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teng yitao, reportero cliente de chao news

"respiren profundamente. no tengan miedo si usan gafas de natación. abran los ojos cuando entren al agua", instruyó suavemente el entrenador ye fangjie a los estudiantes que estaban a punto de entrar al agua.

en la noche del 23 de septiembre, la piscina yugang pao del centro deportivo huanglong estaba brillantemente iluminada, y en la piscina azul brillante, los estudiantes de la clase de natación de la escuela nocturna de otoño tuvieron su primera clase.

anteriormente, la clase de bienestar público de otoño de la escuela nacional de arte “arte literario y belleza” lanzada por el centro cultural provincial de zhejiang lanzó por primera vez cursos de educación física, que abarcan ocho deportes, incluidos natación, tenis, bádminton, squash, tiro con arco y wing chun. , pilates y defensa personal femenina20 tras abrirse las inscripciones, la popularidad de las clases de natación se ha disparado, convirtiéndose en el curso más popular y con mayor número de inscripciones.

según el miniprograma de inscripción "círculo cultural de zheli", el número de solicitantes para la segunda clase de natación llegó a 1.366, lo que equivale a aproximadamente 137 personas compitiendo por un lugar. sumando el número de inscripciones a las tres clases de natación, un total de más de 2.700 personas se apuntaron a las clases de natación.

el "viento" de la escuela nocturna que es popular en hangzhou ha "soplado" en la piscina esta vez. ¿cómo estuvo la primera clase?

tomas en vivo: los estudiantes estuvieron emocionados y serios durante toda la clase.

a las 6 de la tarde, cuando el periodista entró en la piscina, un aire fresco y ligeramente húmedo le golpeó el rostro.

junto a la piscina, los estudiantes, con gorros de baño, gafas y bañadores de competición, estaban preparados. estamos a punto de entrar en un nuevo entorno y hay expectativas y dudas en los ojos de todos.

"hola estudiantes, bienvenidos a la clase de natación. hoy comenzaremos con la adaptación al agua y el control de la respiración más básicos". las palabras amables y consideradas del instructor ye aliviaron instantáneamente el nerviosismo de los estudiantes antes de entrar al agua.

"no se preocupen todos, deben hacer algunos ejercicios de calentamiento antes del inicio oficial". al comienzo de la clase, la maestra ye enfatizó las cuestiones de seguridad más básicas e importantes.

aprenda a contener la respiración. foto del reportero teng yitao.

por su parte, xiao huang, un estudiante de último año de 21 años, siguió cuidadosamente los movimientos del profesor ye y se estiró con fuerza. "no esperaba ganar. tuve mucha suerte. las oportunidades son difíciles de encontrar, por lo que debes estudiar mucho". xiao huang dijo a los periodistas que el entrenador impartía sistemáticamente esta clase de natación en la escuela nocturna, y ella lo sintió. la primera clase. profesión de maestro.

"me impresionó profundamente el hermoso estilo de natación y el espíritu dominante de pan zhanle al ganar el campeonato en los juegos olímpicos. también quiero dominar verdaderamente esta elegante habilidad deportiva. al mismo tiempo, en opinión de xiao huang, la natación no solo puede hacer ejercicio". también es una buena manera de relajarse. “espero que a través de este curso no solo aprenda a nadar, sino que también encuentre una manera de aliviar el estrés durante la etapa estresante de la graduación y la búsqueda de empleo”.

"ver los juegos olímpicos hace algún tiempo me emocionó, así que quería retomar la natación". xiao zhao, nacido en la década de 1990, dijo a los periodistas que una vez intentó aprender a nadar, pero lo dejó porque era un poco difícil. esta vez el maestro la enseñanza paso a paso me hizo menos estresado. traté de fijarme una pequeña meta en cada clase y la tomé paso a paso "en opinión de xiao zhao, siempre que te desafíes a ti mismo, lo lograrás. ganar.

"para los trabajadores de oficina que permanecen sentados durante mucho tiempo, es muy cómodo venir y realizar algunas actividades en la piscina". xiao zhao dijo que después de una clase, él y muchos estudiantes todavía se sentían insatisfechos. "fue una hora muy satisfactoria".

"la mayoría de los estudiantes que toman clases juntos son jóvenes y enérgicos, y el ambiente es muy relajado cuando todos tomamos clases juntos". un estudiante mayor dijo con una sonrisa: "también les doy el ejemplo. siempre que quieran". para aprender, pueden aprender en cualquier momento. "no es demasiado tarde".

educar a través de la diversión: los aburridos ejercicios repetitivos se vuelven interesantes

en opinión del profesor ye, si quieres aprender a nadar, el primer paso es aprender a relajarte. "ajustar tu mentalidad es muy importante. también te permite contener la respiración por más tiempo en las primeras etapas".

"usa la fuerza de tu cintura tanto como puedas para controlar el equilibrio de tu cuerpo, imagínate como un trozo de madera y déjate flotar estirando todo tu cuerpo". las divertidas palabras encendieron instantáneamente la atmósfera en la piscina, y también. hizo que los principiantes originalmente nerviosos entre los estudiantes se abrieran gradualmente.

el maestro ye está demostrando cómo patear correctamente. foto del reportero teng yitao.

a partir de los ejercicios de respiración más básicos, los alumnos aprenden poco a poco a mantener el equilibrio en el agua, a patear las piernas y a remar con las manos correctamente. el maestro ye demostró y corrigió pacientemente los movimientos de los estudiantes uno por uno, para que todos pudieran sentir la alegría del progreso.

al mismo tiempo, a través de juegos interesantes y sesiones interactivas, el profesor ye, que tiene una rica experiencia docente, también hizo que los ejercicios básicos de natación originalmente aburridos fueran animados e interesantes, estimulando enormemente el entusiasmo de los estudiantes por aprender.

en la piscina, los estudiantes aparecieron uno tras otro. algunos luchaban en el agua bajo la guía de sus compañeros, tratando de empujarse unos metros con las piernas, otros se aferraban al borde de la piscina para contener la respiración; durante el mayor tiempo posible.

los estudiantes escucharon atentamente al periodista teng yitao.

cada vez que alguien completa con éxito un desafío o nada una distancia determinada, hay aplausos de aliento. “este ambiente de estímulo mutuo y progreso común entre todos también me motiva mucho”.

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