समाचारं

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

अफवाः खण्डिताः आसन् यत् “शैक्षणिकयोग्यतां सामाजिकसुरक्षां वा विना कोऽपि शेन्झेन्-नगरे निवसितुं शक्नोति”? शेन्झेन् नगरपालिका मानवसंसाधनसुरक्षाब्यूरो इत्यनेन प्रतिक्रिया दत्ता यत् असत्यम्!

वर्णन:अधुना एव केचन स्वमाध्यमाः “शैक्षणिकयोग्यतां सामाजिकसुरक्षां च विना शेन्झेन्-नगरे निवसितुं शक्नुवन्ति” इत्यादीनां वार्तानां प्रचारं कृतवन्तः, येन ध्यानं आकर्षितम् । "शैक्षणिकयोग्यतां विना निपटनं सामाजिकसुरक्षां च नास्ति" इति विशेषतया दम्पत्योः सह गमनम्, मातापितृभिः सह गमनम्, बालकैः सह स्थानान्तरणं च अन्तर्भवति इति निर्दिशति सत्यमेव यत् शैक्षणिकयोग्यताः वा नास्ति अस्याः निपटनस्थितेः सामाजिकसुरक्षायाः आवश्यकताः, परन्तु आयुः, बन्धुजनाः च इति विषये सख्ताः आवश्यकताः सन्ति, ये मातापितरौ स्वमातापितृभिः सह निवसन्ति, तेषां पङ्क्तिं कृत्वा स्थानं प्रतीक्षितुं आवश्यकता वर्तते तथाकथित "शेन्झेन् निवेशस्य नीतिं शिथिलं करोति" इत्यादीनि वार्तानि प्रायः एजेन्सी एजेन्सीभिः यातायातस्य मार्गान्तरणार्थं प्रासंगिकविषयाणां अतिशयोक्तिपूर्णानि सामान्यीकृतानि च वर्णनानि भवन्ति शेन्झेन् नगरपालिका मानवसंसाधनसुरक्षाब्यूरो तेषां नागरिकानां स्मरणं करोति येषां नेत्राणि उद्घाटितानि स्थापयितुं निवसितुं आवश्यकं भवति तथा च अनावश्यकवित्तीयहानिः न भवेत् इति आधिकारिकमार्गदर्शिकानुसारं गृहपञ्जीकरणार्थम् आवेदनं कर्तुं आवश्यकम्। (स्रोतः : गुआङ्गमिंग दैनिक)

दुर्बोधः - नूडल्स् चिरकालं यावत् पक्त्वा सड़्गः न भवति इति कारणं औद्योगिकगोंदं योजितं भवति, अतः ते खादितुं न शक्यन्ते?

सत्यम् : १.नूडल्स् इति एकं मुख्यं भोजनं यत् बहुजनाः प्रायः खादन्ति, परन्तु "नूडल्स्" इत्यस्य विषये बहु विवादः अस्ति यत् "नूडल्स् इत्यस्य सम्यक् पाकं कर्तुं न शक्यते इति कारणं औद्योगिकगोंदं प्लास्टिसाइजर् च योजितं भवति... भवान् न शक्नोति।" तानि खादन्तु यतः ते भवतः शरीराय हानिकारकाः सन्ति!" वस्तुतः! , नूडल्स् सम्यक् न पच्यन्ते इति सामान्यम्, औद्योगिकगोंदः, प्लास्टिसाइजर् इत्यादीनि अवैधानि योजकाः योजिताः इति न भवति यदि पिष्टे लवणं, क्षारं, अण्डं वा मृत्तिकाप्रोटीनसान्द्रं योजितं भवति तर्हि नूडल्स् इत्यस्य कठोरता, चर्वणत्वं च सुधरति । तदतिरिक्तं केचन जनाः "गोंदः" इति शब्दं दृष्ट्वा तत् खादितुम् न शक्नुवन्ति इति अनुभवन्ति वस्तुतः "सर्वं तृणवृक्षं विचार्य" इति आवश्यकता नास्ति । खाद्यगुञ्जा एकः खाद्यसंयोजकः अस्ति यस्य उपयोगः मम देशे नियमानुसारं कर्तुं अनुमतिः अस्ति, यथा सामान्यं ज़ैन्थन् गुञ्जा, कैरेजीनन्, पेक्टिन्, सोडियम एल्गिनेट्, कोन्जाक् चूर्णम् इत्यादयः ते सर्वे अतीव सुरक्षिताः सन्ति तथा च जलं घनीभूतं कृत्वा तस्मिन् धारयितुं शक्नुवन्ति आहारः। । नूडल्स्-निर्माणकाले सोडियम-एल्जिनेट्-इत्येतत् योजयित्वा पिष्टस्य चिपचिपाहटं महत्त्वपूर्णतया वर्धयितुं शक्यते, कोन्जाक्-चूर्णं योजयित्वा नूडल्स्-इत्यस्य बनावटः अपि वर्धयितुं शक्यते (स्रोतः: "जनानाम् दैनिकं ऑनलाइन विज्ञानलोकप्रियीकरणं" wechat official account)

युक्तिः : विद्यालयस्य आरम्भस्य समयः अस्ति ! विद्यालयं प्रति गमनस्य ऋतुः “रोगस्य ऋतुः” न भवेत्, कृपया एतत् स्वास्थ्यमार्गदर्शकं पश्यन्तु

वर्णन:विद्यालयस्य ऋतुस्य आगमनेन छात्राः क्रमेण परिसरं प्रति आगच्छन्ति। यथा यथा ऋतुः ग्रीष्मकालात् शरदऋतुपर्यन्तं परिवर्तते तथा तथा संक्रामकरोगाः उच्चप्रकोपस्य कालखण्डे प्रविशन्ति तथा च बालानाम् ग्रीष्मकालीनजीवनं भोजनाभ्यासाः च परिवर्तन्ते तथा च ते अल्पकाले एव अनुकूलतां न प्राप्नुवन्ति "विद्यालयस्य ऋतुः" सहजतया "रोगस्य ऋतुः" इति परिणतुं शक्नोति । अभिभावकाः छात्राः च एतत् व्यावहारिकं स्वास्थ्यमार्गदर्शकं अवलोकयितुं आमन्त्रिताः सन्ति।

1. नियमितं समयसूचना, पूर्वं शयनं कृत्वा प्रातः उत्तिष्ठतु

भवन्तः समये एव स्वस्य जैविकघटिकायाः ​​समायोजनं कुर्वन्तु, प्रातः शयनं कृत्वा प्रातः उत्तिष्ठन्तु, पर्याप्तनिद्रां सुनिश्चितं कुर्वन्तु, क्रमेण शरीरं सामान्यकार्यविश्रामप्रकारं प्रति प्रत्यागन्तुं च अर्हन्ति तस्मिन् एव काले दैनिकजागरणं, भोजनं, अध्ययनं, मनोरञ्जनं, शयनावसरं च समाविष्टं कार्यविश्रामयोजनां कुर्वन्तु, येन उत्तमजीवनाभ्यासाः निर्मातुं साहाय्यं भविष्यति, शिक्षणदक्षता च सुधारः भविष्यति।

2. संतुलितः पौष्टिकः उचितः च आहारः

नियमितरूपेण भोजनं कुर्वन्तु, अतिभोजनं च परिहरन्तु, आहारः पोषणस्य सन्तुलितः भवेत्, मांसं शाकं च समाविष्टं भवेत् । अधिकं ताजानि शाकानि, फलानि, दुग्धं, सोयापदार्थानि च खादन्तु, कच्चानि वा अर्धकच्चानि वा समुद्रीभोजनानि जलीयपदार्थानि च न खादन्तु, फलानि शाकानि च कच्चानि खादन्ते सति प्रक्षालन्तु

3. रक्षणं सुदृढं कुर्वन्तु रोगनिवारणं च कुर्वन्तु

स्वच्छतायाः उत्तमाः आदतयः विकसिताः, विशेषतः भोजनात् पूर्वं, शौचालयस्य उपयोगानन्तरं, सार्वजनिकवस्तूनि स्पृश्य च बहुधा हस्तप्रक्षालनं कुर्वन्तु । कुत्रापि न थूकं कुर्वन्तु तथा च कासस्य वा श्वासस्य वा समये मुखं नासिकां च ऊतकैः आच्छादयन्तु येन बिन्दवः रोगाणुप्रसारः न भवन्ति । प्रतिदिनं वायुप्रवाहार्थं खिडकयः उद्घाटयन्तु, दुर्बलवायुसञ्चारयुक्तेषु जनसङ्ख्यायुक्तेषु स्थानेषु न गन्तुं प्रयतन्ते, संक्रामकरोगस्य लक्षणयुक्तैः जनानां सम्पर्कं परिहरन्तु

4. शारीरिकसुष्ठुता वर्धयितुं व्यायामं सुदृढं कुर्वन्तु

प्रतिदिनं समुचितशारीरिकक्रियाः कुर्वन्तु, दैनन्दिनजीवनस्य यथोचितव्यवस्थां कुर्वन्तु, शारीरिकसुष्ठुतां सुदृढां कुर्वन्तु, स्वस्थं वजनं धारयन्तु, रोगप्रतिरोधकशक्तिं च सुधारयन्तु

5. मानसिकतां समायोजयन्तु, तस्य सकारात्मकं सामनां कुर्वन्तु

ग्रीष्मकालः समाप्तः भवति, छात्राः विद्यालयं प्रति आगच्छन्ति, मनोवैज्ञानिकं असुविधा, चिन्ता च अपरिहार्यम् अस्ति। आन्तरिकसुखं वर्धयितुं पूर्णशक्त्या नूतनसत्रे प्रवेशं कर्तुं सकारात्मकमनोवैज्ञानिकसूचनानां उपयोगः करणीयः। (स्रोतः: "स्वस्थं बीजिंग" wechat आधिकारिकं खातं)