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voci smentite: “chiunque non abbia titoli accademici o previdenza sociale può stabilirsi a shenzhen”? l'ufficio municipale per le risorse umane e la sicurezza di shenzhen ha risposto: falso!

dettagli:recentemente, alcuni media hanno pubblicizzato notizie come “puoi stabilirti a shenzhen senza titoli accademici e previdenza sociale”, che hanno attirato l’attenzione. è stato riferito che "l'insediamento senza titoli di studio e senza previdenza sociale" si riferisce specificamente all'ambientamento con il trasloco, compreso lo spostamento con la coppia, lo spostamento con i genitori e lo spostamento con i figli. è vero che non ci sono titoli di studio o requisiti di previdenza sociale per questa condizione di insediamento, ma ci sono requisiti rigorosi sull'età e sui parenti, e i genitori che vanno a vivere con i propri genitori devono fare la fila e aspettare un posto. notizie come la cosiddetta "shenzhen sta allentando la politica di assestamento" sono spesso descrizioni esagerate e generalizzate di argomenti rilevanti da parte di agenzie di agenzia per deviare il traffico. l’ufficio municipale per le risorse umane e la sicurezza di shenzhen ricorda ai cittadini che hanno bisogno di sistemarsi di tenere gli occhi aperti e di richiedere la registrazione del nucleo familiare in conformità con le linee guida ufficiali per evitare inutili perdite finanziarie. (fonte: guangming daily)

malinteso: il motivo per cui le tagliatelle non marciscono dopo essere state cotte a lungo è perché viene aggiunta della colla industriale, quindi non possono essere mangiate?

la verità:le tagliatelle sono un alimento base che molte persone mangiano spesso, ma sulle "tagliatelle" ci sono molte polemiche ci sono voci su internet: "il motivo per cui le tagliatelle non possono essere cotte bene è perché vengono aggiunte colla industriale e plastificanti... non è possibile. mangiateli perché fanno male all'organismo!" infatti! , è normale che le tagliatelle non siano cotte bene, e ciò non significa che vengano aggiunti additivi illegali come colle industriali e plastificanti. se alla farina vengono aggiunti sale, alcali, uova o concentrato di proteine ​​del siero di latte, la durezza e la masticabilità delle tagliatelle miglioreranno. inoltre, alcune persone sentono di non poterlo mangiare quando vedono la parola "colla". in effetti, non è necessario "prendere in considerazione tutta l'erba e gli alberi". la gomma commestibile è un additivo alimentare che può essere utilizzato in conformità con le normative del mio paese, come la comune gomma di xantano, la carragenina, la pectina, l'alginato di sodio, la polvere di konjac, ecc. sono tutti molto sicuri e possono addensarsi e trattenere l'acqua in cibo. . l'aggiunta di alginato di sodio durante la preparazione delle tagliatelle può aumentare significativamente la viscoelasticità dell'impasto e l'aggiunta di polvere di konjac può anche aumentare la consistenza delle tagliatelle. (fonte: account ufficiale wechat "people's daily online science popularization")

suggerimento: è ora di iniziare la scuola! non lasciare che la stagione del rientro a scuola diventi la “stagione della malattia”, consulta questa guida alla salute

dettagli:con l'arrivo della stagione scolastica, gli studenti tornano al campus uno dopo l'altro. quando le stagioni cambiano dall'estate all'autunno, le malattie infettive entrano in un periodo di alta incidenza; le folle si radunano nelle scuole ed è probabile che si verifichino infezioni crociate; la vita estiva e le abitudini alimentari dei bambini cambiano e non possono adattarsi in un breve periodo di tempo la "stagione scolastica" può facilmente trasformarsi in "stagione di malattia". genitori e studenti sono invitati a consultare questa pratica guida sanitaria.

1. programma regolare, vai a letto presto e alzati presto

dovresti regolare il tuo orologio biologico in tempo, andare a letto presto e alzarti presto, assicurarti un sonno adeguato e lasciare che il tuo corpo ritorni gradualmente a un normale schema di lavoro e riposo. allo stesso tempo, elabora un piano di lavoro e di riposo, che includa il risveglio quotidiano, i pasti, lo studio, l'intrattenimento e l'ora di andare a letto, che aiuterà a formare buone abitudini di vita e a migliorare l'efficienza dell'apprendimento.

2. dieta equilibrata, nutriente e ragionevole

mangiare regolarmente ed evitare di mangiare troppo. la dieta dovrebbe essere nutrizionalmente equilibrata e includere carne e verdure. mangiare più verdure fresche, frutta, latte e prodotti a base di soia, non mangiare frutti di mare e prodotti acquatici crudi o semicrudi e lavare frutta e verdura quando le si mangia crude.

3. rafforzare la protezione e prevenire le malattie

sviluppare buone abitudini igieniche e lavarsi spesso le mani, soprattutto prima dei pasti, dopo aver usato il bagno e dopo aver toccato oggetti pubblici. non sputare ovunque e copri bocca e naso con fazzoletti quando tossisci o starnutisci per evitare che le goccioline diffondano germi. aprire le finestre ogni giorno per la ventilazione, cercare di evitare di recarsi in luoghi affollati con scarsa circolazione d'aria ed evitare il contatto con persone con sintomi di malattie infettive.

4. rafforzare l'esercizio per migliorare la forma fisica

svolgi ogni giorno attività fisiche adeguate, organizza la tua vita quotidiana in modo ragionevole, rafforza la tua forma fisica, mantieni un peso sano e migliora la tua immunità.

5. modifica la tua mentalità e affrontala positivamente

l’estate è finita e gli studenti tornano a scuola, e il disagio psicologico e l’ansia sono inevitabili. suggerimenti psicologici positivi dovrebbero essere utilizzati per aumentare la felicità interiore ed entrare nel nuovo semestre con piena energia. (fonte: account ufficiale wechat "healthy beijing")