noticias

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

En la acelerada vida moderna, el hombro congelado, un "problema menor" aparentemente discreto, se ha convertido silenciosamente en una pesada carga sobre los hombros de muchos profesionales que trabajan y amigos de mediana edad y ancianos. Es como un invitado no invitado que erosiona silenciosamente la salud de nuestros hombros, provocando un dolor interminable y movimientos limitados. Pero crea que decir adiós al problema del hombro congelado no está fuera de su alcance. Este artículo le revelará tres tratamientos eficaces que le ayudarán a deshacerse de esta persistente enfermedad de una vez por todas y a recuperar una vida relajada y cómoda con su hombro. .

1. Comprensión científica: las causas fundamentales y la prevención del hombro congelado

Antes de discutir el tratamiento, primero tengamos una comprensión científica del hombro congelado. La periartritis del hombro, el nombre completo de la periartritis del hombro, es una enfermedad que causa dolor en el hombro y movimiento limitado debido a cambios degenerativos de los tejidos blandos alrededor de la articulación del hombro, traumatismos, tensiones y otras razones. La causa fundamental suele radicar en una mala postura prolongada, el uso excesivo de los músculos de los hombros o la falta de ejercicio necesario. Por lo tanto, es mejor prevenir que curar. Mantener buenas posturas al sentarse y de pie, y estirar los hombros y entrenar la fuerza con regularidad son los primeros pasos para mantenerse alejado del hombro congelado.

2. Prescripción de efectos especiales 1: fisioterapia de medicina tradicional china, calentamiento y limpieza de meridianos

1. Terapia de acupuntura

La acupuntura de la medicina tradicional china se basa en su teoría única de los meridianos. Al estimular puntos de acupuntura específicos, puede lograr los efectos de dragar los meridianos, promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. Para el hombro congelado, los acupunturistas seleccionarán puntos de acupuntura como Jiankui, Jianliao, Jianzhen, etc. para aplicar acupuntura para promover la circulación sanguínea local, acelerar la resolución de la inflamación y aliviar eficazmente el dolor de hombro.