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les hommes et les femmes ont chacun une « hauteur de longévité », ont découvert des scientifiques après avoir étudié 2,85 millions de personnes.

2024-09-27

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la question de savoir si la taille affecte la durée de vie peut être un sujet qui intéresse de nombreuses personnes. certaines personnes croient que les personnes de grande taille vivent plus longtemps, et certaines études ont montré que « les personnes de petite taille ont des gènes de longévité ».


récemment, une étude a donné des valeurs numériques spécifiques pour la longévité des hommes et des femmes.



experts interrogés

ma jianhua, médecin-chef du département d'orthopédie de l'hôpital gériatrique de pékin
geng yahui, médecin-chef du service d'endocrinologie de l'hôpital gériatrique de pékin
shen jing, médecin-chef adjoint du département d'hématologie de l'hôpital de l'amitié de pékin affilié à l'université médicale de la capitale
zuo xiumei, médecin-chef adjoint du département de neurologie, hôpital xuanwu, capital medical university


scientifiques : les hommes et les femmes ont une « hauteur de longévité »



une étude publiée dans la revue médicale european journal of public health a révélé une association en forme de u entre la taille et la mortalité toutes causes confondues, les taux de mortalité augmentant lorsque la taille était inférieure ou supérieure à une certaine valeur.


l'étude comprenait un total de 15 articles impliquant plus de 2,85 millions de participants etplus de 1,53 million de décèspièces, les scientifiques ont mené des analyses basées sur ces données pour explorer la relation entre la taille et la longévité.

l'étude a conclu :la taille optimale pour les hommes est de 174 cm(risque de décès toutes causes confondues réduit de 47%); pour les femmes, la taille optimale est de 158 cm.(risque de décès toutes causes confondues réduit de 33%)

les chercheurs ont plusieurs explications pour expliquer pourquoi la taille affecte la durée de vie :

  • structure physiologique :être plus grand signifie que le cœur doit travailler plus fort pour pomper le sang vers les extrémités, ce qui augmente le risque de lésions cardiaques ;

  • taux métabolique :si vous êtes trop grand, le métabolisme cellulaire sera plus fréquent. d'un impact négatif, cela peut augmenter le risque de mutations et d'anomalies cellulaires, conduisant à des maladies.

  • gènes et environnement :la taille n'est pas seulement affectée par des facteurs génétiques, mais elle est également étroitement liée à l'état nutritionnel et au statut socio-économique d'une personne au début de sa vie, ce qui à son tour affecte la durée de vie.

les chercheurs ont déclaré que même si la taille affecte la durée de vie, ce n’est pas un facteur décisif. le plus important est de maintenir un mode de vie actif et sain.


une formule pour calculer votre taille génétique



la taille est affectée par environ 70 % de l'influence génétique de la taille des parents. en d'autres termes, plus les parents sont grands, plus le potentiel de croissance de l'enfant est grand.

il existe une formule de calcul en génétique, basée sur cette valeur, ±5 cm est la plage de taille des parents hérités de l'enfant :

taille adulte d’un garçon = (taille du père + taille de la mère + 13 cm)/2

taille adulte d’une fille = (taille du père + taille de la mère – 13 cm)/2


dans l'« évaluation des niveaux de développement en taille des enfants et des adolescents âgés de 7 à 18 ans » publiée par la commission nationale de la santé, les niveaux de développement en taille des enfants sont divisés en 5 niveaux (1sd représente 1 écart type) :

inférieur: hauteur <-2sd

niveau moyen-inférieur : taille ≥-2sd et <-1sd

moyen : taille ≥-1sd et ≤+1sd

niveau intermédiaire supérieur : taille >+1sd et ≤+2sd

supérieur : hauteur>+2sd


tableau des seuils de développement de la taille pour les enfants et adolescents âgés de 7 à 18 ans

une petite taille peut être diagnostiquée si la taille est inférieure de -2 sd à celle de la population normale.il est recommandé à ce groupe de personnes de se rendre à temps dans une clinique spécialisée de petite taille pour des examens pertinents afin de déterminer s'il existe un déficit en hormone de croissance, une petite taille idiopathique, une puberté précoce centrale, petite pour l'âge gestationnel etsyndrome de turneret d'autres conditions pathologiques.


en plus de la taille, si vous voulez vivre plus longtemps, vous devez maintenir trois indicateurs :



la hauteur représente la santé du crâne humain, de la colonne vertébrale et des os longs des membres inférieurs.à mesure que l'âge augmente, la taille diminue régulièrement d'année en année. si la diminution dépasse la plage normale, cela indique des changements anormaux dans la colonne vertébrale et les os des membres inférieurs.

poids

baromètre de la santé

en plus de l'obésité, une perte de poids soudaine indique également certaines maladies cachées, telles que les maladies du système digestif, les maladies du système endocrinien, les maladies infectieuses, les maladies rhumatismales, les maladies cardiopulmonaires avancées et même les tumeurs malignes.

si vous n'avez pas procédé récemment à une perte de poids intensive et que votre poids a perdu plus de 10 kilogrammes en quelques mois, vous devez y prêter attention.

plaquettes

ligne de défense invisible du corps

une diminution du nombre de plaquettes dans le corps affectera la fonction normale de coagulation et une chute soudaine peut être dangereuse. cela peut aller des saignements de nez, des saignements des gencives et des saignements menstruels aux cas graves, notamment les saignements intracrâniens ou gastro-intestinaux.

plaquettesla plage de valeurs est de (50 ~ 100) × 109 cellules/litre, ce qui représente une légère réduction. même s'il n'y a pas de tendance aux saignements de la peau ou des muqueuses, vous devez consulter un médecin dès que possible ;si la valeur est inférieure à 20×109 cellules/litre, surtout si elle s'accompagne de symptômes tels qu'un saignement, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un traitement d'urgence.

il convient de rappeler que la thrombocytopénie liée à la grossesse est réversible tant que la numération globulaire par millimètre cube n'est pas inférieure à 70 000, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure.

mémoire

signe du jeune cerveau

il existe de nombreuses causes de perte soudaine de mémoire. outre la maladie d'alzheimer, la démence vasculaire causée par une maladie cérébrovasculaire, la démence due à la maladie de parkinson, etc. peuvent entraîner une diminution significative de la mémoire du patient.

les symptômes d’une perte de mémoire précoce ne sont pas évidents. un symptôme courant est l’incapacité de se souvenir des événements récents. lorsque les symptômes s’aggravent et même la capacité d’accomplir les activités quotidiennes est perdue, il s’agit d’un stade plus grave de la démence.

rédacteur en chef de ce numéro : zhang yu