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Es wird oft gesagt, dass es einen großen Unterschied zwischen dem Norden und dem Süden gibt. Neben dem großen Unterschied im Klima hat dieser Unterschied auch einen Unterschied in der Ernährung. Wie wir alle wissen, hat alles zwei Seiten, eine gute und eine schlechte. Heute werde ich mit meinen Freunden aus dem Norden ein gesundes Essen teilen, das die Südländer gerne essen. Diese Art von alkalischem Essen ist bei Südstaatlern beliebt. Es kann das Immunsystem stärken und Verstopfung lindern. Diese Art von basischem Essen ist reich an Nährstoffen und hat mehrere therapeutische Wirkungen. Es gibt viele Möglichkeiten, es zuzubereiten. Der Preis ist nicht teuer. Es kostet höchstens fünf oder sechs Yuan pro Pfund. Sie können es oft verwenden. Schauen wir uns jetzt das Rezept an.

Geschmorter Reis mit Taro, Pilzen und Wurst

Zutaten:

Angemessene Menge Reis, eine halbe Taro, entsprechende Menge Pilze, entsprechende Menge Wurst, entsprechende Menge raffiniertes Salz, entsprechende Menge Hühneressenz, entsprechende Menge Schnittlauch, entsprechende Menge Sojasauce

Kochschritte:

1. Den Reis waschen und einweichen. Bei diesem Schritt wurden keine Bilder gemacht.

2. Die Taro würfeln, mehrmals mit Wasser abspülen, um die Stärke zu entfernen, die Pilze würfeln und die Würstchen in Scheiben schneiden.

3. Die Pfanne erhitzen und das gewürfelte Taro anbraten.

4. Frittieren Sie die gewürfelte Taro, bis die Oberfläche leicht gelb ist, fügen Sie die Pilze hinzu und braten Sie sie an, bis sie duftet. Die Taro ist schwer zu kochen und muss zuerst gebraten werden.

5. Gewürfelte Taro-Pilze und Pilze anbraten, bis sie duften, bis die Oberfläche leicht gelb ist.