Dalla pressione alla forza, l'effetto dell'addestramento all'intervento per i soldati di stanza sull'isola
2024-08-26
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PSET e cortisolo sono rispettivamente indicatori psicologici e fisiologici dello stress, che riflettono diversi aspetti della risposta allo stress del corpo. L’uso simultaneo di indicatori psicologici e fisiologici dello stress può valutare in modo più completo l’entità e l’impatto delle risposte allo stress.
Come indicatore psicologico di stress, il PSET riflette principalmente l'impatto di eventi o situazioni esterne sulla psicologia individuale. Questo impatto è solitamente accompagnato da cambiamenti nelle emozioni, nella cognizione e nel comportamento, ad esempio, di fronte alla pressione lavorativa, alle difficoltà o ai pericoli, ai sentimenti degli individui di ansia, tensione, paura, ecc.
Quando i soldati di stanza sull'isola affrontano compiti di addestramento alla prontezza al combattimento, la loro pressione psicologica aumenta in modo significativo e le emozioni come tensione e ansia aumentano. L'elevato stato di stress può ulteriormente portare a disturbi del sonno, insonnia e altri problemi mentre i soldati si trovano nel gruppo di intervento hanno sperimentato stress psicologico dopo aver ricevuto una formazione psicologica. Gli indicatori di stress sono diminuiti in modo significativo. La scala PSET riflette principalmente il grado di stress psicologico attraverso la valutazione individuale del proprio stato mentale, delle emozioni, delle condizioni del sonno, del pensiero, ecc. Nello studio, la prospettiva del programma di formazione psicologica era sostanzialmente coerente con la prospettiva di valutazione del PSET scala La prestazione dei due gruppi di soldati è stata evidente e sono state riscontrate differenze durature, che hanno verificato l'efficacia dell'intervento addestrativo e la durabilità dell'effetto.
Il cortisolo è un riflesso oggettivo dello stress fisiologico. Lo stress fisiologico di solito si riferisce alla risposta del corpo agli stimoli esterni, come la risposta di lotta o fuga del corpo di fronte a un pericolo o una sfida. Si manifesta principalmente con cambiamenti fisiologici nel corpo, come un aumento della pressione sanguigna, battito cardiaco accelerato, aumento della glicemia, ecc. Quando il corpo subisce una risposta allo stress, l'asse HPA viene attivato e l'ipotalamo rilascia l'ormone di rilascio della corticotropina che agisce sul lobo anteriore della ghiandola pituitaria, inducendo la ghiandola pituitaria a rilasciare l'ormone adrenocorticotropo nel sangue e ad agire sulla corteccia surrenale. , aumentando così il contenuto di cortisolo nel corpo.
Lo stress fisiologico dei due gruppi di soldati nello studio è aumentato a vari livelli in un contesto di forte stress, ma il livello di stress del gruppo di intervento era significativamente inferiore a quello del gruppo di controllo dopo aver lasciato l'ambiente di forte stress, lo stress fisiologico i livelli dei due gruppi di soldati sono tornati al livello di stimolazione. Il livello precedente mostra che l'addestramento all'intervento può alleviare efficacemente lo stress fisiologico dei soldati di stanza sull'isola in un contesto di forte stress militare.(Jin Hyuk, Jiao Zi e l'ex stagista Wang Xinhe)
Fonte: Xu Ying, autore di "Indagine sulle intenzioni di addestramento psicologico dei soldati di stanza sulle isole e ricerca sugli effetti dell'intervento sullo stress"
Fonte: Guangming.com
