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最近、天津在住の 79 歳のバイおばあちゃんがジムでの自分のビデオをオンラインに投稿しました。そのビデオでは、バイおばあちゃんはエネルギーに満ちており、フィットネスの動きは非常に標準的です。白おばあちゃんの動画はネットユーザーの間でも熱い議論を巻き起こし、「フィットネスには年齢は関係ない、おばあちゃんはポジティブなエネルギーに満ちている！」と称賛するネットユーザーもいた。

9月16日、白おばあちゃんは小祥朝報の記者に対し、「私は19年間運動をしてきた」と語り、人生の後半で運動を始めた理由について、彼女は学生時代に金融関係の仕事をしていたと語った。バイおばあちゃんは若くて健康状態が良くありませんでした。「私は50歳になる前に3回の手術を受けて健康を失いましたが、健康は人々にとって非常に重要です。そこでバイおばあちゃんは60歳からフィットネスの道を始めることにしました。」 「現在、私は79歳ですが、（普段は）薬は一切飲んでいません。歩いていると風が強いとよく言われますが、自分では感じません。」

バイおばあちゃんは、自分のフィットネス習慣について話すと、喜びに満ちた口調でこう言いました。「月曜日から金曜日まで、週に 5 日練習しています。1 回のクラスは 1 時間ですが、1 時間から 1 時間半前にウォーミングアップをしなければなりません。そうしないと」。コーチについていけません。」 バイおばあちゃんがよく練習する項目には、ピラティス、重量挙げ、有酸素運動、無酸素運動などが含まれていると報告されています。いくつかの高強度のフィットネスプロジェクトについて、バイおばあちゃんは「プレッシャーはなく、やりやすい」と語った。