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männer und frauen haben jeweils eine „lebenserwartungshöhe“, fanden wissenschaftler nach der untersuchung von 2,85 millionen menschen heraus

2024-09-27

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ob die körpergröße die lebensdauer beeinflusst, könnte ein thema sein, das viele menschen interessiert. manche menschen glauben, dass große menschen länger leben, und einige studien haben herausgefunden, dass „kleine menschen langlebigkeitsgene haben“.


kürzlich gab eine studie konkrete zahlenwerte für die lebenserwartungsgröße von männern und frauen an.



befragte experten

ma jianhua, chefarzt der abteilung für orthopädie, geriatrisches krankenhaus peking
geng yahui, chefarzt der abteilung für endokrinologie des geriatrischen krankenhauses peking
shen jing, stellvertretender chefarzt der abteilung für hämatologie des beijing friendship hospital, das der capital medical university angegliedert ist
zuo xiumei, stellvertretender chefarzt der abteilung für neurologie, xuanwu-krankenhaus, capital medical university


wissenschaftler: sowohl männer als auch frauen haben eine „höhe der lebenserwartung“



eine in der medizinischen fachzeitschrift european journal of public health veröffentlichte studie ergab einen u-förmigen zusammenhang zwischen körpergröße und gesamtmortalität, wobei sowohl eine körpergröße unter als auch über einem bestimmten wert mit einer erhöhten mortalität verbunden ist.


die studie umfasste insgesamt 15 artikel mit mehr als 2,85 millionen teilnehmern undmehr als 1,53 millionen todesfällestücke, führten wissenschaftler auf der grundlage dieser daten analysen durch, um den zusammenhang zwischen körpergröße und langlebigkeit zu untersuchen.

die studie kam zu dem schluss:die optimale körpergröße für männer beträgt 174 cm(risiko eines gesamttodes um 47 % reduziert); für frauen beträgt die optimale körpergröße 158 cm(risiko eines gesamttodes um 33 % reduziert)

forscher haben mehrere erklärungen dafür, warum die körpergröße die lebensdauer beeinflusst:

  • physiologische struktur:je größer man ist, desto mehr muss das herz arbeiten, um blut in die extremitäten zu pumpen, wodurch das risiko einer herzschädigung steigt.

  • stoffwechselrate:wenn sie zu groß sind, kommt es zu einem häufigeren zellstoffwechsel. negative auswirkungen können das risiko von zellmutationen und -anomalien erhöhen, die zu krankheiten führen.

  • gene und umwelt:die körpergröße wird nicht nur durch genetische faktoren beeinflusst, sondern hängt auch eng mit dem ernährungsstatus und dem sozioökonomischen status einer person in ihrem frühen leben zusammen, was wiederum auswirkungen auf die lebensspanne hat.

forscher sagten, dass die körpergröße zwar die lebensdauer beeinflusst, aber nicht der entscheidende faktor ist. wichtiger ist die aufrechterhaltung eines aktiven und gesunden lebensstils.


eine formel zur berechnung ihrer genetischen größe



die körpergröße wird zu etwa 70 % durch die größe der eltern beeinflusst. mit anderen worten: je größer die eltern sind, desto größer ist das potenzial des kindes, größer zu werden.

in der genetik gibt es eine berechnungsformel, auf deren grundlage ±5 cm der größenbereich der ererbten eltern des kindes ist:

die erwachsenengröße eines jungen = (größe des vaters + größe der mutter + 13 cm)/2

die erwachsenengröße eines mädchens = (größe des vaters + größe der mutter – 13 cm)/2


in der von der national health commission herausgegebenen „evaluation of height development levels of children and adolescents aged 7 to 18 years old“ werden die höhenentwicklungsniveaus von kindern in 5 stufen unterteilt (1sd steht für 1 standardabweichung):

unterteil: körpergröße <-2sd

unteres bis mittleres niveau: körpergröße ≥-2sd und <-1sd

mittel: körpergröße ≥-1sd und ≤+1sd

obere mittlere ebene: höhe>+1sd und ≤+2sd

überlegen: körpergröße>+2sd


grenzwerttabelle für die höhenentwicklung von kindern und jugendlichen im alter von 7 bis 18 jahren

kleinwuchs kann diagnostiziert werden, wenn die körpergröße -2 sd niedriger ist als die der normalbevölkerung.es wird empfohlen, dass diese personengruppe rechtzeitig eine spezialisierte klinik für kleinwuchs aufsucht, um entsprechende untersuchungen durchzuführen, um festzustellen, ob wachstumshormonmangel, idiopathischer kleinwuchs, zentrale vorzeitige pubertät, kleinwuchs für das gestationsalter usw. vorliegenturner-syndromund andere pathologische zustände.


wenn sie länger leben möchten, müssen sie neben der körpergröße drei indikatoren einhalten:



die körpergröße gibt auskunft über die gesundheit des menschlichen schädels, der wirbelsäule und der röhrenknochen der unteren gliedmaßen.mit zunehmendem alter nimmt die körpergröße von jahr zu jahr stetig ab. wenn die abnahme über den normalen bereich hinausgeht, deutet dies auf abnormale veränderungen in der wirbelsäule und den knochen der unteren gliedmaßen hin.

gewicht

gesundheitsbarometer

neben fettleibigkeit weist ein plötzlicher gewichtsverlust auch auf das risiko einiger krankheiten hin, wie z. b. erkrankungen des verdauungssystems, erkrankungen des endokrinen systems, infektionskrankheiten, rheumatische erkrankungen, fortgeschrittene herz-lungen-erkrankungen und sogar bösartige tumoren.

wenn sie in letzter zeit keine intensive gewichtsabnahme durchgeführt haben und ihr gewicht innerhalb weniger monate um mehr als 10 kilogramm abgenommen hat, sollten sie aufpassen.

blutplättchen

unsichtbare körperverteidigungslinie

eine verringerung der blutplättchen im körper beeinträchtigt die normale gerinnungsfunktion und ein plötzlicher abfall kann gefährlich sein. es kann von nasenbluten, zahnfleischbluten und menstruationsblutungen bis hin zu schweren fällen, einschließlich intrakranieller oder gastrointestinaler blutungen, reichen.

blutplättchender wertebereich liegt bei (50~100) × 109 zellen/liter, was einer leichten verringerung entspricht. auch wenn keine tendenz zu haut- oder schleimhautblutungen besteht, sollten sie so schnell wie möglich einen arzt aufsuchen;liegt der wert unter 20×109 zellen/liter, insbesondere wenn blutungen und andere symptome auftreten, sollten sie sich zur notfallbehandlung ins krankenhaus begeben.

es sollte daran erinnert werden, dass eine schwangerschaftsbedingte thrombozytopenie reversibel ist, solange das blutbild pro kubikmillimeter nicht unter 70.000 liegt, besteht kein grund zur sorge.

erinnerung

zeichen des jungen gehirns

es gibt viele ursachen für einen plötzlichen gedächtnisverlust. zusätzlich zur alzheimer-krankheit können vaskuläre demenz, verursacht durch zerebrovaskuläre erkrankungen, parkinson-demenz usw., zu einer erheblichen verschlechterung des gedächtnisses des patienten führen.

die symptome eines frühen gedächtnisverlusts sind nicht offensichtlich. ein häufiges symptom ist die unfähigkeit, sich an aktuelle ereignisse zu erinnern. wenn sich die symptome verschlimmern und sogar die fähigkeit, alltägliche aktivitäten auszuführen, verloren geht, handelt es sich bereits um ein schwerwiegenderes stadium der demenz.

herausgeber dieser ausgabe: zhang yu