les championnes olympiques de natation fleurie « sœurs » parlent aux étudiants de guangya et enseignent étape par étape « léopard sur terre »
2024-09-29
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
"quand je me préparais pour les jeux olympiques, j'avais l'impression de me préparer à l'examen d'entrée à l'université." "le plus grand adversaire sur le terrain, c'est moi-même, wang liuyi et wang qianyi, les "doubles champions" de la synchronisation. nageant aux jeux olympiques de paris, est venu au collège guangya dans le guangdong et a eu des interactions en face-à-face avec des lycéens et des collégiens, partageant l'histoire de l'équipe chinoise de natation fleurie qui est entrée dans l'histoire aux jeux olympiques de paris de cette année, remportant la première médaille d'or olympique. médailles dans les épreuves sportives collectives et doubles de l'équipe chinoise dans l'histoire de l'équipe chinoise.
le chemin pour remporter le championnat est directement proportionnel à la douleur et au succès
aux jeux olympiques de paris de cette année, wang liuyi et wang qianyi, en tant que membres de l'équipe chinoise de nage synchronisée, ont remporté la médaille d'or dans l'épreuve par équipe de nage synchronisée avec d'autres membres. c'était la première fois que l'équipe chinoise de nage synchronisée remportait un titre olympique. médaille d'or. ensuite, les jumeaux ont remporté le championnat de natation synchronisée, remportant la première médaille d'or olympique en natation synchronisée de l'histoire de l'équipe chinoise.
écrire l’histoire est une tâche durement gagnée. parlant de la chose la plus difficile sur le chemin de la victoire au championnat, wang liuyi a partagé qu'il pensait que tous les athlètes devaient avoir eu des moments où ils voulaient abandonner ou étaient confus dans le processus pour atteindre le sommet. « peut-être que vous vous êtes entraîné. dur, mais vos résultats ne se sont pas améliorés, ou vous ne vous êtes pas améliorés. lorsque vous ne savez pas pourquoi vous pratiquez, vous serez particulièrement confus pendant cette période, y compris certaines blessures et une certaine pression psychologique, ce qui vous fera ressentir particulièrement. dur."
wang qianyi a également déclaré que sur la route vers les jeux olympiques, il y aura certainement plus de difficultés que de moments heureux. "pour les étudiants, vous pourriez être confronté à l'examen d'entrée à l'université ou au chemin de la vie. je crois que peu importe la douleur que vous ressentez dans ce processus, vous ressentirez également la joie proportionnellement au moment où nous obtiendrons les résultats. "
la clé pour se préparer aux jeux olympiques, comme pour se préparer à l'examen d'entrée à l'université, est d'avoir des bases solides et une bonne mentalité.
"l'examen d'entrée à l'université est pour nous comme un terrain de compétition. comment pouvons-nous ajuster notre mentalité dans un environnement sous forte pression ?", a demandé un élève du lycée de guangya aux deux champions olympiques. à cet égard, wang liuyi a dit franchement qu'elle a souvent l'impression que se préparer aux jeux olympiques, c'est comme se préparer à l'examen d'entrée à l'université. elle doit s'entraîner jour après jour, et le temps semble s'être arrêté. mais quand j’ai terminé le jeu et regardé en arrière, j’ai senti que le temps passait si vite.
wang liuyi a également partagé quelques méthodes pour faire face au stress. elle a déclaré que pendant le processus de préparation, les étudiants devraient assurer un sommeil suffisant, soulager le stress à temps, éviter d'être surchargés, parler davantage avec leurs amis et leurs parents et décompresser le cerveau grâce à des exercices aérobiques appropriés.
parlant de la façon d'ajuster sa mentalité pendant la compétition, wang qianyi a partagé que lors de la finale de l'épreuve olympique de natation synchronisée, elle a vu son adversaire obtenir des scores élevés avant d'entrer sur le terrain, mais elle n'a pas paniqué. j'ai terminé, donc même quand j'ai vu le score de mon adversaire, je n'étais pas nerveux avant d'entrer sur le terrain.
"nous avons toujours pensé que notre plus grand adversaire était nous-mêmes." les deux champions olympiques ont partagé que contrairement aux épreuves de confrontation ou de course, les épreuves de natation fleurie exigent que les athlètes « soient eux-mêmes ». par conséquent, dans la compétition, ils ne se fixeront pas d'objectifs stricts pour « être meilleurs que leurs adversaires » ou « combien de points de plus que leurs adversaires », mais exigeront qu'ils fassent ressortir leur niveau d'entraînement habituel.
en outre, wang liuyi a également partagé que lorsqu'ils pratiquaient des projets lorsqu'ils étaient enfants, ils ne se demandaient pas s'ils finiraient par atteindre la première place mondiale. ils se concentrent uniquement sur l’entraînement du moment. "parce que quand nous étions jeunes, nous nous inscrivions à beaucoup de cours d'intérêt, et pratiquement tout le week-end était occupé. nos parents voulaient aussi que nous choisissions un projet qui nous passionnait plus ou un projet plus approprié à développer en profondeur parmi les nombreux passe-temps.
sur place, les deux champions olympiques ont également montré des extraits de leurs mouvements à deux thèmes « lotus » et « léopard » aux jeux olympiques, et ont enseigné étape par étape aux étudiants de guangya comment exécuter « léopard » sur terre. les étudiants ont étudié dur et ont beaucoup ri sur place. il convient également de mentionner que zhong xiuping, professeur au collège guangya de guangdong, a spécialement écrit un poème acrostiche, qui a été transformé en œuvre de calligraphie par ses élèves et présenté aux deux champions olympiques.
texte/journaliste du guangzhou daily new flower city : lin xintongphoto/journaliste de la nouvelle ville fleurie du guangzhou daily : lin xintongvidéo/journaliste de la nouvelle ville fleurie du guangzhou daily : lin xintongrédacteur en chef de la nouvelle ville fleurie du guangzhou daily : peng wenqiang
