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Dans la vie moderne et trépidante, l'épaule gelée, un « problème mineur » apparemment discret, est devenue un lourd fardeau sur les épaules de nombreux professionnels et amis d'âge moyen et âgés. C'est comme un invité non invité, érodant silencieusement la santé de nos épaules, provoquant des douleurs sans fin et des mouvements limités. Mais sachez que dire adieu au problème de l’épaule gelée n’est pas hors de portée. Cet article vous dévoilera trois traitements efficaces pour vous aider à vous débarrasser une fois pour toutes de cette maladie tenace et à retrouver une vie détendue et confortable avec votre épaule. .

1. Compréhension scientifique : les causes profondes et la prévention de l'épaule gelée

Avant de discuter du traitement, commençons par une compréhension scientifique de l’épaule gelée. La périarthrite de l'épaule, nom complet de la périarthrite de l'épaule, est une maladie qui provoque des douleurs à l'épaule et une limitation des mouvements en raison de modifications dégénératives des tissus mous autour de l'articulation de l'épaule, d'un traumatisme, d'une tension et d'autres raisons. La cause profonde réside souvent dans une mauvaise posture à long terme, une sollicitation excessive des muscles des épaules ou un manque d’exercice nécessaire. Par conséquent, mieux vaut prévenir que guérir. Maintenir de bonnes postures assises et debout, ainsi que des étirements réguliers des épaules et un entraînement en force sont les premières étapes pour éviter les épaules gelées.

2. Prescription d'effets spéciaux 1 : physiothérapie de médecine traditionnelle chinoise, réchauffement et élimination des méridiens

1. Thérapie d'acupuncture

L'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise est basée sur sa théorie unique des méridiens. En stimulant des points d'acupuncture spécifiques, elle peut obtenir les effets de dragage des méridiens, favorisant la circulation sanguine, éliminant la stase sanguine et soulageant la douleur. Pour l'épaule gelée, les acupuncteurs sélectionneront des points d'acupuncture tels que Jiankui, Jianliao, Jianzhen, etc. pour appliquer l'acupuncture afin de favoriser la circulation sanguine locale, d'accélérer la résolution de l'inflammation et de soulager efficacement les douleurs à l'épaule.