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rumores desmentidos: “¿cualquiera sin titulación académica ni seguridad social puede establecerse en shenzhen”? la oficina municipal de seguridad y recursos humanos de shenzhen respondió: ¡falso!

detalles:recientemente, algunos medios de comunicación promocionaron noticias como “puedes establecerte en shenzhen sin títulos académicos ni seguridad social”, que llamaron la atención. se informa que "asentamiento sin titulación académica y sin seguridad social" se refiere específicamente a adaptarse a la mudanza, incluyendo mudarse con la pareja, mudarse con los padres y mudarse con los hijos. es cierto que no hay titulación académica ni. requisitos de seguridad social para esta condición de asentamiento, pero existen requisitos estrictos en cuanto a edad y parientes, y los padres que se mudan con sus padres deben hacer cola y esperar un lugar. la llamada "shenzhen está relajando la política de establecerse" y otras noticias son a menudo descripciones exageradas y generalizadas de temas relevantes por parte de las agencias para desviar el tráfico. la oficina municipal de recursos humanos y seguridad de shenzhen recuerda a los ciudadanos que necesitan establecerse que mantengan los ojos abiertos y soliciten el registro de hogar de acuerdo con las directrices oficiales para evitar pérdidas financieras innecesarias. (fuente: diario guangming)

malentendido: ¿la razón por la que los fideos no se pudren después de cocinarse durante mucho tiempo es porque se les agrega pegamento industrial, por lo que no se pueden comer?

la verdad:los fideos son un alimento básico que mucha gente suele comer, pero los "fideos" tienen mucha controversia. hay rumores en internet: "la razón por la que los fideos no se pueden cocinar bien es porque se les añade pegamento industrial y plastificantes... ¡cómelos porque son dañinos para tu cuerpo!" ¡de hecho!, es normal que los fideos no estén bien cocidos, y eso no significa que se agreguen aditivos ilegales como pegamento industrial y plastificantes. si a la harina se le añade sal, álcali, huevos o concentrado de proteína de suero, mejorará la dureza y la masticabilidad de los fideos. además, algunas personas piensan que no pueden comerlo cuando ven la palabra "pegamento". de hecho, no es necesario "tener en cuenta toda la hierba y los árboles". la goma comestible es un aditivo alimentario cuyo uso está permitido de acuerdo con las regulaciones de mi país, como la goma xantana común, la carragenina, la pectina, el alginato de sodio, el polvo de konjac, etc. todos ellos son muy seguros y pueden espesar y retener agua en alimento. . agregar alginato de sodio al hacer fideos puede aumentar significativamente la viscoelasticidad de la masa y agregar polvo de konjac también puede aumentar la textura de los fideos. (fuente: cuenta oficial de wechat "divulgación científica en línea del diario popular")

consejo: ¡vuelve la escuela! no permita que la temporada de regreso a clases se convierta en la “temporada de enfermedad”, consulte esta guía de salud

detalles:con la llegada de la temporada escolar, los estudiantes regresan al campus uno tras otro. a medida que el verano y el otoño cambian de estación, las enfermedades infecciosas entran en un período de alta incidencia; las multitudes se reúnen en las escuelas y es probable que se produzcan infecciones cruzadas; la vida de verano y los hábitos alimentarios de los niños cambian y no pueden adaptarse en un corto período de tiempo. "esta temporada" puede convertirse fácilmente en la "temporada de enfermedad". se invita a padres y estudiantes a consultar esta guía práctica de salud.

1. horario habitual, acostarse temprano y levantarse temprano

debe ajustar su reloj biológico a tiempo, acostarse temprano y levantarse temprano, asegurarse de dormir lo suficiente y dejar que su cuerpo vuelva gradualmente a un patrón normal de trabajo y descanso. al mismo tiempo, establezca un plan de trabajo y descanso que incluya el despertar diario, las comidas, el estudio, el entretenimiento y la hora de dormir, lo que ayudará a formar buenos hábitos de vida y mejorar la eficiencia del aprendizaje.

2. dieta equilibrada, nutritiva y razonable.

coma con regularidad y evite comer en exceso. la dieta debe ser nutricionalmente equilibrada e incluir carnes y verduras. consuma más verduras, frutas, leche y productos de soja frescos, no coma mariscos ni productos acuáticos crudos o semicrudos, y lave las frutas y verduras cuando las coma crudas.

3. fortalecer la protección y prevenir enfermedades

desarrollar buenos hábitos de higiene y lavarse las manos con frecuencia, especialmente antes de las comidas, después de ir al baño y después de tocar objetos públicos. no escupa en ningún lugar y cúbrase la boca y la nariz con pañuelos desechables al toser o estornudar para evitar que las gotitas propaguen gérmenes. abra las ventanas para ventilar todos los días, trate de evitar ir a lugares concurridos y con mala circulación de aire y evite el contacto con personas con síntomas de enfermedades infecciosas.

4. fortalecer el ejercicio para mejorar la condición física.

realice actividades físicas adecuadas todos los días, organice su vida diaria de manera razonable, fortalezca su condición física, mantenga un peso saludable y mejore su inmunidad.

5. ajusta tu mentalidad y afrontalo positivamente

el verano ha terminado y los estudiantes regresan a la escuela y el malestar psicológico y la ansiedad son inevitables. se deben utilizar consejos psicológicos positivos para mejorar la felicidad interior y comenzar el nuevo semestre con plena energía. (fuente: cuenta oficial de wechat "beijing saludable")