as campeãs olímpicas de natação em flores "irmãs" conversam com os alunos de guangya e ensinam "leopardo na terra" passo a passo
2024-09-29
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“quando eu estava me preparando para as olimpíadas, senti como se estivesse me preparando para o vestibular.” “o maior adversário em campo sou eu mesmo, wang liuyi e wang qianyi, os “duplas campeões” do sincronizado”. natação nas olimpíadas de paris, veio para a escola secundária guangya em guangdong e teve interações cara a cara com alunos do ensino médio e secundário, compartilhando a história da equipe chinesa de natação de flores que fez história nas olimpíadas de paris deste ano, ganhando o primeiro ouro olímpico medalhas em eventos esportivos coletivos e duplos da seleção chinesa na história da seleção chinesa.
o caminho para vencer o campeonato é diretamente proporcional à dor e ao sucesso
nas olimpíadas de paris deste ano, wang liuyi e wang qianyi, como membros da equipe chinesa de nado sincronizado, conquistaram a medalha de ouro na prova por equipes de nado sincronizado junto com outros membros. esta foi a primeira vez que a equipe chinesa de nado sincronizado venceu uma olimpíada. medalha de ouro. em seguida, as gêmeas venceram o campeonato de nado sincronizado, conquistando a primeira medalha de ouro olímpica em nado sincronizado na história da seleção chinesa.
fazer história é uma conquista difícil. falando sobre o que há de mais difícil no caminho para a conquista do campeonato, wang liuyi compartilhou que acredita que todos os atletas devem ter desejado desistir ou ficar confusos no processo de chegar ao topo “talvez você tenha praticado muito, mas seu. o desempenho não melhorou, ou você não melhorou. quando você não sabe para que está praticando, é um momento muito confuso, incluindo algumas lesões e alguma pressão psicológica, e será muito difícil.
wang qianyi também disse que no caminho para as olimpíadas certamente haverá mais dificuldades do que momentos felizes. “para o estudante, você pode estar enfrentando o vestibular ou o caminho da vida. acredito que por mais dor que você sinta nesse processo, você também sentirá a alegria na proporção do momento em que obtivermos o resultado.”
o segredo da preparação para as olimpíadas, assim como da preparação para o vestibular, é ter uma base sólida e uma boa mentalidade
“o vestibular é como um campo de esportes para nós. como ajustamos nossa mentalidade em um ambiente sob grande pressão?”, perguntou um aluno do último ano da escola secundária guangya aos dois campeões olímpicos. a esse respeito, wang liuyi disse francamente que muitas vezes sente que se preparar para as olimpíadas é como se preparar para o vestibular. ela precisa treinar dia após dia, e o tempo parece ter parado. mas quando terminei o jogo e olhei para trás, senti que o tempo passou muito rápido.
wang liuyi também compartilhou alguns métodos para lidar com o estresse. ela disse que durante o processo de preparação, os alunos devem garantir um sono adequado, liberar o estresse a tempo, evitar sobrecargas, conversar mais com amigos e pais e descomprimir o cérebro por meio de exercícios aeróbicos adequados.
falando sobre como ajustar sua mentalidade durante a competição, wang qianyi compartilhou que durante as finais do nado sincronizado olímpico, ela viu sua adversária alcançar pontuações altas antes de subir ao palco, mas ela não entrou em pânico. finalizei, então mesmo quando vi o placar do meu adversário não fiquei nervoso antes de entrar em campo.”
“sempre sentimos que nosso maior adversário somos nós mesmos”. os dois campeões olímpicos compartilharam que, diferentemente dos eventos de confronto ou de corrida, os eventos de natação em flores exigem que os atletas “sejam eles mesmos”. portanto, na competição, eles não estabelecerão metas difíceis de “ser melhores que seus adversários” ou “quantos pontos a mais que seus adversários”, mas exigirão que eles mesmos exerçam seu nível de treinamento habitual.
além disso, wang liuyi também compartilhou que quando praticavam projetos quando eram crianças, não pensavam se acabariam alcançando a posição de topo no mundo. eles apenas se concentram em treinar no momento. “porque quando éramos jovens nos inscrevíamos em muitas aulas de interesse e basicamente todo o fim de semana era ocupado. nossos pais também queriam que escolhêssemos um projeto que nos apaixonasse mais ou um projeto mais adequado para desenvolver em profundidade entre os muitos hobbies."
no local, os dois campeões olímpicos também mostraram trechos de seus dois movimentos temáticos "lótus" e "leopardo" nos jogos olímpicos, e ensinaram passo a passo aos alunos de guangya como executar "leopardo" em terra. os alunos estudaram muito e riram muito na hora. também vale a pena mencionar que zhong xiuping, professor da escola secundária guangya, em guangdong, escreveu especialmente um poema acróstico, que foi transformado num trabalho de caligrafia pelos seus alunos e apresentado aos dois campeões olímpicos.
texto/guangzhou daily new flower city repórter: lin xintongfoto/guangzhou daily new flower city repórter: lin xintongvídeo/guangzhou daily new flower city repórter: lin xintongeditor da nova cidade das flores do diário de guangzhou: peng wenqiang
