berita

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

cctv news, beijing, 2 september (reporter zheng jieyi) baru-baru ini, adalah waktu ketika buah-buahan harum. mawar sinar matahari (anggur) yang renyah dan penuh rasa, buah persik yang berair dengan kulit tipis, semangka besar segar yang manis dan menghilangkan dahaga.. .biarkan orang mengeluarkan air liur. namun ada pepatah yang mengatakan: "makan buah akan menyebabkan dingin dan lembab, atau panas dan panas dalam." bagi sebagian orang, makan buah akan menyebabkan sakit perut, diare, sakit tenggorokan dan batuk.lantas, bagaimana cara makan buah agar tidak basah dan marah? bagaimana seharusnya orang dengan bentuk tubuh berbeda memilih buah? profesor huang suiping, pemimpin akademis departemen limpa dan gastroenterologi, rumah sakit pengobatan tradisional tiongkok provinsi guangdong, memberikan jawabannya.

tercatat dalam "huangdi neijing": "lima biji-bijian untuk nutrisi, lima buah untuk penolong, lima hewan ternak untuk manfaat, dan lima sayur untuk suplemen." kata "bantuan" dalam "lima buah". adalah untuk bantuan" di sini berarti tonik dan mengeruk. oleh karena itu, makan buah-buahan menyehatkan dan menyehatkan, serta sangat bermanfaat bagi tubuh manusia.

· mengapa orang mengatakan bahwa makan buah akan menyebabkan kelembapan dan panas dalam?

para ahli mengatakan: "pengobatan tradisional tiongkok memperhatikan sifat dan rasa bahan makanan. banyak buah-buahan seperti semangka, kulit kuning, pir, pisang, kesemek, stroberi, dll. yang bersifat dan rasa dingin, dan umumnya memiliki efek dingin." menghilangkan panas, menghilangkan dahaga, dan meningkatkan produksi cairan."

orang modern duduk dalam jangka waktu lama, sedikit berolahraga, banyak berpikir, makan tidak teratur, dan sebagian besar limpa dan perut memiliki fungsi transportasi dan transformasi yang lemah, dan mereka memiliki konstitusi yin. konsumsi buah-buahan dingin yang berlebihan dapat dengan mudah merusak limpa dan lambung, membuat limpa yang sudah lemah semakin lemah, memperburuk fungsi limpa dan lambung dalam transportasi dan transformasi, menyebabkan makanan tergenang dan lembab, sehingga mudah sakit. jika air dan biji-bijian tidak dapat terurai dan diserap melalui transportasi normal, maka akan menyebabkan makanan tergenang, jika air dan kelembapan tidak dapat diangkut dan diserap secara normal, maka akan tertinggal di saluran pencernaan dan tercampur, yang akan menyebabkan tinja encer dan diare; ; jika air dan kelembapan berhenti di bulu, akan muncul masalah kulit seperti eksim di antara perawatan. selain itu, pengobatan tiongkok percaya bahwa rasa manis dapat dengan mudah mengatasi kelembapan. kebanyakan buah-buahan manis dan makan lebih banyak akan menghasilkan kelembapan dan membuat anda merasa berminyak.