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repórter cliente do chao news, teng yitao

"respire fundo. não tenha medo se estiver usando óculos de natação. abra os olhos ao entrar na água." o treinador ye fangjie instruiu gentilmente os alunos que estavam prestes a entrar na água.

na noite de 23 de setembro, a piscina yugang pao do centro esportivo huanglong estava bem iluminada e, na piscina azul cintilante, os alunos da turma de natação da escola noturna de outono tiveram sua primeira aula.

anteriormente, a aula de outono de bem-estar público da escola nacional de arte “arte literária e beleza”, lançada pelo centro cultural provincial de zhejiang, lançou pela primeira vez cursos de educação física, abrangendo oito esportes, incluindo natação, tênis, badminton, squash, tiro com arco, wing chun , pilates e defesa pessoal feminina20 após a abertura das inscrições, a popularidade das aulas de natação disparou, tornando-se o curso mais concorrido e com maior número de inscrições.

de acordo com o miniprograma de inscrições “círculo cultural zheli”, só o número de inscritos para a segunda turma de natação chegou a 1.366, o que equivale a aproximadamente 137 pessoas disputando uma vaga. somando o número de inscrições para as três turmas de natação, um total de mais de 2.700 pessoas se inscreveram nas aulas de natação.

o “vento” da escola noturna que é popular em hangzhou “soprou” na piscina desta vez. como foi a primeira aula?

fotos ao vivo: os alunos ficaram entusiasmados e sérios durante toda a aula

às 18h, quando o repórter entrou na piscina, um ar fresco e levemente úmido atingiu seu rosto.

à beira da piscina, os alunos, usando toucas, óculos e trajes de banho de corrida, estavam prontos. estamos prestes a entrar num novo ambiente e há expectativa e hesitação nos olhos de todos.

“olá alunos, bem-vindos à aula de natação. hoje começaremos com a adaptação mais básica à água e o controle da respiração. as palavras gentis e atenciosas do instrutor ye aliviaram instantaneamente o nervosismo dos alunos antes de entrar na água.

“não se preocupem, pessoal, vocês devem fazer alguns exercícios de aquecimento antes do início oficial da aula, o professor ye enfatizou as questões de segurança mais básicas e importantes.”

aprenda a prender a respiração. foto do repórter teng yitao.

ao lado, xiao huang, um estudante sênior de 21 anos, seguiu cuidadosamente os movimentos do professor ye e se espreguiçou com força. "eu não esperava vencer. tive muita sorte. as oportunidades são difíceis de encontrar, então você deve estudar muito." a primeira classe.

“fiquei profundamente impressionado com o belo estilo de natação e o espírito dominador de pan zhanle ao vencer o campeonato nos jogos olímpicos. também quero dominar verdadeiramente essa elegante habilidade esportiva. ao mesmo tempo, na opinião de xiao huang, a natação não pode apenas se exercitar. também é uma boa maneira de relaxar. “espero que através deste curso eu não apenas aprenda a nadar, mas também encontre uma maneira de aliviar o estresse durante a fase estressante da formatura e da procura de emprego.”

“assistir aos jogos olímpicos há algum tempo me deixou animado, então eu queria voltar a nadar.” xiao zhao, nascido na década de 1990, disse aos repórteres que uma vez tentou aprender a nadar, mas parou porque era um pouco difícil. desta vez, o professor o ensino passo a passo me deixou menos estressado. tentei estabelecer uma pequena meta para mim em cada aula e segui passo a passo "na opinião de xiao zhao, contanto que você se desafie, você o fará. ganhar.

“para os trabalhadores de escritório que ficam sentados por muito tempo, é muito confortável vir fazer algumas atividades na piscina.” xiao zhao disse que depois da aula, ele e muitos alunos ainda se sentiam insatisfeitos. "foi uma hora muito gratificante."

“a maioria dos alunos que têm aulas juntos são jovens e cheios de energia, e o ambiente é muito descontraído quando todos temos aulas juntos. um aluno mais velho disse com um sorriso: “eu também dou um exemplo para eles. para aprender, eles podem aprender a qualquer momento." não é tarde demais."

educação através da diversão: exercícios repetitivos e chatos tornam-se interessantes

na opinião do professor ye, se você quer aprender a nadar, o primeiro passo é aprender a relaxar. "ajustar sua mentalidade é muito importante. também permite que você prenda a respiração por mais tempo nos estágios iniciais."

“use ao máximo a força da cintura para controlar o equilíbrio do corpo, imagine-se como um pedaço de madeira e deixe-se flutuar esticando todo o corpo. as palavras humorísticas acenderam instantaneamente o ambiente da piscina, e também.” fez com que os iniciantes originalmente nervosos entre os alunos se abrissem gradualmente.

o professor ye está demonstrando como chutar corretamente. foto do repórter teng yitao.

a partir dos exercícios respiratórios mais básicos, os alunos aprendem gradativamente a manter o equilíbrio na água, a chutar as pernas e a remar corretamente com as mãos. o professor ye demonstrou pacientemente e corrigiu os movimentos dos alunos um por um, para que todos pudessem sentir a alegria do progresso.

ao mesmo tempo, através de jogos interessantes e sessões interativas, o professor ye, que tem uma rica experiência de ensino, também tornou vivos e interessantes os exercícios básicos de natação, originalmente enfadonhos, estimulando muito o entusiasmo dos alunos pela aprendizagem.

na piscina, os alunos apareciam um após o outro. alguns se debatiam na água sob a orientação dos companheiros, tentando avançar alguns metros com as pernas, outros se agarravam à beira da piscina para prender a respiração; pelo maior tempo possível.

os estudantes ouviram atentamente o repórter teng yitao

sempre que alguém completa com sucesso um desafio ou nada uma certa distância, há aplausos de encorajamento. “esta atmosfera de incentivo mútuo e progresso comum entre todos também me deixa muito motivado.”

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