2024-08-09
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우리나라의 전통적 풍습의 영향으로 산후 체중유지는 임신과 산후에 과도한 보충과 운동부족으로 인해 발생하는 경우가 많으며, 결국 과체중과 비만의 문제가 더욱 두드러지게 됩니다. 순이여성아동병원 임상영양과 전문가들은 산후는 여성 비만을 예방하는 중요한 창구라고 지적했다. 그리고 그들의 자손.
먼저, 산후 체중 유지에 대해 알아보겠습니다.
산후 체중 유지(PPWR)는 산후 체질량 지수(BMI)가 임신 전 체중보다 높은 것을 말하며, ≥5kg은 큰 PPWR입니다. PPWR은 여성의 최근(0~3년) 및 장기적(7~21년)에 과체중 및 비만 위험 증가, 제2형 당뇨병, 고혈압, 심장병, 고지혈증 등의 만성질환 위험 증가로 이어질 수 있으며, 심지어는 자간전증, 임신성 당뇨병, 사산, 선천성 기형 등과 같은 임신의 후속 부작용. 연구에 따르면 산모의 평균 체중 유지율은 출산 후 6개월에 1.56~4.1kg, 출산 후 1년에 0.5~1kg입니다.
산후 체중 정체의 원인은 무엇입니까?
1. 임신 전 체질량지수(BMI) : 임신 전 체질량지수(BMI)가 낮은 여성은 임신이 태아 발달에 해롭고 산후 모유 분비에 영향을 미칠 것을 걱정하며, 임신 중 과도한 체중 증가로 이어질 수 있으므로 특별한 주의를 기울여야 합니다. 산후 체중 유지; 임신 전 과체중이거나 비만인 여성도 산후 체중 유지로 이어질 수 있습니다.
