소식

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왕양명은 “사람마다 바늘이 ​​있고 모든 변화의 뿌리는 항상 마음에 있다. 그러나 나는 과거를 비웃고 거꾸로 보면 가지와 잎 밖을 내다본다”고 했다.

그는 마음이 모든 것의 주인이라고 믿습니다.

세상의 모든 것은 마음 상태에 따라 변합니다.

언제든지 내 마음이 고요한 한 모든 것이 갑자기 명확해질 것입니다.

01

아무것도 해결될 수 없어

평범한 사람과 성인의 차이는 매일의 집중에 있습니다.

실력이 부족한 사람은 할 일이 없어도 좀처럼 안주하지 못한다.

나는 항상 나 자신을 걱정하고, 짜증나게 하고, 화나게 만드는 무언가를 허공에서 생각할 수 있습니다.

온갖 잡념이 나를 괴롭게 하여 잠시도 평안을 누릴 수 없었습니다.

깊은 기술을 가진 사람들은 외부 세계의 복잡한 정보를 걸러내는 데 능숙하고 항상 내면의 평온을 유지하는 데 능숙할 수 있습니다.

아마도 당신은 문제를 긍정적인 측면에서 바라보고, 문제에 직면했을 때 시간을 갖고, 침착하게 문제를 분석하는 데 능숙할 것입니다.

왕양명이 인생에서 이룩한 업적은 대부분 지식에 의한 것이 아니라 수양에 의한 것이었습니다.

그리고 그의 자기수양 능력은 주로 집중력에서 나온다.

그는 "평온함을 추구할수록 귀는 덜 평온해질 것입니다."라고 말했습니다.

속인의 눈에는 삶이 삶이고 실천이 실천이다. 이 둘은 혼동될 수 없다.

왕양명이 보기에 진정할 때는 할 일이 없는 평시이다.

『작은 창 조용한 노트』에는 다음과 같이 적혀 있습니다. “선침실에 혼자 앉아 아무 일도 일어나지 않았고, 차를 끓이고 향을 피우고 벽에 걸린 보리달마 그림을 바라보았습니다. 잠시 커튼을 걸어 놓은 후 마음이 차분해졌습니다. 맑고, 내 숨결은 부드럽고 차분했습니다."

사람들은 할 일이 없을 때만 내면 세계에 관심을 갖습니다.

선실(禪室)에 혼자 앉아 차를 끓이고 향로에 불을 붙이고 벽을 마주한 보리달마의 그림을 감상해보세요.

눈을 감으면 어느새 마음이 안정되고 평화로워질 것입니다.

사람들이 자신을 알아보는 것이 왜 어려운가요?

외부의 소란 속에 진심이 숨겨져 있기 때문이다.

파도가 있을 때와 마찬가지로 물 밑바닥에서 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 없습니다.

수평파도가 잔잔해야 맑은 물바닥을 볼 수 있다.

Wang Yangming은 우리가 혼탁하고 격동하는 마음을 맑게 하는 법을 배우도록 영감을 주었습니다.

당신의 마음이 안정되고 원래의 명확성을 되찾게 하십시오. 그러면 당신의 삶은 환경에 의해 좌우되지 않을 것입니다.

02

할 일이 있으면 진정하세요.

인생은 사고와 놀라움으로 가득 차 있으며, 많은 사람의 기분은 사고와 놀라움으로 인해 쉽게 영향을 받습니다.

한번은 한 학생이 왕양명에게 조언을 구했습니다. "스승님, 조용히 있을 때 마음을 수련하면 마음이 괜찮은 것 같으나 일이 생기면 마음이 완전히 달라집니다. 어떻게 해야 합니까?"

왕양명이 그에게 대답했다. "사람이 굳건히 설 수 있으려면 먼저 열심히 노력해야 합니다. 그래야만 고요하고 고요하고 고요하고 고요할 수 있습니다."

태어나면서 명상하는 법을 아는 사람은 없습니다.

기초가 더욱 견고해지기 전에 세상의 시련을 견뎌야 합니다.

그래야만 무슨 일이 있어도 마음이 고요해질 수 있고, 아무 일도 일어나지 않아도 고요해질 수 있습니다.

마음을 고요하게 유지하는 법을 배우면, 당신은 잔잔한 물처럼 고요해질 것입니다.

주변 환경이 어떠하든 우리는 명상하는 법을 배워야 합니다.

좌절을 만나면 참을 수 있고, 즐거움을 만나면 경멸할 수 있고, 슬픔과 분노를 만나면 고요해질 수 있습니다.

차분하고 차분한 것은 생활 방식이자 마음의 상태입니다.

이런 농담이 있습니다.

비가 와서 다들 분주하게 앞으로 달려가고 있었습니다.

비를 맞으며 여유로운 표정으로 걷고 있는 사람은 단 한 명뿐이었다.

달려가던 사람들은 매우 당황하며 그에게 "비가 오는데 빨리 달려가는 게 어때요?"라고 물었습니다.

남자는 천천히 대답했다. "왜 그렇게 불안해하세요? 앞으로 달려가세요. 비는 안 오나요?"

폭풍우 속에서 모두가 도망칠 때, 당신은 빗속을 즐겁게 걷는 사람일지도 모릅니다.

왕양명이 말했듯이, "쓸어 버리고 쌓이지 않게 하라. 그러면 일이 닥쳐도 피곤하지 않고 자연스럽게 반응하게 될 것이다."

마음속의 잡념을 없애고 외적인 것에 부담을 주지 않음으로써만이 영혼의 자유를 추구할 수 있습니다.

조용한 마음으로 외부 환경의 간섭으로부터 자신을 격리하십시오.

지금 하고 있는 일에 집중하고, 혼자 고민하기보다는 몸과 마음을 다해 직면한 문제를 해결하세요.

어떤 일이 닥쳐오더라도 반응해야 하고, 가도 아무것도 남기지 말아야 합니다.