää merkittävästi potilaan muistia.
varhaisen muistin menetyksen oireet eivät ole ilmeisiä. yleinen oire on kyvyttömyys muistaa viimeaikaisia tapahtumia.▲tämän numeron toimittaja: zhang yu
