nouvelles

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Datang Hot Mom : Signes avant-coureurs d’un manque de bactéries bénéfiques dans l’organisme, un avertissement santé qui ne peut être ignoré

Dans la vie moderne au rythme effréné, les mauvaises habitudes de vie et alimentaires modifient discrètement notre environnement microécologique intestinal, entraînant une réduction du nombre de bactéries bénéfiques et la possibilité pour les bactéries nocives de se multiplier, ce qui entraîne à son tour une série de problèmes de santé. Lorsque le corps manque de bonnes bactéries, cela nous signale de diverses manières que nous devons agir pour maintenir un intestin sain. Voici quelques signes avant-coureurs à ne pas ignorer

Le vieillissement intestinal : précurseur d’un déséquilibre microbien

L'intestin est le « deuxième cerveau » du corps humain et sa santé affecte directement la santé globale. Des facteurs défavorables tels qu'un travail et un repos irréguliers, le manque d'exercice, le tabagisme et l'abus d'alcool ainsi qu'un stress mental élevé entraîneront un déséquilibre de l'environnement microécologique intestinal et accéléreront le vieillissement intestinal. Cela se manifeste non seulement par une mauvaise défécation et une forte odeur dans les gaz d'échappement, mais ce qui est encore plus effrayant, c'est que les toxines produites par la reproduction à grande échelle de bactéries nocives pénètrent dans le sang et causent des dommages à des organes importants tels que le cœur, cerveau, foie et reins. L’incidence élevée du cancer colorectal constitue un sérieux avertissement face à ce problème.

Constipation : une manifestation directe de la congestion intestinale

La constipation est un signe clair que votre santé intestinale est un signal d’alarme. Des difficultés prolongées de défécation sont non seulement douloureuses, mais peuvent également entraîner des maladies périanales telles que les hémorroïdes. Plus important encore, la constipation entraîne le maintien des toxines contenues dans les selles dans les intestins, ce qui endommage encore davantage l'environnement intestinal et forme un cercle vicieux. Par conséquent, dès l'apparition des symptômes de constipation, vous devez rapidement ajuster vos habitudes de vie, augmenter votre apport en fibres alimentaires et favoriser le péristaltisme intestinal.