uutiset

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Nopeatempoisessa modernissa elämässä jäätyneestä olkapäästä, näennäisesti huomaamattomasta "pieniongelmasta", on hiljalleen tullut raskas taakka monien työskentelevien ammattilaisten sekä keski-ikäisten ja iäkkäiden ystävien harteille. Se on kuin kutsumaton vieras, joka murentaa hiljaa olkapäiden terveyttä aiheuttaen loputonta kipua ja rajoitettua liikettä. Mutta uskokaa, että jäätyneen olkapään ongelman sanominen ei ole käsittämätöntä. Tämä artikkeli paljastaa sinulle kolme tehokasta hoitoa, jotka auttavat pääsemään lopullisesti eroon tästä itsepäisestä sairaudesta ja saamaan takaisin rento ja mukava elämä olkapäälläsi. .

1. Tieteellinen ymmärrys: jäätyneen olkapään perimmäiset syyt ja ehkäisy

Ennen kuin keskustelemme hoidosta, saakaamme ensin tieteellinen käsitys jäätyneestä olkapäästä. Olkapään periartriitti, koko nimi olkapään periartriitista, on sairaus, joka aiheuttaa olkapääkipua ja rajoittunutta liikkuvuutta olkanivelen ympärillä olevien pehmytkudosten rappeutuvista muutoksista, traumasta, rasituksesta ja muista syistä johtuen. Perimmäinen syy on usein pitkäaikainen huono asento, olkapäälihasten ylikuormitus tai välttämättömän liikunnan puute. Siksi ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito. Hyvä istuma- ja seisoma-asennon ylläpitäminen ja säännöllinen hartioiden venyttely ja voimaharjoittelu ovat ensimmäiset askeleet jäätyneiden olkapäiden välttämiseksi.

2. Erikoisvaikutusresepti 1: Perinteisen kiinalaisen lääketieteen fysioterapia, lämmittävät ja puhdistavat meridiaanit

1. Akupunktiohoito

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen akupunktio perustuu ainutlaatuiseen meridiaaniteoriaan Stimuloimalla tiettyjä akupisteitä, sillä voidaan saavuttaa ruoppausmeridiaaneja, edistää verenkiertoa ja poistaa veren pysähdystä sekä lievittää kipua. Jäätyneelle olkapäälle akupunktiohoitajat valitsevat akupunktiopisteitä, kuten Jiankui, Jianliao, Jianzhen jne., soveltaakseen akupunktiota paikallisen verenkierron edistämiseen, tulehduksen paranemisen nopeuttamiseen ja olkapääkipujen tehokkaaseen lievitykseen.