De la pression à la force, l’effet de la formation à l’intervention des militaires stationnés sur l’île
2024-08-26
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Le PSET et le cortisol sont respectivement des indicateurs psychologiques et physiologiques du stress, reflétant différents aspects de la réponse du corps au stress. L'utilisation simultanée d'indicateurs psychologiques et physiologiques du stress permet d'évaluer de manière plus complète l'étendue et l'impact des réponses au stress.
En tant qu'indicateur psychologique du stress, le PSET reflète principalement l'impact d'événements ou de situations externes sur la psychologie individuelle. Cet impact s'accompagne généralement de changements dans les émotions, la cognition et le comportement. Par exemple, face à la pression du travail, aux difficultés ou aux dangers, les sentiments des individus. d'anxiété, de tension, de peur, etc.
Lorsque les soldats stationnés sur l'île sont confrontés à des tâches d'entraînement de préparation au combat, leur pression psychologique augmente considérablement et les émotions telles que la tension et l'anxiété augmentent en outre, ce qui peut entraîner des troubles du sommeil, de l'insomnie et d'autres problèmes chez les soldats du groupe d'intervention. ont subi un stress psychologique après avoir reçu une formation psychologique. Les indicateurs de stress ont considérablement diminué. L'échelle PSET reflète principalement le degré de stress psychologique à travers l'évaluation par un individu de son propre état mental, de ses émotions, de ses conditions de sommeil, de sa pensée, etc. Dans l'étude, la perspective du programme de formation psychologique était fondamentalement cohérente avec la perspective d'évaluation du PSET. échelle. La performance des deux groupes de soldats a été constatée des différences évidentes et durables, qui ont vérifié l'efficacité de la formation d'intervention et la durabilité de l'effet.
Le cortisol est un reflet objectif du stress physiologique. Le stress physiologique fait généralement référence à la réponse du corps à des stimuli externes, tels que la réaction de combat ou de fuite du corps face à un danger ou à un défi. Il se manifeste principalement par des changements physiologiques dans le corps, tels que. une augmentation de la pression artérielle, un rythme cardiaque élevé et rapide, une augmentation de la glycémie, etc. Lorsque le corps subit une réponse au stress, l'axe HPA est activé et l'hypothalamus libère la corticolibérine pour agir sur le lobe antérieur de l'hypophyse, ce qui amène l'hypophyse à libérer l'hormone adrénocorticotrope dans le sang et à agir sur le cortex surrénalien. , augmentant ainsi la teneur en cortisol dans le corps.
Le stress physiologique des deux groupes de soldats de l'étude a augmenté à des degrés divers dans un contexte de stress intense, mais le niveau de stress du groupe d'intervention était nettement inférieur à celui du groupe témoin. Après avoir quitté l'environnement de stress intense, le stress physiologique. Les niveaux des deux groupes de soldats sont revenus au niveau de stimulation. Le niveau précédent montre que la formation à l'intervention peut efficacement atténuer le stress physiologique des soldats stationnés sur l'île dans un contexte de fort stress militaire.(Jin Hyuk, Jiao Zi et l'ancien stagiaire Wang Xinhe)
Source : Xu Ying, auteur de « Enquête sur les intentions de formation psychologique des soldats stationnés sur les îles et recherche sur l'effet de l'intervention contre le stress »
Source : Guangming.com
