2024-10-07
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
syksyllä, kun sää on kuiva, ihmiskeho menettää paljon vettä, jolloin veri muuttuu liian viskoosiksi, huonontaa verenkiertoa ja aiheuttaa verisuonten tukkeutumista.
suuri lämpötilaero aamun ja illan välillä aiheuttaa verisuonten supistumista, ja kuuman ja kylmän vuorottelu voi helposti johtaa vasospasmiin ja verenpaineen vaihteluihin, mikä lisää aivoverenvuodon, aivoinfarktin, sydäninfarktin ja muiden sairauksien riskiä.
varsinkin keski-ikäiset ja vanhukset, joilla on kroonisia sairauksia, eivät saa olla ahneita kylmään.
se tunnustetaan ruokana, joka on ystävällinen sydän- ja verisuonijärjestelmällemme, ja asiantuntijat kutsuvat sitä jopa "sydänstentiksi" ja "verisuonien puhdistajaksi"!
perinteinen kiinalainen lääketiede uskoo, että sipulit ovat pistäviä, makeita ja lämpimiä, ja niiden tehtävänä on vahvistaa vatsaa ja alentaa qi:tä, puhdistaa ja tappaa hyönteisiä, kostuttaa suolistoa ja laksatoida, lievittää ulkoisia oireita ja laimentaa vettä, virkistää ja vahvistaa kehoa ja liman poistaminen ja pysähtyneisyyden poistaminen.
01
lämmitä perna ja vatsa
yuan-dynastian aikana kirjoitettu "yin shan zheng yao" sisältää sanan "hui hui onion", joka on yksi muinaisista sipulien lempinimistä. kirjassa on kerrottu, että sipulit: "se maistuu pistävältä, lämpimältä ja myrkyttömältä. se on lämmin, poistaa jyvät, alentaa qi:tä ja tappaa hyönteisiä." vatsaa, auttaa ruoansulatusta, alentaa qi ja tappaa hyönteisiä.