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des rumeurs démenties : « toute personne sans diplôme universitaire ni sécurité sociale peut s'installer à shenzhen » ? le bureau municipal des ressources humaines et de la sécurité de shenzhen a répondu : c'est faux !

détails:récemment, certains médias ont relayé des informations telles que « vous pouvez vous installer à shenzhen sans diplômes universitaires ni sécurité sociale », qui ont attiré l'attention. il est rapporté que « l'établissement sans diplôme universitaire et sans sécurité sociale » fait spécifiquement référence à l'installation avec le déménagement, y compris le déménagement avec le couple, le déménagement avec les parents et le déménagement avec les enfants. il est vrai qu'il n'y a pas de diplôme universitaire ou de sécurité sociale. les exigences de sécurité sociale pour cette condition d'établissement, mais il existe des exigences strictes en matière d'âge et de relations familiales, et les parents qui emménagent avec leurs parents doivent faire la queue et attendre une place. des informations telles que « shenzhen assouplit la politique de sédentarisation » sont souvent des descriptions exagérées et généralisées de sujets pertinents par les agences afin de détourner le trafic. le bureau municipal des ressources humaines et de la sécurité de shenzhen rappelle aux citoyens qui ont besoin de s'installer de garder les yeux ouverts et de demander l'enregistrement de leur foyer conformément aux directives officielles afin d'éviter des pertes financières inutiles. (source : quotidien de guangming)

malentendu : la raison pour laquelle les nouilles ne pourrissent pas après une longue cuisson est parce que de la colle industrielle est ajoutée, elles ne peuvent donc pas être mangées ?

la vérité :les nouilles sont un aliment de base que beaucoup de gens mangent souvent, mais les « nouilles » suscitent beaucoup de controverses. il y a des rumeurs sur internet : « la raison pour laquelle les nouilles ne peuvent pas être bien cuites est parce qu'on y ajoute de la colle industrielle et des plastifiants... vous ne pouvez pas le faire. mangez-les car elles sont nocives pour votre corps !" en fait ! , il est normal que les nouilles ne soient pas bien cuites, et cela ne veut pas dire que des additifs illégaux comme de la colle industrielle et du plastifiant sont ajoutés. si du sel, des alcalis, des œufs ou un concentré de protéines de lactosérum sont ajoutés à la farine, la dureté et le moelleux des nouilles seront améliorés. de plus, certaines personnes ont l'impression qu'elles ne peuvent pas en manger lorsqu'elles voient le mot « colle ». en fait, il n'est pas nécessaire de « prendre en compte toute l'herbe et tous les arbres ». la gomme comestible est un additif alimentaire dont l'utilisation est autorisée conformément à la réglementation en vigueur dans mon pays, comme la gomme xanthane commune, la carraghénane, la pectine, l'alginate de sodium, la poudre de konjac, etc. ils sont tous très sûrs et peuvent épaissir et retenir l'eau dans nourriture. . l'ajout d'alginate de sodium lors de la fabrication des nouilles peut augmenter considérablement la viscoélasticité de la pâte, et l'ajout de poudre de konjac peut également augmenter la texture des nouilles. (source : "people's daily online science popularization" compte officiel wechat)

astuce : il est temps de commencer l’école ! ne laissez pas la rentrée scolaire devenir la « saison des maladies », consultez ce guide santé

détails:avec l’arrivée de la rentrée scolaire, les étudiants reviennent les uns après les autres sur le campus. à mesure que les saisons changent de l'été à l'automne, les maladies infectieuses entrent dans une période de forte incidence ; les foules se rassemblent dans les écoles et les infections croisées sont susceptibles de se produire ; la vie estivale et les habitudes alimentaires des enfants changent et ils ne peuvent pas s'adapter en peu de temps. la « saison scolaire » peut facilement se transformer en « saison des maladies ». parents et élèves sont invités à consulter ce guide pratique santé.

1. horaire régulier, se coucher tôt et se lever tôt

vous devez ajuster votre horloge biologique à temps, vous coucher et vous lever tôt, assurer un sommeil suffisant et laisser votre corps revenir progressivement à un rythme normal de travail et de repos. dans le même temps, élaborez un plan de travail et de repos, comprenant le réveil quotidien, les repas, les études, les divertissements et l'heure du coucher, qui contribuera à adopter de bonnes habitudes de vie et à améliorer l'efficacité de l'apprentissage.

2. alimentation équilibrée, nutritive et raisonnable

mangez régulièrement et évitez de trop manger. le régime alimentaire doit être équilibré sur le plan nutritionnel et inclure de la viande et des légumes. mangez plus de légumes frais, de fruits, de lait et de produits à base de soja, ne mangez pas de fruits de mer et de produits aquatiques crus ou semi-crus, et lavez les fruits et légumes lorsque vous les mangez crus.

3. renforcer la protection et prévenir les maladies

développez de bonnes habitudes d’hygiène et lavez-vous les mains fréquemment, surtout avant les repas, après être allé aux toilettes et après avoir touché des objets publics. ne crachez nulle part et couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez pour empêcher les gouttelettes de propager les germes. ouvrez les fenêtres pour aérer tous les jours, essayez d'éviter de vous rendre dans des endroits bondés avec une mauvaise circulation de l'air et évitez tout contact avec des personnes présentant des symptômes de maladies infectieuses.

4. renforcez l’exercice pour améliorer la forme physique

pratiquez chaque jour des activités physiques appropriées, organisez raisonnablement votre vie quotidienne, renforcez votre forme physique, maintenez un poids santé et améliorez votre immunité.

5. ajustez votre mentalité et affrontez-la positivement

l’été est terminé et les élèves retournent à l’école, et l’inconfort psychologique et l’anxiété sont inévitables. des suggestions psychologiques positives doivent être utilisées pour améliorer le bonheur intérieur et entrer dans le nouveau semestre avec pleine énergie. (source : compte officiel wechat « healthy beijing »)