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Influenzato dalle usanze tradizionali del mio paese, il mantenimento del peso dopo il parto è spesso causato da un'eccessiva integrazione e da una riduzione dell'esercizio fisico durante la gravidanza e il postpartum, e alla fine il problema del sovrappeso e dell'obesità diventa sempre più evidente. Gli esperti del dipartimento di nutrizione clinica dell'Ospedale femminile e pediatrico di Shunyi hanno sottolineato che il postpartum è un periodo finestra importante per prevenire l'obesità femminile. L'identificazione delle cause della ritenzione di peso postpartum e l'intervento precoce su fattori controllabili sono di grande importanza per la salute permanente delle donne incinte. e la loro prole.

Innanzitutto, comprendiamo la ritenzione di peso dopo il parto:

La ritenzione di peso postpartum (PPWR) si riferisce al fatto che l'indice di massa corporea (BMI) postpartum è maggiore del peso pre-gravidanza e ≥ 5 kg è un PPWR elevato. La PPWR può portare nelle donne ad un aumento del rischio recente (da 0 a 3 anni) e a lungo termine (da 7 a 21 anni) di sovrappeso e obesità, di malattie croniche come il diabete di tipo 2, ipertensione, malattie cardiache, iperlipidemia, ecc., e persino di piombo. ai successivi esiti avversi della gravidanza, quali preeclampsia, diabete gestazionale, natimortalità, anomalie congenite, ecc. Gli studi hanno dimostrato che la ritenzione media del peso materno è compresa tra 1,56 e 4,1 kg 6 mesi dopo il parto e tra 0,5 e 1 kg un anno dopo il parto.

Quali sono le cause della ritenzione di peso dopo il parto?

1. Indice di massa corporea pre-gravidanza (BMI): le donne con un basso BMI pre-gravidanza temono che la gravidanza possa essere dannosa per lo sviluppo fetale e influenzare la secrezione di latte dopo il parto e prestano particolare attenzione all'apporto nutrizionale durante la gravidanza ritenzione di peso dopo il parto; anche le donne in sovrappeso o obese prima della gravidanza possono portare alla ritenzione di peso dopo il parto.