nachricht

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im herbst, wenn das wetter trocken ist, verliert der menschliche körper viel wasser, wodurch das blut zu zähflüssig wird, die durchblutung beeinträchtigt wird und die blutgefäße verstopfen.

der große temperaturunterschied zwischen morgen und abend führt zu einer gefäßverengung und der wechsel von hitze und kälte kann leicht zu gefäßkrämpfen und blutdruckschwankungen führen, wodurch das risiko von hirnblutungen, hirninfarkten, herzinfarkten und anderen krankheiten steigt.

besonders menschen mittleren alters und ältere menschen mit chronischen krankheiten sollten nicht auf kaltes wetter achten. sie sollten darauf achten, sich warm zu halten, mäßig sport zu treiben und wasser in ihre ernährung aufzunehmen.

es gilt als ein lebensmittel, das unser herz-kreislauf-system schont, und wird von experten sogar als „herzstent“ und „blutgefäßfänger“ bezeichnet!

die traditionelle chinesische medizin glaubt, dass zwiebeln scharf, süß und warm sind und die funktion haben, den magen zu stärken und das qi zu senken, insekten zu entgiften und abzutöten, den darm und abführmittel zu befeuchten, äußere symptome zu lindern und wasser zu verdünnen, den körper zu erfrischen und zu stärken löst schleim auf und beseitigt stagnation.

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milz und magen erwärmen

das in der yuan-dynastie geschriebene „yin shan zheng yao“ enthält „hui hui onion“, einen der alten spitznamen für zwiebeln. in dem buch heißt es: „es schmeckt scharf, warm und ungiftig. es ist warm, beseitigt körner, senkt das qi und tötet insekten.“ es wird darauf hingewiesen, dass zwiebeln die funktion haben, die milz zu erwärmen magen, hilft der verdauung, senkt qi und tötet insekten.