Paineesta vahvuuteen, saarelle sijoitettujen sotilaiden interventiokoulutuksen vaikutus
2024-08-26
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
PSET ja kortisoli ovat stressin psykologisia ja fysiologisia indikaattoreita, jotka heijastavat kehon stressireaktion eri puolia. Psykologisten ja fysiologisten stressiindikaattoreiden samanaikainen käyttö voi kattavammin arvioida stressireaktioiden laajuutta ja vaikutusta.
Stressin psykologisena indikaattorina PSET heijastaa pääasiassa ulkoisten tapahtumien tai tilanteiden vaikutusta yksilön psykologiaan. Tähän vaikutukseen liittyy yleensä muutoksia tunteissa, kognitiossa ja käyttäytymisessä ahdistuksesta, jännityksestä, pelosta jne.
Kun saarella olevat sotilaat kohtaavat taisteluvalmiusharjoittelutehtäviä, heidän psykologinen paineensa kasvaa merkittävästi ja tunteet, kuten jännitys ja ahdistus, voivat johtaa unihäiriöihin ja unettomuuteen ja muihin ongelmiin kokenut psykologista stressiä psykologisen koulutuksen jälkeen. PSET-asteikko heijastaa pääosin psykologisen stressin astetta yksilön oman psyykkisen tilan, tunteiden, uniolosuhteiden, ajattelun jne. arvioinnin kautta. Tutkimuksessa psykologisen valmennusohjelman näkökulma oli periaatteessa yhdenmukainen PSET:n arviointinäkökulman kanssa. Kahden sotilasryhmän suorituskyky oli selviä ja pysyviä eroja, jotka vahvistivat interventiokoulutuksen tehokkuuden ja vaikutuksen kestävyyden.
Kortisoli on objektiivinen heijastus fysiologisesta stressistä verenpaineen nousu, nopea sydämen syke, kohonnut verensokeri jne. Kun keho kokee stressivasteen, HPA-akseli aktivoituu ja hypotalamus vapauttaa kortikotropiinia vapauttavaa hormonia, joka vaikuttaa aivolisäkkeen etulohkoon, jolloin aivolisäke vapauttaa adrenokortikotrooppista hormonia vereen ja vaikuttaa lisämunuaiskuoreen. , mikä lisää kortisolipitoisuutta kehossa.
Tutkimukseen osallistuneiden kahden sotilasryhmän fysiologinen stressi lisääntyi vaihtelevassa määrin voimakkaan stressitaustan alla, mutta interventioryhmän stressitaso oli merkittävästi alhaisempi kuin kontrolliryhmän, fysiologisen stressin poistumisen jälkeen Kahden sotilasryhmän tasot palasivat stimulaatiotasolle. Edellinen taso osoittaa, että interventioharjoittelu voi tehokkaasti lievittää saarelle sijoitettujen sotilaiden fysiologista stressiä voimakkaan sotilaallisen stressin taustalla.(Jin Hyuk, Jiao Zi ja entinen harjoittelija Wang Xinhe)
Lähde: Xu Ying, tutkimuksen "Saarille sijoitettujen sotilaiden psykologisen harjoittelun aikomuksista ja stressiintervention vaikutusten tutkimuksesta" kirjoittaja
Lähde: Guangming.com
